男性因為工作應酬的需要，喝酒是在所難免的
西瓜 西瓜可以清熱去火
，能使酒精快速隨尿液排出
葡萄 葡萄能與酒中的酒精相互作用形成酯類物質(zhì)
香蕉 酒后吃香蕉，能夠降低酒精在血液中的比例
番茄汁 番茄汁能夠促進酒精分解。一次飲用番茄汁300毫升以上
柚子 實驗發(fā)現(xiàn)，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果
芹菜 芹菜中含有豐富的B族維生素
酸奶 酸奶能夠保護胃黏膜
蜂蜜 蜂蜜可以促進酒精的分解和吸收
橄欖 橄欖是醒酒
西紅柿：西紅柿汁中富含特殊果糖
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1 葡萄無論是喝酒前還是喝酒后，葡萄都是不錯的選擇
。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃
、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。2 蜂蜜蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖
、40%的果糖，這兩種糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀研究證明
3 西紅柿有研究表明，西紅柿可以保護個體的大腦和肝臟免受酒精的破壞
研究發(fā)現(xiàn)番茄汁可以緩解醉酒癥狀
番茄汁最好在喝酒前飲用，這樣番茄汁能起到很好的緩沖
、稀釋作用，降低酒精的吸收速度，減輕酒精對于我們胃部的刺激。4 酸奶喝酒前半個小時
，喝杯牛奶或酸奶，不僅能養(yǎng)胃還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。酒后喝一些酸奶可以減輕頭痛癥狀，保護胃。酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。人在喝酒后不僅會有頭痛
酸奶能保護胃黏膜
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