，其實(shí)這是非常不利于男性健康的，因?yàn)檫^(guò)量食用紅肉會(huì)使男性雄性激素降低，還會(huì)影響血管通暢，使陰莖難以充分勃起。

豆腐!哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的喬治·查瓦羅博士從2000年—2006年跟蹤調(diào)查99名男性

，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100萬(wàn)個(gè)精子，明顯低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下，每次只吃100克就可以避免這種情況的發(fā)生。

油炸的食品!薯片、薯?xiàng)l

、油炸糕點(diǎn)等食物不僅難以消化，而且含有致癌的物質(zhì)，影響身體健康。吃太多這類食物不僅容易發(fā)胖，還會(huì)影響男性的性功能。

咖啡!喝少量咖啡能提神，促進(jìn)性欲

。但喝多了，會(huì)影響副交感神經(jīng)，從而造成性欲減低哦。

動(dòng)物的內(nèi)臟!最新研究發(fā)現(xiàn)

，牛、豬、羊的肝、腎臟等，含有不同含量重金屬鎘，科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，鎘會(huì)造成受精卵不易著床，影響受孕哦。

男性朋友應(yīng)當(dāng)重視健康

，合理飲食，要深刻的認(rèn)知不良的飲食只會(huì)給自己造成傷害，上文介紹的一些食物雖然說(shuō)不能直接影響到男性的性功能，但是如果長(zhǎng)期過(guò)量食用的話，是會(huì)嚴(yán)重的影響到男性性功能，希望本文能對(duì)大家有所幫助。

影響男人性能力的食物有什么

什么食物讓男人“不舉”?飲食調(diào)理可以幫助男人補(bǔ)腎，但是也可能會(huì)影響男人的性能力

。其實(shí)，如果你注意飲食的調(diào)理，就會(huì)讓一些影響男人性能力的食物擺上你家中的餐桌上。究竟影響男人性能力的食物有哪些?下文做了詳細(xì)的介紹。 燒烤食物容易誘發(fā)男性“疲軟” ?“據(jù)中國(guó)疾控中心最新調(diào)查資料顯示，我國(guó)男性25%有性功能障礙或性心理障礙，40歲以上的男性中可能有52%的人受到ED(勃起功能障礙)的困擾。陽(yáng)痿是大部分男人的夢(mèng)魘，過(guò)去大家普遍認(rèn)為男性陽(yáng)痿只與壓力、吸煙有關(guān)，其實(shí)也與平時(shí)飲食相關(guān)。” ?專家者說(shuō)，烤肉、燒鵝、香腸和煙肉等肥膩食物極具殺傷力，會(huì)影響男性的生殖能力和使他們較難動(dòng)情。加上男性朋友吃燒烤免不了伴點(diǎn)啤酒，酒精可抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，干擾性沖動(dòng)刺激神經(jīng)反射的傳遞途徑，從而影響性功能的正常發(fā)揮，甚至降低年輕男性的睪酮和垂體激素水平。 ?“陽(yáng)痿會(huì)給男性朋友造成極大的身心傷害，使他們感到自卑和恥辱，壓力及障礙會(huì)隨之加劇，久之必然導(dǎo)致全身系統(tǒng)功能紊亂或受損，最終影響正常的工作和生活。有病才來(lái)治，就已經(jīng)晚了，醫(yī)治陽(yáng)痿預(yù)防才是關(guān)鍵?div id="jfovm50" class="index-wrap">！蹦锌茖＜冶硎?div id="jfovm50" class="index-wrap">，預(yù)防“不舉”要注意做到消除心理影響，對(duì)性知識(shí)有充分的了解