4種疾病可導(dǎo)致男性脫發(fā)
很多女性在梳頭的時候
，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)梳子上粘著好多頭發(fā)
，一部分是由于斷發(fā)
、打結(jié)等所導(dǎo)致的。但是男性頭發(fā)比較短
，如果梳頭的時候發(fā)現(xiàn)有脫發(fā)，那有可能是你的身體出現(xiàn)了問題
。
1
、貧血
致男性脫發(fā).png)
缺鐵會導(dǎo)致缺鐵性貧血，紅細(xì)胞減少
，因此頭皮的血氧量也隨之下降，毛囊?guī)缀跆幱凇梆囸I”的狀態(tài)
，最終導(dǎo)致頭發(fā)慢慢脫落
。建議喝一些果汁
，多吃富含鐵元素的食物，能夠讓頭發(fā)恢復(fù)生長
。
2
、壓力綜合征
壓力會導(dǎo)致頭發(fā)變白，也會使頭發(fā)脫落
。人在壓力大的時候，會釋放多種激素
，這些激素會導(dǎo)致B族維生素的吸收
，影響頭發(fā)色素的沉淀。另外
，壓力綜合征還會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)錯誤的攻擊頭皮細(xì)胞
，造成大片頭發(fā)脫落。
3
、飲食紊亂癥
減少食物攝入量
，會導(dǎo)致頭皮血流量下降
，進(jìn)而影響頭發(fā)的正常生長
，嚴(yán)重時會導(dǎo)致頭發(fā)失去光澤甚至脫落。
男性脫發(fā)的原因都有那些?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ？
1、脂溢性脫發(fā)
又稱男性禿頭
，最明顯的兩個位置就是太陽穴開始脫落或者是頭頂開始脫
。這種脫發(fā)通常具有遺傳性，在家庭中普遍發(fā)生的概率大
，治療時可以采取相關(guān)藥物或頭發(fā)移植進(jìn)行治療
，但是需要到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行。
2
、缺乏蛋白質(zhì)
頭發(fā)的生長靠蛋白質(zhì)
，假如飲食中垃圾食品攝取過多
，糖
、鹽
、油超標(biāo)或只吃全蔬菜的食物
，就可能造成蛋白質(zhì)缺乏
，進(jìn)而造成頭發(fā)稀少
。此外
，缺鐵和過度減肥的人也可能會脫發(fā)
。
3、經(jīng)常洗頭
頭皮上的天然油脂有助于保持頭發(fā)的健康和緊致
。如果沒有正確地洗頭
，經(jīng)常使用劣質(zhì)、粗糙的洗發(fā)水或過量的洗發(fā)水會導(dǎo)致頭發(fā)干燥
、易碎和容易脫落
。
4
、過度美容
時裝雖然明亮的眼睛
，卻也會留下隱患，發(fā)膠牢牢固定的直發(fā)絲
，無一例外地緊緊地夾住頭發(fā)，是對發(fā)根和發(fā)囊的巨大考驗
。再加上含有有害化學(xué)物質(zhì)的染發(fā)劑
、高溫燙發(fā)鉗
、吹風(fēng)機
，在吹打中磨損頭發(fā)的健康。因此
，在追求新奇的發(fā)型之前
，要先考慮頭發(fā)的承受力和可持續(xù)性
。
5
、高壓
如果整天都有壓力
，脫發(fā)就會更容易
。長期的壓力會破壞身體的荷爾蒙平衡，這最終會反映在脫發(fā)上
。
6
、母親的頭發(fā)相對脫落
男人總是看著他們父親的頭發(fā)，生怕有一天他們會禿頂
。事實上
，對于高雄激素導(dǎo)致的脫發(fā)
，遺傳因素很可能來自母親
。注意母親親戚的頭發(fā)
，這可能是未來的趨勢。
什么病會引起掉頭發(fā)
掉發(fā)不一定是病引起的
，引起掉發(fā)的原因有很多。以下這些原因都會引起掉發(fā)：
腎虛：腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足
，精血不足導(dǎo)致頭發(fā)缺少營養(yǎng)供應(yīng)，引起頭發(fā)脫落
，腎藏精
，其華在發(fā)
，腎氣衰
，發(fā)脫落，
肺損：肺主毛皮
，肺敗則皮毛先絕
，肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官
，肺功能強弱
，直接影響氧氣吸入
，廢物排出
，以及體內(nèi)的營養(yǎng)供應(yīng)
，頭發(fā)是身體的末端器官
，肺損則皮毛失養(yǎng)
，脫發(fā)。
毒素積累：憂愁
，污染，不良習(xí)慣等會使人體吸收
，產(chǎn)生和積蓄大量毒素
，這些毒素一方面破壞機體各器官，各系統(tǒng)
，一方面影響機體各器官和和頭發(fā)對養(yǎng)分的吸收.
微量元素與頭發(fā)有密切關(guān)系：經(jīng)研究證明
，銅
，鈣
，鎂
，鋅
，硒等微量元素與頭發(fā)生長有密切關(guān)系
，體內(nèi)這幾種微量元素缺乏，會引起脫發(fā)
。
血熱：少年發(fā)早白落
，是因為血熱太過
，一般認(rèn)為血虛
，血瘀
，其實血過熱發(fā)反不茂
，血熱生風(fēng)
，風(fēng)熱隨氣上竄頭頂
，毛根得不到陰血滋養(yǎng)，頭發(fā)會突然脫落.
掉發(fā)嚴(yán)重建議搭配繕?biāo)季壗z木精華液按摩頭皮效果更佳
，給發(fā)根提供營養(yǎng)補充，激活頭皮毛囊恢復(fù)正常水平
，滋養(yǎng)頭發(fā)
，促進(jìn)頭發(fā)生長，防止脫發(fā)
。
男性脫發(fā)的原因和防脫發(fā)的方法
本文導(dǎo)讀： 男性脫發(fā)是常見的問題之一，脫發(fā)讓男性很尷尬
，那么男性脫發(fā)的原因有哪些
？如何預(yù)防男性脫發(fā)呢？
男性脫發(fā)的原因有哪些 ？
脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象
。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)
，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡
，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)
，以上就是正常的生理性脫發(fā)
。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?div id="m50uktp" class="box-center"> ；蜻^度的脫落
，其原因很多
。
1、雄性激素源性脫發(fā)
皮膚毛囊是雄激素作用的靶器官
，頭皮又是雄激素受體密度比較高的部位，是雄激素“喜歡”聚集的場所。所以雄性激素源性脫發(fā)是最普遍的脫發(fā)類型
，95%的脫發(fā)病例屬于這一類型?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；夹坌约に卦葱悦摪l(fā)的人血清和頭皮中二氫睪酮水平比正常人高，頭皮
、額部，特別是顳颥部和頂部的頭發(fā)在二氫睪酮的長期作用下
，毛囊表現(xiàn)為進(jìn)行性萎縮
、變小，毛發(fā)逐漸變細(xì)
、變軟，顏色變淡
，毛發(fā)減少。此類型脫發(fā)的結(jié)果造成發(fā)際線消褪和頭部輕度謝頂
。
2 、藥物導(dǎo)致脫發(fā)
一些處方藥物可能導(dǎo)致某些人脫發(fā)
，對癌癥的治療會使頭發(fā)停止生長并在治療期間脫落，停藥后或治療結(jié)束后
，頭發(fā)有可能重新生長出來
。如果在服藥的初期就發(fā)生突發(fā)性脫發(fā)，及時咨詢大夫
，對治療方案做適當(dāng)改變。
3 、病理性
、外科手術(shù)或疾病導(dǎo)致的脫發(fā)
高燒后1～3個月
，嚴(yán)重感染疾病或外科手術(shù)都會造成脫發(fā);患有某些慢性病的會持續(xù)脫發(fā);甲狀腺功能不正常也會導(dǎo)致脫發(fā);一些免疫性疾病
，如頭皮部位嚴(yán)重的盤狀紅斑狼瘡等，也會讓頭皮毛囊“很受傷”;機械性撕脫
、燒傷
、慢性深部細(xì)菌或真菌感染都會讓頭部“荒蕪”
。
4、神經(jīng)性斑禿
導(dǎo)致此類型脫發(fā)的原因還不明確
，此類的脫發(fā)成片狀脫落
，形成銅錢大小面積的光滑
、圓形禿面
，神經(jīng)性斑禿應(yīng)該注重精神的調(diào)養(yǎng)。
防脫發(fā)的方法有哪些？
頭發(fā)的新陳代謝分為靜止、生長
、消退三個時期
，而正常的脫發(fā)是頭發(fā)新陳代謝的自然表現(xiàn)。正常人每天適當(dāng)?shù)舭l(fā)屬于正?div id="4qifd00" class="flower right">
，可能因為天氣炎熱
、工作緊張、飲食過于辛辣刺激
、缺乏足夠的休息和睡眠等不良 ?的生活習(xí)慣。另外，不正確的洗頭、梳頭方法
，都是導(dǎo)致夏季頭發(fā)脫落的原因。
1、不用尼龍梳子和頭刷。
因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電
，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激
。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷
，既能去除頭屑
，增加頭發(fā)光澤
，又能按摩頭皮
，促進(jìn)血液循環(huán)
。
2、勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天
。
洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩
，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血
。
3、不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑
。
這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死
。應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑
，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。
4、戒煙
。
吸煙會使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長
。專家發(fā)現(xiàn)脫發(fā)的人有近7成的.人吸煙
，由此可以看出吸煙對于脫發(fā)影響很大
。
5、節(jié)制飲酒。
白酒
，特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣
，引起脫發(fā)。即使是啤酒
，葡萄酒也應(yīng)適量
，每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日。
6、深呼吸。
消除精神壓抑感
，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā)
，壓抑的程度越深
，脫發(fā)的速度也越快
。對女性來說
，生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\動量
，頭發(fā)會光彩烏黑
，充滿生命力
。男性相反
，生活越是緊張
，工作越忙碌
，脫發(fā)的機會越高
。因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸
，散步
，做松弛體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞
。
7、燙發(fā)吹風(fēng)要慎重。
吹風(fēng)機吹出的熱溫度達(dá)100度
，會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮
，因此要避免總吹風(fēng)。燙發(fā)次數(shù)也不宜過多
，燙發(fā)液對頭發(fā)的影也較大
，次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)絲大傷元氣
。
8 、減少染發(fā)燙發(fā)
。
經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)
，會使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯
。染發(fā)
、燙發(fā)間隔時間至少要3-6個月。
9 、空調(diào)要適宜。
空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因
，空氣過于干燥或濕度過大對保護(hù)頭發(fā)都不利。
10 、注意帽子，頭盔的通風(fēng)
。
頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子
、頭盔的人會使頭發(fā)長時間不透氣
，容易悶壞頭發(fā)。尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松弛
，引起脫發(fā)。所以應(yīng)搞好帽子
，頭盔的通風(fēng)，如墊上空心帽襯或增加小孔等
。
11、避免暴曬。
日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害
，使頭發(fā)干枯變黃
，因此夏季要避免日光暴曬
，在室外游泳
、日光浴時要注意防護(hù)
。
12、注意飲食 。
不吃辛辣油膩食物。辛辣和油膩的食物雖不是脫發(fā)的主要原因
，但由于其刺激毛囊分泌過多油脂，且容易造成頭皮脂溢性皮炎和毛囊炎
，間接導(dǎo)致脫發(fā)增多，因此患有脂溢性脫發(fā)患者應(yīng)盡量少食辛辣和油膩等刺激性食物。
13、避免用堿性強的肥皂洗頭。
最好選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑
。
14、避免不帶游泳帽在公共泳池長時間游泳。
公共泳池中會使用大量漂白色粉用于殺菌消毒
，但漂白色粉對于皮膚有刺激作用
，長時間接觸會使頭皮頭發(fā)干澀
，使脂溢性脫發(fā)患者頭發(fā)更容易脫落
。 ?因此在公共泳池游泳要佩戴硅膠游泳帽
，并且不宜時間過長
，損傷發(fā)質(zhì)
。
15、避免長時間使用電腦。
電子產(chǎn)品的輻射也是導(dǎo)致脫發(fā)的原因之一
，現(xiàn)代人普遍長時間使用電腦，電腦顯示屏
、鍵盤
、鼠標(biāo)皆有不同程度的輻射
，會導(dǎo)致人體抵抗力弱化
，進(jìn)一步影響皮膚和毛發(fā)
，嚴(yán)重的會導(dǎo)致脫發(fā)
。
脫發(fā)的日常預(yù)防與保健
防止脫發(fā)要從日常的頭發(fā)護(hù)理開始：
（一）洗發(fā)和護(hù)發(fā)
頭發(fā)的清潔是發(fā)質(zhì)健康的基礎(chǔ)，而正確的洗滌方法是養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的重要因素
。
干性發(fā)皮脂分泌量少
，洗發(fā)周期可略長
，一般7～10天洗一次
。
油性發(fā)皮脂分泌多
，洗發(fā)周期略短，一般3～5天洗一次
。
中性發(fā)皮脂分泌量適中
，一般5～7天洗一次。
干性發(fā)選擇溫和營養(yǎng)性的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品
，油性發(fā)選擇去污力略強的洗發(fā)用品
。
正確的洗滌方法對頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)同樣起著重要作用
，主要包括以下幾個步驟：刷頭發(fā)
、用清水洗頭發(fā)、用洗發(fā)液洗頭發(fā)
、使用護(hù)發(fā)素
、用干毛巾吸干頭發(fā)上的水分
。
（二）護(hù)理發(fā)絲
干性發(fā)和受損發(fā)每周鋦油1次
，補充毛發(fā)的油分和水分
。每日按摩頭部10～15分鐘
，促進(jìn)血液循環(huán)
，供給表皮營養(yǎng)
，促進(jìn)皮脂腺
、汗腺的分泌。
洗發(fā)后用少量阿甘油或橄欖油
。中性發(fā)10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘
，洗發(fā)后用少量護(hù)發(fā)乳。
（三）修剪發(fā)絲
當(dāng)毛發(fā)生長到一定的長度
，發(fā)梢就會產(chǎn)生分叉
、易斷的現(xiàn)象
，定期修剪可避免這種現(xiàn)象的產(chǎn)生
，使發(fā)絲保持健康亮澤的狀態(tài)。同時
，定期修剪還可刺激毛發(fā)細(xì)胞的新陳代謝
，刺激毛發(fā)的生長
。
（四）蓬松發(fā)絲
毛發(fā)是皮膚的附屬物，如毛發(fā)粘貼在頭皮上
，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和發(fā)絲產(chǎn)生病態(tài)現(xiàn)象。
（五）慎重燙發(fā)
燙發(fā)過勤會使毛發(fā)的角質(zhì)細(xì)胞受損
，而得不到修復(fù)，使發(fā)絲干枯
，缺乏彈性
，甚至分叉和折斷
。燙發(fā)以半年一次為宜
，并應(yīng)選擇直徑略大的卷心，燙的時間也不宜過長。
（六）合理膳食
發(fā)絲是由細(xì)胞構(gòu)成的
，細(xì)胞的新陳代謝需要多種營養(yǎng)
，所以
，合理的膳食是供給毛發(fā)營養(yǎng)的重要因素
。蛋白質(zhì)、碳水化合物
、脂肪
、維生素、礦物質(zhì)是毛發(fā)健康的營養(yǎng)資源
。
洗發(fā)時防脫發(fā)的方法
第一步：洗頭發(fā)前準(zhǔn)備
1、準(zhǔn)備潔凈的清水。水溫宜30-40度
。
2、準(zhǔn)備香波
，應(yīng)根據(jù)自己頭發(fā)的性質(zhì)選擇優(yōu)質(zhì)的香波
。有脫發(fā)現(xiàn)象應(yīng)選擇防脫洗發(fā)水。
3
、準(zhǔn)備毛巾
，以棉織品為佳
，不宜用化纖
。
4、準(zhǔn)備梳子
，以木制或牛角梳為宜。不易產(chǎn)生靜電以免損傷頭發(fā)
。
第二步：先用清水浸濕頭發(fā)2分鐘左右
第三步：將適量香波倒入手心
，再加少量清水調(diào)開。
第四步：揉洗頭發(fā)
先將已稀釋的香波從枕部和顳部的頭發(fā)上揉起泡;用指腹或手掌輕揉;香波在頭上停留的時間不要長
。
第五步：加用護(hù)發(fā)素
。
干性發(fā)質(zhì)，或過肩長發(fā)者
，可用優(yōu)質(zhì)護(hù)發(fā)素涂于發(fā)上
，稍后用清水沖洗干凈
。
第六步：整理頭發(fā)。
男性脫發(fā)治療的誤區(qū)
誤區(qū)一：脫發(fā)是腎虛
很多的男性患者常常以為脫發(fā)是腎虛惹的禍
，對于那些脫發(fā)嚴(yán)重的患者則拼命去花錢買些補腎藥
。腎虛引起脫發(fā)
，是中醫(yī)的一種辨證
，且中醫(yī)理論的腎并只是不是人體的腎臟
，專家認(rèn)為
，一味吃補品其實并沒有多大的幫助
，一定要經(jīng)醫(yī)生診斷分辨，確定病因后對癥下藥
，這樣才能有效治療脫發(fā)。
誤區(qū)二：自己買藥自己治
市場上出現(xiàn)林林總總的口服藥物
、外擦藥等等
，使不少患者為了圖方便聽信這樣的廣告之言
，辨不清方向就盲目亂買
。有些藥并不能起治療作用，結(jié)果拖延了治療時機，讓脫發(fā)進(jìn)一步加深
。專家認(rèn)為目前還沒有能完全治愈脫發(fā)的藥物，然而
，如果能夠及時治療的話
，脫發(fā)程度可大大減輕
。
誤區(qū)三：減少或增加洗發(fā)次數(shù)
難道洗發(fā)也會引起脫發(fā)嗎？對脫發(fā)患者而言
，當(dāng)然會認(rèn)為如此
。由于頭皮油脂分泌旺盛
，造成油脂過多
，從而增加洗頭的次數(shù)
，而醫(yī)生認(rèn)為
，一般冬天3-4天洗頭一次，夏天2-3天洗頭一次是正常的洗頭頻率
，太頻繁洗頭會增加對毛囊的刺激
，而隔太久才洗頭則易孳生糠秕孢子菌
，使脫發(fā)加重
。這一點對于那些常常掉發(fā)的人來說及其重要
，所以
，適當(dāng)洗發(fā)也能起到防止脫發(fā)的作用
。
導(dǎo)致男性脫發(fā)原因
導(dǎo)致男性脫發(fā)原因
導(dǎo)致男性脫發(fā)原因
，婚后導(dǎo)致男性脫發(fā)的原因有哪些
，生活壓力會造成脫發(fā)嗎
？那么，接下來看看導(dǎo)致男性脫發(fā)原因
，希望對大家有所幫助。想要知道答案的話
，跟著來看看吧！
導(dǎo)致男性脫發(fā)原因1 病因一：生活壓力
在結(jié)婚之后
，男性成為了家庭的頂梁柱，會面臨住房
、工作、家庭
、孩子
、父母養(yǎng)老等諸多問題
，造成已婚男人的巨大心理壓力和精神負(fù)擔(dān)
，長期困擾就容易出現(xiàn)脫發(fā)
。因此
，在婚后生活中
，女性應(yīng)該體諒丈夫，給人溫暖的家庭氛圍
，是男性朋友感到家庭溫暖，有助于預(yù)防脫發(fā)
。
病因二：性生活導(dǎo)致
在結(jié)婚之后
，如果出現(xiàn)性生活頻繁
，這樣很容易對腎臟造成極大的負(fù)面影響。專家認(rèn)為
，性生活頻繁容易出現(xiàn)肝腎陰虛和氣血虧虛
，從而造成頭發(fā)脫落
。因此
，專家建議
，婚后夫妻應(yīng)有規(guī)律的性生活，避免性生活頻繁而導(dǎo)致脫發(fā)
。
病因三：腎虛
專家認(rèn)為
，人體肝腎兩虛氣血不足
，全身的血液循環(huán)就疲軟
，無力將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到頭頂
，從而頭上毛囊得不到滋養(yǎng)
，漸漸萎縮
，就會引起脫發(fā)
。加上男性工作強度高
、體力消耗多，造成腎虛脫發(fā)就不足為奇了
。因此，這類男性患者可以通過飲食方法有效改善脫發(fā)現(xiàn)象
，如多吃一些壯陽的食物
，如韭菜
、羊肉等。
除了以上造成后混男性脫發(fā)的原因之外
，專家提醒，如果男性長期飲酒
、吸煙
、熬夜等同樣也會造成脫發(fā)的發(fā)生
，希望廣大的已婚男人能夠注意。
脫發(fā)預(yù)防方法
一、脫發(fā)四原因
燙發(fā)頻率過高：頻繁地燙發(fā)和染發(fā)均會對頭發(fā)造成很大的損害
，這樣會導(dǎo)致頭發(fā)的脫落。
生活工作壓力：生活工作壓力會使人感到煩心
、緊張、情緒不穩(wěn)
、失眠，這些因素會影響荷爾蒙分泌
，令油脂過盛而堵塞毛囊，終影響血液循環(huán)及頭發(fā)的營養(yǎng)吸收，導(dǎo)致脫發(fā)
。
飲食營養(yǎng)不良：過度追求苗條的身材，以節(jié)食的`方式減肥
，會導(dǎo)致頭發(fā)因缺乏充足的營養(yǎng)補給而變得干枯無光澤
，進(jìn)而導(dǎo)致大量脫發(fā)
。
女性更年期：女性更年期時
，人體的各器官功能均開始衰退
，由此雌激素分泌逐漸減弱
，這樣便會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。
此外
，某些疾病、頭發(fā)扎得過緊
、長期服用避孕藥、遺傳等也會導(dǎo)致脫發(fā)
