，姜對(duì)于男性健康有著很多益處，而中國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)認(rèn)為，男性屬陽(yáng)，姜能夠提升人體的陽(yáng)氣，對(duì)于男性養(yǎng)生是不可缺少的食材。

男性吃姜盡管好處不少

，但也要講究方法，注意一些禁忌，否則容易給身體健康造成不良影響。

男性吃姜的好處

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，姜含有豐富的蛋白質(zhì)

、維生素和礦物質(zhì)，還含有獨(dú)特的揮發(fā)油及生物活性成分，具有殺菌消毒、消炎止痛、增強(qiáng)血液循環(huán)、興奮神經(jīng)的作用，對(duì)于心腦血管疾病、男性前列腺疾病、腸胃病、風(fēng)寒感冒等多種疾病有良好的治療功效。

從中醫(yī)的角度來(lái)講

，姜性溫味辛，入肺、胃、脾三經(jīng)，能夠溫經(jīng)散寒、健脾養(yǎng)血、潤(rùn)肺止咳，尤其是其提升陽(yáng)氣的作用比較明顯，是傳統(tǒng)的助陽(yáng)的食物之一，與其它的食物合用，能夠增強(qiáng)男性性功能。

男性吃姜要講究方法

姜雖然是一種藥食兩用的食物

，對(duì)人體不會(huì)有任何的副作用，但中醫(yī)認(rèn)為