久坐已成為人們生活的常態(tài)
，坐得時間太長久坐不動
久坐容易導致血液循環(huán)不良
久坐容易使男性提前進入男性更年期
人體免疫細胞的數量，是隨著活動量的增加而上升的
久坐容易導致腦供血的不足
久坐容易招致頸椎病變。久坐不動不僅會引起頸椎僵硬
久坐特別容易導致腰背疼痛
中年男性在生活和工作中不宜久坐
如今很多白領辦公一族整天都坐在在電腦前
，一個忙碌的白領24小時通常是這樣度過的：8-10個小時坐在電腦前，2個小時坐在沙發(fā)上看電視，3個小時坐在各種交際場現在男性患不育的大有人在
，為什么呢?其實很多原因都是因為不良的生活習慣所引起的，如久坐久站，特別是那些勞工或是辦公室文員，每天不是伏案一天就是站立整日。那為什么久坐和久站會引起不育呢?男人久坐有風險
一.久坐久站導致 *** 受損
首先
，是男性不健康的生活方式。很多男性心里都非常清楚，長期抽菸和喝酒會危害 *** 健康，卻難以戒除。此外久坐久立、愛穿緊身牛仔褲等白領男也會影響到 *** 質量。時下很多白領男的工作非常繁忙
男性不育
睪丸是男性的生精地
，睪丸最適宜的生精溫度比人體體溫低1℃，過高的溫度會影響睪丸的生精功能。不少年輕人崇尚時髦，牛仔褲已經是必不可少的“戰(zhàn)衣”。長期穿著不透氣的牛仔褲，會讓睪丸的溫度過高;常泡溫泉、喜歡桑拿浴、長時間把電腦筆記本放在腿上的習慣都會影響到男性的生精功能。另外
，是不正確使用電子產品和過度使用化工產品。據英國《每日郵報》報道，英國一名男子因為經常把筆記本電腦放在膝蓋上工作，而導致 *** 被“煮熟”。大家不妨摸摸自己的口袋，平時不要總把手機塞在褲袋或別于腰部，因為電子產品所產生的電磁輻射會影響到 *** 的質量。注意生活習慣
除了電子產品的輻射以外
，大家還需要注意一些化工用品對男性 *** 的危害。比如長期使用不規(guī)范的食品包袋〔或盒〕、某些劣質化妝品、玩具、家用塑料，化纖 *** 等，這些產品中所含的塑化劑超標會導致男性死精、畸形 *** 增多。二.那么，如何預防男性不育呢?
1.良好的個人衛(wèi)生習慣。 以預防各種危害男性生育能力的傳染病
，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。 2.要加強自我保護意識 久坐久站有風險 3.要注意對睪丸等生殖器官的保護 4.改變不良的習慣 男性健康 本文地址:http://m.mcys1996.com/nanxingys/12213.html.
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