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六類食物減少尼古丁的危害(尼古丁對(duì)身體害處大嗎
?)

小愛(ài) 2023-04-28 10:50:40

六類食物減少尼古丁的危害

1

、含維生素C豐富的食物

維生素C有保護(hù)氣管黏膜的作用。鮮棗

、小白菜、白蘿卜
、黃瓜
、苦瓜等都是富含維生素C的食物。

2

、含胡蘿卜素豐富的食物

據(jù)調(diào)查

,常吃含胡蘿卜素豐富的蔬菜,能大大減少吸煙者患肺癌的危險(xiǎn)
。含胡蘿卜素豐富的食物有胡蘿卜
、番薯、番茄
、紫菜
、海帶、菠菜等

3

、含抗氧化物質(zhì)豐富的食物

新鮮的蔬菜、水果中含有多種抗氧化物質(zhì)

,能部分抵消由于吸煙造成的血壓升高
。同時(shí),常吃蘋果還可以減少患肺癌的危險(xiǎn)性
。蘋果中所含的黃酮類化合物通過(guò)新陳代謝所產(chǎn)生的重要 抗氧化物質(zhì)
,是減少肺癌發(fā)病率的主要原因。

4

、茶

常年喝茶

,不僅能分解尼古丁,而且茶葉里面的某些物質(zhì)能提神、興奮神經(jīng)
,可使人減少抽煙的次數(shù)

5、水

多喝水

,多運(yùn)動(dòng)
,多排汗,可以加速排除吸煙者體內(nèi)的尼古丁等有害物質(zhì)

6

、魚

研究顯示,吃魚可以減少吸煙對(duì)身體造成的部分危害

。魚肉中含有的不飽和脂肪酸可以防治動(dòng)脈硬化
,減少吸煙死于心臟病及卒中的風(fēng)險(xiǎn)。

尼古丁對(duì)身體害處大嗎

尼古丁是香煙煙霧中的主要成分,會(huì)促進(jìn)人體內(nèi)癌細(xì)胞的生長(zhǎng)

,導(dǎo)致肺癌的發(fā)生
;同時(shí)還會(huì)引起血液系統(tǒng)疾病,導(dǎo)致冠心病和血栓
;降低體內(nèi)葉酸水平
,降低男性精子數(shù)量以及活性,延緩女性受精卵的輸送
,從而影響生殖生育
。孕期吸煙或被動(dòng)吸煙
,尼古丁能通過(guò)血液滲入胎盤
,輸送給胎兒,甚至給功能還不完善的臟器造成損害
,導(dǎo)致流產(chǎn)
、胎盤早剝、胎膜早破
、早產(chǎn)
、宮內(nèi)生長(zhǎng)受限、嬰兒猝死綜合征以及出生體重下降

香煙的有害物質(zhì)
,即使是你不抽煙也對(duì)你同樣有害。研究結(jié)果顯示
,吸二手煙對(duì)身體影響與吸煙者相似
,因?yàn)閷?duì)對(duì)吸二手煙者的尿檢發(fā)現(xiàn),他們的尿液中也含有尼古丁等物質(zhì)的代謝物。
三手煙是指煙民“吞云吐霧”后殘留在家具
、車內(nèi)
、衣服甚至頭發(fā)和皮膚等表面的煙草殘留物,包含超過(guò)250種化學(xué)物質(zhì)
,如重金屬
、致癌物甚至輻射物質(zhì)等。停留很長(zhǎng)時(shí)間
,甚至長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)月
,可能通過(guò)呼吸、手口接觸
、皮膚接觸等渠道進(jìn)入人體
,產(chǎn)生危害。三手煙對(duì)抽煙者本身的危害
,隨著吸煙者抽煙數(shù)量的增加
,殘留在身體部位和房間里的三手煙就會(huì)越多,而且這種物質(zhì)通過(guò)普通的打掃是去除不掉的
,只有通過(guò)深程度的清理才有可能徹底去除三手煙
,但是抽煙者一天抽煙,三手煙就會(huì)存在
,這樣的話就會(huì)導(dǎo)致抽煙者萎靡不振
,會(huì)出現(xiàn)頭疼,記憶力下降等現(xiàn)象
,對(duì)身邊的人也會(huì)產(chǎn)生很大的影響
。此外,三手煙是處于一種隱形的狀態(tài)
,很難引起人們的注意
,這就使得三手煙的危害大但是不受重視。三手煙對(duì)幼兒的影響
,除了對(duì)抽煙者自身的危害
,三手煙對(duì)孩子的危害是最大的。因?yàn)樘幱谟變簳r(shí)期的孩子
,特別是一兩歲的孩子
,他們對(duì)食物的概念還不是特別明白,餓了看到什么東西就會(huì)放入嘴里而三手煙就殘留在家里的各個(gè)地方
,孩子一旦把含有三手煙的東西放在嘴里
,就會(huì)攝入有毒物質(zhì),就會(huì)對(duì)孩子的閱讀能力以及孩子的智力產(chǎn)生影響
,對(duì)孩子各方面的發(fā)展也會(huì)有影響
。所以三手煙對(duì)孩子的危害是長(zhǎng)效性的
,隨處可見的三手煙正一步步影響著孩子的發(fā)展。三手煙對(duì)環(huán)境的影響
,一手煙和二手煙帶給自然環(huán)境的是氣體污染
,人們通過(guò)呼吸的方式忍受著三手煙的危害,而三手煙就像白色污染一樣存在著
,三手煙以一種固體附著物的形式出現(xiàn)在日常生活中
。不同于白色污染的是,它是肉眼所看不到的

1
、尼古丁主要作用于大腦,進(jìn)而影響全身
,導(dǎo)致心率加速
、血壓升高。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡
。煙草不但對(duì)高等動(dòng)物有害
,對(duì)低等動(dòng)物也有害。
2
、尼古丁是脂溶性的
,吸入肺部時(shí)候可以很快地經(jīng)過(guò)血液透過(guò)血腦屏障道道中樞神經(jīng)系統(tǒng)并產(chǎn)生生物效應(yīng),影響中樞系統(tǒng)

3
、尼古丁進(jìn)入人體后,四肢末梢尼古丁血管收縮,心跳加快,血壓上升,呼吸變快,精神狀況改變(如變得情緒穩(wěn)定或精神興奮),并促進(jìn)血小板凝集,為造成心臟血管阻塞,高血壓,中風(fēng)等心臟血管性疾病的主要幫兇

世界衛(wèi)生組織的報(bào)告表明
,吸煙對(duì)人類的危害是多方面的,主要導(dǎo)致哮喘
、肺炎
、肺癌、高血壓
、心臟病和生殖發(fā)育等
。其中,二手煙對(duì)被動(dòng)吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕
,特別是對(duì)少年兒童的危害尤其嚴(yán)重。愛(ài)哇家用測(cè)毒卡
,是針對(duì)當(dāng)下國(guó)人生活狀況所研發(fā)
,利用膠體金免疫層析技術(shù)將實(shí)驗(yàn)室定量檢測(cè)優(yōu)化為家庭定性自檢產(chǎn)品,10-15分鐘快速檢測(cè)人體內(nèi)尼古丁的蓄積量是否超標(biāo)
,并提供擁有權(quán)威的干預(yù)方案和外排方案為一體的個(gè)人健康管理服務(wù)
,方案涉及預(yù)防醫(yī)學(xué)、檢驗(yàn)學(xué)、代謝營(yíng)養(yǎng)學(xué)等學(xué)科背景
,涵蓋檢測(cè)
、干預(yù)、健康管理等內(nèi)容
,改善體內(nèi)環(huán)境
,有效的排出尼古丁,減少危害
,為孕婦
、孩子、老人提供健康的保護(hù)
。"

最適合煙民們吃的食物 男性吸煙必備

經(jīng)常吸煙的男性們

,你知道嗎,如果長(zhǎng)期吸煙
,會(huì)讓你的肺部毒素堆積越來(lái)越多
,而且也會(huì)誘發(fā)肺部感染,肺癌的情況出現(xiàn)
。所以說(shuō)男性吸煙一定不要太多
,同時(shí)一些能幫助戒煙,以及對(duì)肺部健康有好處的食物也是需要經(jīng)常吃的
,來(lái)看看這些食物的介紹

1、香菇

香菇含有六大酶類的40多種酶

,可以糾正人體酶缺乏癥;香菇中的脂肪所含脂肪酸
,對(duì)人體降低血脂有益。相關(guān)含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
,對(duì)于抗癌有一定的好處
,還能有很好的預(yù)防癌癥發(fā)生的作用,適合經(jīng)常吸煙的人群

2

、銀耳

富含硒等微量元素,能提高肝臟的解毒能力

,有益氣清腸
、滋陰潤(rùn)肺的作用,能增強(qiáng)人體免疫力
。銀耳含有豐富的膠質(zhì)
,對(duì)于滋陰有好處,而且也可以有很好的潤(rùn)膚的作用
,對(duì)于經(jīng)常吸煙的人群來(lái)說(shuō)有幫助排毒的功效

3

、番茄

番茄中的番茄紅素是一種對(duì)心血管有很好保護(hù)作用的物質(zhì),是一種很強(qiáng)的抗氧化劑

,能清除自由基
、保護(hù)細(xì)胞、增強(qiáng)人體免疫力
。番茄含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多
,而且也可以促進(jìn)食欲,促進(jìn)消化
,還能有消除疲勞的效果
,提高免疫力,適合經(jīng)常吸煙的人群食用

關(guān)于煙民們適合的一些食物

,上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容,這些食物對(duì)于抗癌解毒有好處
,可以減少煙草中的尼古丁以及有害的物質(zhì)對(duì)于身體的傷害和影響
,而且也可以有排毒的功效,這些食物適合經(jīng)常吸煙的人群
,大家可以經(jīng)常利用起來(lái)

消除尼古丁的蔬菜有那幾種

煙草、煙霧中的有害成份
煙草燃燒時(shí)釋放的煙霧中含有3800多種已知的化學(xué)物質(zhì)

,絕大部分對(duì)人體有害
,其中包括一氧化碳、尼古丁等生物堿
、胺類
、腈類、醉類
、酚類
、烷烴、醛類
、氮氧化物
,多環(huán)芳烴、雜環(huán)族化合物
、羥基化合物
、重金屬元素、有機(jī)農(nóng)藥等
,范圍很廣
,它們有多種生物學(xué)作用,對(duì)人體造成各種危害

尼古丁又稱煙堿
,是一種無(wú)色透明的油狀揮發(fā)性液體,具有刺激的煙臭味

尼古丁是主要的成癮源
。吸入紙煙煙霧中的尼古丁只需7.5秒就可以到達(dá)大腦,使吸煙者感到一種輕柔愉快的感覺(jué)
,它可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)先興奮后抑制
。尼古丁在血漿中的半衰期為30分鐘,當(dāng)尼古丁低于穩(wěn)定水平時(shí)
,吸煙者會(huì)感到煩躁
、不適、惡心
、頭痛并渴望吸一支煙以補(bǔ)充尼古叮

△1支香煙中的尼古丁,可以毒死1只小白鼠

△25克煙中的尼古丁可以毒死一頭牛

△40-60毫克純尼古丁可以毒死一個(gè)人。
一支香煙中尼古丁含量隨煙葉質(zhì)量和加工工藝而不盡相同
,一般每支含1.5-3毫克
。吸煙時(shí),約25%的尼古丁被燃燒破壞
,5%殘留煙頭內(nèi)
,50%擴(kuò)散到空間,真正被人體吸收的尼古丁只有20%
,所以有的人一天吸一盒香煙也未出現(xiàn)中毒現(xiàn)象
。但尼古丁對(duì)人體許多器官的刺激損害作用卻與日增加。
△尼古丁可引起胃痛及其它胃病;
△尼古丁可造成血壓升高
、心跳加快
、甚至心律不齊并誘發(fā)心臟病;
△尼古丁損害支氣管粘膜,引發(fā)氣管炎;
△尼古丁毒害腦細(xì)胞
,可使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀;
△尼古丁可促進(jìn)癌的形成

一氧化碳 是一種無(wú)色無(wú)味的氣體,人們常說(shuō)的煤氣中毒
,就是指一氧化碳中毒

一氧化碳與血紅蛋白的親和力比氧氣高250倍,當(dāng)人們吸入較多的一氧化碳時(shí)
,一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合形成大量的碳合血紅蛋白
,而氧合血紅蛋白大大減少,造成組織和器官缺氧
,進(jìn)而使大腦
、心臟等多種器官產(chǎn)生損傷

每支煙燃燒時(shí)可產(chǎn)生一氧化碳20-30毫克。若許多吸煙者聚集在擁擠且不通風(fēng)的房間內(nèi)
,空氣中的一氧化碳濃度可達(dá)0.05%
,接近發(fā)生煤氣中毒的濃度。
不吸煙的正常人體內(nèi)碳合血紅蛋白濃度大約為0.5%
,而吸煙嚴(yán)重者體內(nèi)的碳合血紅蛋白高達(dá)15%-20%
,也就是說(shuō)有15%-20%的血紅蛋白喪失了輸送氧氣的功能,從而導(dǎo)致缺氧

煙焦油 是一種棕黃色具粘性的樹脂
,俗稱“煙油子”。煙焦油含多種致癌物
。而且可附著于吸煙者的氣管
、支氣管和肺泡表面產(chǎn)生物理、化學(xué)性的刺激
,損害人體的呼吸功能

苯并芘 苯并芘是強(qiáng)致癌物,它還存在于煤
、石油天然氣中
,但可被大氣稀釋,而香煙中的苯并芘被吸煙者直接吸入或彌漫于室內(nèi)
,濃度很高
。在燃燒一包香煙中,可產(chǎn)生0.24-0.28微克的苯并芘
。有調(diào)查結(jié)果表明
,空氣中的苯并芘含量每增加1微克/1000米3,就會(huì)使肺癌發(fā)病率增加5%-15%

放射性物質(zhì) 卷煙煙霧中含210鋁
、201釙兩種放射性同位素,吸煙時(shí)可被吸收入肺并沉積體內(nèi)
。它們不斷放出射線
,長(zhǎng)期損傷肺組織。
一個(gè)每天吸20支煙的人
,l年吸入的放射性元素的輻射量
,相當(dāng)于吸煙者1年拍了300張x線胸片。
刺激性化合物 煙草煙霧中含有多種刺激性化合物
,其中有氰化氫
、甲醛、丙烯醛等。如1支無(wú)過(guò)濾嘴卷煙可產(chǎn)生丙烯醛45微克
,氰化氫100-400微克
,它們破壞支氣管粘膜,并減弱肺泡巨噬細(xì)胞的功能
,使肺和支氣管易發(fā)生感染

有害金屬 煙草中含砷
、汞
、鎘、鎳等有害金屬
。以鎘為例
,其危害為:
△鎘可蓄積體內(nèi),引起哮喘
、肺氣腫

△微量的鎘可殺滅輸精管內(nèi)的精子,影響生育

△大量鎘進(jìn)入骨組織
,引起骨骼脫鈣,變形
,變脆
,極易發(fā)生骨折。
1支煙含鎘1-2微克
,其中5%被人體吸收

其他有害物質(zhì) 煙草中尚含有多種有害成份,如致癌物質(zhì)--二甲基亞硝胺
、甲基乙基亞硝胺
、二乙基亞硝胺、亞硝基吡咯烷
、聯(lián)氨
、氯乙烯、尿烷等;促癌物質(zhì)--甲荃苯醇
、脂肪酸等

煙草煙霧中的有害成份稱得上是個(gè)可怕的冷面殺手,每位吸煙者應(yīng)該警惕
,盡早放棄煙草
,選擇健康。
2.煙和煙霧中的毒物及危害
據(jù)科學(xué)家測(cè)定
,煙草中含有數(shù)百種復(fù)雜的化學(xué)成分
,大部分對(duì)人體有害,其中焦油
、尼古丁
、酚類
、醇類、酸類
、醛類等40種是有毒和有致癌作用的物質(zhì)
。煙在點(diǎn)燃后,所產(chǎn)生的煙霧
,包含了煙草中所有的化學(xué)成分
,同時(shí)比煙草本身又增加了一些有害物質(zhì),如一氧化碳和煙焦油等
。這是因?yàn)槌裏煵荼旧硗?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,在制成卷煙的過(guò)程中,要在原料中加入一些可可
、甘草
、糖、甘油
、乙二醇等調(diào)味
、濕潤(rùn)、產(chǎn)香
、助燃物質(zhì)
。這些添加劑雖然本身無(wú)害,但在燃燒過(guò)程中卻起了變化
。例如
,在鼠背涂上可可燃燒后產(chǎn)生的煙油,可長(zhǎng)出皮膚瘤
。甘草中的甘草酸在燃燒后
,與其他成分化合,可生成有致癌作用的多環(huán)芳烴
。糖與煙草一起燃燒后增加了焦油量
,而糖燃燒后的產(chǎn)物是煙中的一個(gè)重要致癌物。甘油和乙二醇在燃燒后的物質(zhì)
,不但可能使吸煙者患膀胱癌
,而且所產(chǎn)生的丙烯醛可抑制氣管和纖毛分泌物從肺內(nèi)排出,從而增加患?xì)夤苎缀头螝饽[的機(jī)會(huì)
,并使患有這兩種病的人病情加重

煙中尼古丁含量最多,毒性也最大
,成人服50毫克即可致死
。法國(guó)有一個(gè)團(tuán)體舉行抽煙比賽,一位吸煙冠軍,連吸60支香煙
,還沒(méi)來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)便中毒死亡
。尼古丁還是引起心血管疾病的罪魁禍?zhǔn)住?br>醫(yī)學(xué)家報(bào)告,吸一口煙
,噴出的煙霧中含有40億粒微塵
、數(shù)百種化合物。其中包括幾十種有毒物和致癌物
。因此
,在公共場(chǎng)所和室內(nèi)吸煙危害極大。家庭中如有一人吸煙
,那么這一家中的男女老少都要遭殃
,成了“被動(dòng)吸煙者”。有人調(diào)查了9150名40歲以上的不吸煙婦女
,發(fā)現(xiàn)丈夫吸煙的婦女患肺癌明顯高于丈夫不吸煙的婦女。煙霧的吸入
,不但影響少年兒童的發(fā)育
,而且易患?xì)夤苎缀头窝椎燃膊 L貏e是有嬰兒的家庭
,如果父親在室內(nèi)吸煙
,煙霧中的尼古丁等有害物質(zhì),極易進(jìn)入大腦
,日積月累
,就可影響孩子的大腦發(fā)育。煙霧中煙焦油和尼古丁的含量
,要比吸煙者吸入的含量大一倍
,一氧化碳大四倍,3
,4苯并芘大二倍
,氨和亞硝胺大50倍?div id="4qifd00" class="flower right">
?諝獠涣魍?div id="4qifd00" class="flower right">
,濃度會(huì)更高。如果妻子懷孕
,經(jīng)常吸入丈夫吸煙噴出來(lái)的煙霧
,會(huì)毒害胎兒。
科學(xué)家們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn)
,煙霧可以損傷不吸煙的人的小支氣管
,引起支氣管炎,而且在有煙霧的屋子里,會(huì)造成空氣污濁
,使人感到胸悶
、憋氣、呼吸不暢
、精神倦怠
,甚至頭疼、頭昏
,從而降低了對(duì)疾病的抵抗力和工作效率

(周國(guó)珍)
3.香煙煙霧對(duì)空氣的污染
世界上人們很關(guān)心空氣污染問(wèn)題,這是因?yàn)橥ㄟ^(guò)不少的調(diào)查與科研數(shù)據(jù)已證明:空氣污染是人們呼吸道疾病和心血管疾病增
長(zhǎng)的重要環(huán)境因素
。從空氣污染的來(lái)源分析
,除了工業(yè)煙塵廢氣的污染
、家用燒煤等生活燃料的污染和汽車尾氣的污染以外
,香煙煙霧也是一種重要的空氣污染
。這不僅是吸煙的人在自我污染
,而且不吸煙的人也會(huì)被動(dòng)地遭受香煙煙霧的污染

香煙的化學(xué)成分比較復(fù)雜
,大約有1
,200種
。香煙煙霧中有害物質(zhì)的種類很多
,對(duì)人體健康明顯有害的就有30多種
。在香煙煙霧中,有致癌危險(xiǎn)的多環(huán)芳烴化合物就有十幾種
。以苯并芘為代表
,每1,000支香煙中的含量可以高達(dá)122微克
,國(guó)產(chǎn)香煙也不例外
。一個(gè)人如果每天吸無(wú)過(guò)濾嘴香煙20支以上,每年可以吸入苯并芘700微克以上
。這個(gè)數(shù)字比每人每年從城市污染的空氣中吸入的苯并芘量有時(shí)還高
。不少調(diào)查報(bào)告認(rèn)為吸煙是城市居民肺癌增長(zhǎng)的重要原因。通過(guò)人群流行病學(xué)調(diào)查
,估計(jì)吸煙者肺癌死亡的危險(xiǎn)約為不吸煙者的8~15倍
。有的職業(yè),如接觸石棉和鈾礦的工人
,吸煙者得肺部腫瘤的危險(xiǎn)性比不吸煙者更大
。肺癌與吸煙量,與苯并芘的污染水平有關(guān)
,已為不少科研數(shù)據(jù)所證實(shí)
。香煙煙霧中有致癌危險(xiǎn)的物質(zhì)
,除了苯并芘等致癌的多環(huán)芳烴外,還有亞硝胺
、偶氮雜質(zhì)等

當(dāng)代威脅人類生命和健康的三大疾病:腦血管病、心臟病和癌癥都和吸煙有關(guān)
。這三種病占了人類死亡原因的前三位
。可見
,加強(qiáng)研究和消除這些疾病的環(huán)境因素已經(jīng)是很迫切的問(wèn)題了

(徐厚恩)
4.尼古丁的毒性有多大
尼古丁是煙草中特有的生物堿,又名煙堿
,是一種難聞
、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體
,揮發(fā)性強(qiáng)
,在空氣中極易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中
,通過(guò)口
、鼻、氣管
、支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)
。尼古丁有劇烈毒性
。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛
,一滴尼古丁可殺死三匹馬
。人的致死量是50-70毫克,相當(dāng)于20-25克的香煙的尼古丁含量
。如果將一支雪茄煙或3支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3-5分鐘即可死亡
。煙不僅對(duì)高等動(dòng)物有害,對(duì)低等動(dòng)物也有害
,因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份
。“毒蛇不咬煙鬼”
,就是因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熣邠]發(fā)出來(lái)的苦臭味
,就避而遠(yuǎn)之了。
吸煙所以能有提神解乏
、減輕憂痛
、增加欣快感
,主要是尼古丁的作用。少量尼古丁起興奮刺激作用
,使神經(jīng)系統(tǒng)興奮
、腎上腺分泌增加、心率增快
,小動(dòng)脈痙攣
。大量尼古丁起抑制和麻痹作用。人們吸入尼古丁有25%在7秒鐘內(nèi)可進(jìn)入大腦
,能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)
,使大腦皮層精神活動(dòng)亢進(jìn),促使心跳
,呼吸加快
,血壓升高,刺激心臟的活力
,吸煙人吸入第一支煙后
,二三十分鐘大腦中尼古丁含量逐漸減少,他便會(huì)感到不舒服
,想吸第二支
,一個(gè)人一天吸20多支煙時(shí),吸入的尼古丁便控制了他
,即是“上癮”了
。吸煙越多越能增加對(duì)尼古丁的依賴性,越多也就中毒越深
,形成惡性循環(huán)
,長(zhǎng)期吸煙會(huì)降低機(jī)體的活力,記憶力減退
,工作效率低下會(huì)造成多種器官受累的綜合病變
,一旦爆發(fā)就很難治愈。
吸煙引起急性中毒死亡者國(guó)內(nèi)外都有報(bào)道
。我國(guó)也有吸煙多了就醉倒在地
、口吐黃水而死亡的例子,為此
,崇禎皇帝曾下令禁煙
。在國(guó)外也有報(bào)告:原蘇聯(lián)有一名青年第1次吸煙,吸1支大雪茄煙后死去
。英國(guó)一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的40歲的健康男子
,因從事一項(xiàng)十分重要的工作,一夜吸了14支雪茄和40支香煙
,早晨感到難受
,經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效死去
。法國(guó)在一個(gè)俱樂(lè)部舉行吸煙比賽,優(yōu)勝者吸了40支煙
,未來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)便死去
,其它參加比賽者都因生命垂危,到醫(yī)院搶救

那么為什么有些人吸煙量較大而未中毒呢?每日吸紙煙一盒(20支)以上的人很多
,其中尼古丁含量大大超過(guò)人的致死量,但急性中毒死亡者卻很少
,原因是
,平時(shí)吸煙,并不是一下子把煙中有毒物質(zhì)全都吸到肺里
,約有50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中
,其中被煙霧中的甲醛中和一部分,5%隨煙頭被扔掉
,25%被燃燒破壞
,只有20%被機(jī)體吸收。吸入體內(nèi)的煙毒物
,經(jīng)過(guò)肝臟解毒可被破壞80%左右
,再加上大多數(shù)人不是連續(xù)吸煙,尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體
,且長(zhǎng)期吸煙使機(jī)體產(chǎn)生了耐受性等因素
,所以,雖然長(zhǎng)期較大量吸煙
,但并不發(fā)生急性中毒
。煙中毒物對(duì)人體的危害是慢慢進(jìn)行的,有些人忽視了這一點(diǎn)
,這是值得注意的。
實(shí)際上
,尼古丁是引人奔向墳?zāi)沟恼T騙犯
,真正的兇手是一氧化碳和煙霧中多種有毒物的協(xié)同作用,是導(dǎo)致疾病致死的原因
。一般規(guī)律是吸煙指數(shù)越高
,危害就越大。
吸煙指數(shù)計(jì)算方法如下:
吸煙指數(shù)=每天吸煙支數(shù)×吸煙年數(shù)

如果您每天平均吸20支煙
,已有20年的吸煙史,那么您的吸煙指數(shù)就是400
。如果每天吸30支
,已有15年的吸煙史
,吸煙指數(shù)就是450。醫(yī)學(xué)家把吸煙指數(shù)超過(guò)400的人列為發(fā)生肺癌的“高危險(xiǎn)人群”
。所以50-59歲期間患肺癌最多
,40歲以上肺癌發(fā)生率繼續(xù)上升。
5.尼古丁能使人吸煙成癮
煙草中的尼古丁是一種化學(xué)物質(zhì)
,它能使人吸煙成癮又難以戒掉
。美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)的有關(guān)專家指出,尼古丁是致人成癮的最強(qiáng)有力的物質(zhì)之一
。近來(lái)
,國(guó)外的研究已進(jìn)一步明確了尼古丁如何通過(guò)人腦起作用而使煙民們成癮。這一發(fā)現(xiàn)不僅能解釋尼古丁為何具有如此本領(lǐng)
,而且也有可能幫助人類找出戒煙的新途徑

現(xiàn)已發(fā)現(xiàn),尼古丁能加快心率
、減慢血流速度
、影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)。癮君子們都感到吸煙時(shí)思維清晰
,記憶力增強(qiáng)
,卻不知煙的危害已在其中。吸煙可導(dǎo)致心臟病
、肺癌
、性欲減退、低出生率等病癥
。最近美國(guó)哥倫比亞大學(xué)的研究者就尼古丁對(duì)動(dòng)物腦細(xì)胞的影響進(jìn)行了試驗(yàn)
,提示了尼古丁使人成癮的原因。實(shí)驗(yàn)顯示
,尼古丁能增加神經(jīng)細(xì)胞間的傳遞速度
,這一作用是尼古丁通過(guò)大腦中的肌感受器所產(chǎn)生的。肌感受器可以接受化學(xué)信號(hào)
,它雖然不能直接接受尼古丁
,但卻能控制人體內(nèi)谷氨酸的釋放。人體內(nèi)的谷氨酸負(fù)責(zé)在神經(jīng)系統(tǒng)中傳遞信息
,并能加快細(xì)胞之間的傳遞速度
,從而增加人的記憶力。而尼古丁恰恰能通過(guò)腦部的肌感受器起作用
,增加谷氨酸的釋放
,起到加快神經(jīng)細(xì)胞間傳遞速度這一作用。
在以往對(duì)腦細(xì)胞影響的試驗(yàn)中
,受試對(duì)象都是吸入尼古丁過(guò)量者
。而最近的實(shí)驗(yàn)受試者都是正常吸煙者
,即血液中尼古丁含量處于一般水平的人。這說(shuō)明人體血液中只要具有一般含量的尼古丁就可促進(jìn)體內(nèi)谷氨酸釋放
,增加人腦細(xì)胞之間的傳遞速度
。這項(xiàng)研究結(jié)果提示,人類可望制備一種類似尼古丁化學(xué)結(jié)構(gòu)的新藥
,讓其既有消除尼古丁成癮的危害
,又具有尼古丁增加記憶的好處。既可戒煙
,又能提神
。同時(shí),這種藥也有望在治療老年人的健忘癥及腦動(dòng)脈疾病方面發(fā)揮作用

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