。反之,則可能會(huì)影響健康
。
(三)生物因素
包括遺傳
、生長發(fā)育、衰老等
。除了明確的遺傳疾病外
,許多疾病,如高血壓
、糖尿病等的發(fā)生
,亦包含有一定的遺傳因素。壽命的長短
,遺傳是一個(gè)不可排除的重要因素
。
(四)衛(wèi)生保健服務(wù)因素
包括良好的醫(yī)療服務(wù)和衛(wèi)生保健系統(tǒng),必要的藥物供應(yīng)
,健全的疫苗供應(yīng)與冷鏈系統(tǒng)
,足夠的醫(yī)務(wù)人員的良好服務(wù)等。
在上述影響健康的四大因素中
,我國通過對(duì)部分城市的抽樣調(diào)查
,根據(jù)對(duì)八類主要疾病的死因分析認(rèn)為生活方式因素應(yīng)排在首位
健康是機(jī)體內(nèi)在環(huán)境與外界環(huán)境的整體統(tǒng)一。凡是能夠影響機(jī)體內(nèi)外環(huán)境改變的因素
,都將會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生一定程度的影響
。影響男性健康的因素,以內(nèi)外環(huán)境分
,則有內(nèi)因和外因之不同
;以先后天分,則有先天稟賦因素和后天調(diào)養(yǎng)因素之不同
;以其性質(zhì)分
,又可分為精神因素和生物因素以及外傷、房勞因素等等
?div id="m50uktp" class="box-center"> ?傊绊懩行越】档囊蛩囟喾N多樣
,既可單獨(dú)為病
,也可聯(lián)合致病,損害健康
。
一
、先天因素
男子自身的健康,與父母先天稟賦關(guān)系極大
。父母的稟賦在很大程度上決定了新生兒的強(qiáng)健乃至一生的健康水平
。若父母身體健康
,則其子稟賦充實(shí),身體強(qiáng)?div id="d48novz" class="flower left">
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;反之父母體弱多病、或生育年齡較大
,則其子稟賦不足
,體質(zhì)虛弱,易患疾病甚至有遺傳病
、先天性疾病
。此外,父母勞累
、疲乏無力
,或患病同房,都是影響男性健康的先天不良因素
。
二
、后天因素
1.社會(huì)因素:由于激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),男人們工作緊張
、思想負(fù)擔(dān)重
,致使精神疾患、心血管疾病以及陽痿
、遺精、性功能低下明顯增多
。由于男子外出工作機(jī)會(huì)較多
,且多從事危險(xiǎn)性較大的工作,因而更多地成為車禍等不幸事件的犧牲品
。至于西方國家艾滋病的猖撅
,就是社會(huì)因素影響男性健康的明顯例證。
2.情志因素:男子常因七情不節(jié)
,內(nèi)傷臟腑
,導(dǎo)致高血壓、冠心病
、潰瘍病
、神經(jīng)官能癥、偏頭痛
、甲狀腺功能亢進(jìn)
、糖尿病以及癌癥等。史書上記載伍子胥過昭關(guān)
,一夜間須發(fā)全白
,就是由于極度焦慮所致
。還有"笑煞程咬金,哭死程鐵牛"的記載
,都說明情緒對(duì)健康的危害之大
。西醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),當(dāng)男子的大腦皮層處于正常工作的情況下
,全身的神經(jīng)
、內(nèi)分泌功能穩(wěn)定,睪丸的生精功能以及性功能都很正常
。如果精神處于長期壓抑
、悲觀、憂愁狀態(tài)
,大腦皮層以及全身神經(jīng)
、內(nèi)分泌功能便會(huì)失調(diào),睪丸的生精功能以及性機(jī)能也會(huì)發(fā)生障礙
,不育的可能性就會(huì)增加
。
3.氣候因素:健康的不利影響,主要表現(xiàn)為風(fēng)
、寒
、暑、溼
、燥
、火六淫邪氣和疫癘之氣侵襲機(jī)體而為病。如春天多風(fēng)
,常發(fā)風(fēng)溫
;夏天炎熱,多發(fā)熱病
、中暑
。實(shí)際上,一定的地理環(huán)境會(huì)導(dǎo)致一定的氣候變化
。如居西北之地
,氣候多風(fēng)多寒;江南沿海
,氣候溼熱
,因而對(duì)健康的影響有所不同。
4.飲食因素:胎兒離開母體后
,就靠飲食維持生命
。所謂"得谷者昌,失谷者亡"
,明確說明了飲食是生命和健康的重要保證
。飲食因素對(duì)男性健康的影響
,主要表現(xiàn)為:①飲食不節(jié),饑飽無常
,尤其是暴飲暴食
,在當(dāng)今男子更為多見。②任憑喜好
,飲食偏嗜
,影響健康。特別是過嗜菸酒
,對(duì)健康影響更大
。③不知食物偏勝與體相宜與否。有些男子不明飲食物的效能是否于體有益
,常不加選擇
,隨便亂吃,明明是陽虛之體
,卻常食寒涼之品
;明明性功能低下,卻誤食對(duì)性功能不利的食品等等
。
5.起居因素:起居因素是影響男性健康的重要原因之一
。主要表現(xiàn)為:不按時(shí)起臥、生活不規(guī)律
,過勞和過逸等
。睡眠對(duì)于健康十分重要。7天不進(jìn)食
,人還可維持生命
。如果晝夜不讓睡覺,就難以生存
。但不少男子夜間泡歌廳泡舞廳打保齡,不能保證足夠的睡眠時(shí)間
,更有喜歡"開夜車"
、"睡懶覺"者。久而久之
,破壞了人體生物鐘的晝夜節(jié)律
,影響健康。因此
,為了自己的健康
,必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
6.性生活因素:對(duì)于男子來說
,性生活既不可無
,更不可過
。性生活受到遏阻,則會(huì)影響身心健康
,出現(xiàn)生理和心理的不平衡而發(fā)生病變
。過度而無節(jié)制的房室生活,勢(shì)必?fù)p傷腎精
,耗氣傷神
。有人給雄性猴子注射性激素,催發(fā)猴子動(dòng)情而頻繁 ***
,結(jié)果1周后
,猴子體重明顯減輕。現(xiàn)代免疫學(xué)也認(rèn)為:頻繁 ***
,反復(fù)而高度的全身性興奮
,必然促使能量的高度消耗,器官功能的適應(yīng)性減弱
,從而使機(jī)體免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能減退
。臨床發(fā)現(xiàn),房室不節(jié)的精虧腎虛男子
,常常出現(xiàn)思維遲鈍
、兩目無光、腰膝酸軟
、頭暈耳鳴
、健忘乏力、陽痿早泄
、造精滑精
、易于感冒等癥狀。古時(shí)的封建皇帝雖然每天山珍海味
,美酒佳肴
,但大多體弱多病,過早夭折
,其原因與其設(shè)有三宮六院七十二妃
,嬪妃成群,恣情縱欲有關(guān)
,可見房室不節(jié)是損身折命的重要原因
。如果絕欲,除影響夫妻的恩愛外
,對(duì)健康亦有害
。所以較長時(shí)間的絕欲亦會(huì)導(dǎo)致性功能障礙。所以,只有適度的性生活才于身心健康有益
。臨床中常見精力充沛
、貌顯年輕之人,常是具有良好性生活之人
。
1
、環(huán)境因素:
1)生態(tài)環(huán)境遭破壞:濫砍濫伐,破壞生態(tài)平衡
;破壞性采金探礦
,造成天然植被被破壞,結(jié)果破壞了人類賴以生存的環(huán)境
。
2)空氣污染:污染源很多
,如汽車、工廠
、排出的廢氣等
,使大氣含過量的有害物質(zhì),如二氧化碳
、氮氧化物
、硫化物等,致使空氣質(zhì)量下降
。
3)水污染:我國絕大部分河流
、湖泊已受到不同程度污染,尤其大城市
,每年有許多人因飲用不潔水而致病
。
4)食物污染:食物被病原微生物污染:如日本最 *** 品公司,曾因牛乳的容器被金黃色葡萄球菌污染而引起萬余人中毒
。上世紀(jì)80年代初
,上海市民曾因食用被甲型肝炎病毒污染的毛蚶,引起甲肝流行
,累計(jì)發(fā)病29萬人
。
食物被化學(xué)物質(zhì)污染:食物被農(nóng)藥、化肥
、工業(yè)廢料等污染
,如不法商制造的“毒米”
、“毒瓜子”
,利用工業(yè)礦物油上光
,致使健康受損
。農(nóng)作物用過量化肥
、用工業(yè)廢水澆灌,使有害物質(zhì)在體內(nèi)積蓄,影響人體免疫功能
,并有致癌的作用
。
此外,輻射
、噪音
、生物因素等環(huán)境因素,均可危害健康
。
2
、個(gè)人因素:
1)營養(yǎng)失衡:盡管人民生活水平已大大提高,但人們對(duì)營養(yǎng)的認(rèn)識(shí)水平還很低
。表現(xiàn):食物過于精細(xì)和偏食
,引起某些營養(yǎng)素缺乏造成營養(yǎng)不良。飲食不節(jié)制和無規(guī)律
,熱量和脂肪攝取過量
,造成營養(yǎng)失衡或過剩,引起肥胖(我國肥胖成人已達(dá)1億
,城市中小學(xué)生肥胖比例超過20%)
,導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病等疾病不斷增加
。
2)不良生活習(xí)慣:由于保健意識(shí)薄弱
,沒有良好的衛(wèi)生習(xí)慣,吸菸(每支菸含尼古丁6~8毫克
,可毒死一只小白鼠)
、飲酒過度(長期飲酒致肝病,引起記憶力減退
,思維能力下降)
、暴飲暴食和生活不規(guī)律,睡眠不足等都使健康受損
。
3)不良的心理狀態(tài)和情緒:不良情緒和惡劣的心境最易傷身
,而愉快、積極的情緒對(duì)身體有益
。由于現(xiàn)代生活節(jié)奏加快
,缺乏運(yùn)動(dòng)、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈
、人際關(guān)系復(fù)雜等
,造成心理負(fù)擔(dān)過重,精神壓力大
。如長期處于精神緊張和心情壓抑等
,容易使人免疫功能下降,抗病能力降低,而誘發(fā)疾病
,特別是心腦血管疾病
、消化和神經(jīng)系統(tǒng)疾病和癌癥。
4)遺傳因素:遺傳因素影響機(jī)體對(duì)某些疾病的感受性
,已為科學(xué)研究所證實(shí)
。許多危害人類健康的常見病,如高血壓
、高血脂癥
、糖尿病、中風(fēng)
、痛風(fēng)等疾病
,已被證明與遺傳因素有關(guān)。
此外
,職業(yè)
、年齡、教育水平
、保健意識(shí)等均可影響人們的健康
簡(jiǎn)述現(xiàn)代健康的定義及影響健康的因素
身體健康:
郁得__活動(dòng)自如
食得__攝取營養(yǎng)
疴得__二便暢順
睡得__休息足夠
威得__效能力強(qiáng)
衰得__控制情緒
身體不健康:
郁不得__輪椅臥床
食不得__吊瓶插喉
疴不得__腹脹肚谷
睡不得__一夜無眠
威不得__陽萎不育
衰不得__精神分裂
影響健康:
暴飲暴食
、又煙又酒、易急易躁
、不眠不休
、少跑少動(dòng)、濫交濫藥
。
影響健康的精神因素
人是三界生的
,天賦人的性,地賦人的命
,父母生的身
,所以說三界是人的來蹤。性存天理
、心存道理
、身盡情理,才能返本歸根
。人只知有個(gè)身我
,不知天上有個(gè)性我,地府有個(gè)命我
。性化了
,天上的性我得天爵;道理明
,地府的命我得人爵
。所以一人本有三身
,可惜人都不知道呀!
○性存天理要柔和
,心存道理要平和,身盡情理要矮和
。
○萬教以人為本
,人有三本,一性本
、二心本
、三身本。當(dāng)人把本忘了
,便立不住
,“本立而道生”嘛!身是應(yīng)萬事的
,有不會(huì)的事
,做不來的工作,要努力去學(xué)
,心是存萬理的
,知己知彼知進(jìn)知退,透過去就不困難
。性是聚萬靈的
,要明天理、達(dá)天時(shí)
、以天命為主
,按天理去行事,才算立住了
。
○性
、心、身三界不太平
,是因?yàn)槿缰杏腥齻€(gè)賊——一稟性
,二私欲,三不良嗜好
。要想三界太平
,就要用天理捉拿性中的賊,用道理捉拿心里的賊
,用情理捉拿身上的賊
。
○動(dòng)性耍脾氣,是性界的病
,心思別人的不對(duì)是心界的病
,為身子做打算
,好占便宜是身界的病。要能反過來
,病就好了
。
○性界清沒有脾氣,心界清沒有私欲
,身界清沒有不良嗜好
。性不清沒有福,心不清沒有祿
,身不清沒有壽
,所以要清三界。
○我聽人說:“混元一氣化三清”
。我以為一個(gè)人正是“混元一氣”
,性中沒有脾氣是性清,心里沒有私欲是心清
,身上沒有不良嗜好是身清
,三界清了,才算“化三清”呢
!
○三界的病我全會(huì)治
,必須分開三界、清理三曹
。身無不良嗜好
,身界就沒病
;心無私欲
,心界就沒病
;性無脾氣
,性界就沒病。心性的病
,非用道治不好
,吃藥是沒效的?div id="jfovm50" class="index-wrap">?上硕疾恢姥?div id="jfovm50" class="index-wrap">!
○性是福星,心是祿星
,身是壽星
。吃得過分折福,說話傷人削祿
,穿戴過分損壽
。人須時(shí)時(shí)檢點(diǎn)
,不可忽略。
○人生要道就是去貪
、去爭(zhēng)
、去攪,貪的虧天理
,欠天上債
;爭(zhēng)的虧道理,欠人間債
;攪的虧情理,欠陰間債
。倘若三個(gè)字都犯了
,欠三界的債,哪能有好結(jié)果
!
○貪就是過
,爭(zhēng)就是罪,攪就是孽
。
○好抱屈傷心
,不抱屈保心保命;好后悔傷性
,不后悔保性保福
;好怨人傷身,不怨人保身保壽
。人能不抱屈
、不后悔、不怨人
,三界就都不受傷了
。
○我也有個(gè)三省,一省性中沒有脾氣
?有人拂逆我的時(shí)候
,我的性里起什么作用?二省心里知不知足
?有沒有偏私
?吃虧的時(shí)候,心里是什么滋味
?三省行為正不正當(dāng)
?確實(shí)會(huì)做什么?這就是我的三省
。
○我也有個(gè)三綱領(lǐng)——就是性存天理
、心存道理
、身盡情理。我也有個(gè)八條目——一不貪
、二不爭(zhēng)
、三不抱屈、四不后悔
、五不怨人
、六不著急、七不上火
、八不生氣
,若能做到,不費(fèi)金錢
,不費(fèi)力氣