男性解酒妙方
男性朋友在現(xiàn)在社會中壓力很大
，應酬也多
，飯局是不可少的
。所以
，有“海量“的男人才稱得上是真漢子
，但是酒后的醉態(tài)是不是就是一副熊樣呢
？如何解酒成為無數(shù)男士尋求的妙方。下面提供一些飲酒的小建議
，希望能幫到大家
。
不要空腹飲酒
在飯局上面男性朋友應該注意不要空腹飲酒，因為酒精在空腹飲用的時候
，容易被身體吸收
，飲者就比較容易醉?div id="jfovm50" class="index-wrap">？崭癸嬀七€有一個有害的地方就是對腸胃有很大的傷害
，嚴重者還會出現(xiàn)胃出血等癥狀。建議男性朋友在飲酒的時候先吃一點東西
，另外要注意酒不要和碳酸飲料一起飲用
，尤其是白酒不能和汽水同喝，如果有胃潰腸
，很容易引發(fā)大出血
。
多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果在飯局中最常見到的，食用起來也是比較簡單的
。例如使用干凈新鮮的白菜
，也就是把白菜幫子清洗干凈，切絲
，加入白糖和食醋一起攪拌
，吃用起來口味不僅好，還比較清涼
、可以起到降溫的作用
。
新鮮的雪梨也是可以解酒的，把用去皮的雪梨切成小片
，榨汁
，直接飲用。這樣不僅可以解決因為飲酒所帶來的口干
，而且還會男性朋友的醉酒
，減少酒精多男性朋友的傷害。對于飲酒過量人士
，最好是吃幾個新鮮的香蕉
，既可以清熱涼血，又可以潤肺解酒
。酒后還可以喝點酸奶
，能保護胃黏膜，有利于緩解酒精后引起的煩躁。
藥物解酒
喝酒后嚴重酒精中毒的男性朋友最好適量服用一點葡萄糖
，這樣可以減少對人體肝臟的傷害
。對于那些慢性酒精中毒的人，應該服用一些谷氨酸
、氨酪酸
、能量合劑等藥物。進而可以補充男性朋友的營養(yǎng)代謝物
，促進大腦神經細胞功能的恢復
。
還有就是使用一些中藥來解決體內的酒精。就是服用樟腦片和葛根浸泡的開水
，最好的服用時間是飲酒前
，可以防止醉酒。
生活中的解酒方法最全妙招是什么？
喝酒應酬，在所難免
，過飲而醉
，不但是男人，女士也時有遇之
。有句民謠：“喝壞了黨風
，喝壞了胃”。
前者為國事
，暫且不提
，而由喝酒造成的身體危害，我想每一個人都是心知肚明
。但是仍是無耐
，“寧傷身體，不傷感情”
。一些解酒之法，給大家參考
！
一
、解酒秘方
一旦喝酒過量，可用下列方法解酒
，不妨一試
，療效顯著可靠。
△ 香蕉：飲酒過量中毒輕者
，立即吃香蕉3—5個
，可清熱涼血，潤肺解酒；
△ VC片：飲酒過量惡心嘔吐者
，立即口服VC片6—10片
。VC有清除血中酒精之作用；
△ 梨：中毒嚴重者可用梨汁灌服
；
△ 荸薺：酒精中毒輕者
，可生吃50—100克，若中毒嚴重
，將荸薺搗爛總汁200毫升
，加少量冰糖1次灌服；
△ 西瓜：1次口服西瓜汁300克
，解酒效果很好
；
△ 白蘿卜：洗凈去皮，生吃1—2個
，中毒嚴重不省人事者
，可榨汁200毫升灌服；
△ 藕：酒精中毒中度者
，可將藕切成薄片100—200克
，放入滾水中一會兒，撈出放入少量白糖攪拌
，待涼后一次食完
。若中毒嚴重昏迷不醒，可用100—200毫升的涼藕汁灌服
；
△ 茭白：醉酒昏迷不醒
，用茭白榨汁加少量姜汁灌服；
△ 醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋
，加入10—20克白糖和少量開水
，一次飲服，可迅速解酒
；
△綠豆：綠豆搗碎
，沖入沸水，然后放入冰箱涼后一次飲用
，解酒顯著
。
二、醒酒的幾大妙法
酒喝多了怎么辦
？空腹喝酒最容易醉
，因此，最好在喝前2－3小時內吃飽
，喝杯放檸檬或薄荷的濃茶
。在喝酒之初
，吃一些油膩的、對酒精有中和作用的食物
。如果喝得爛醉如泥
，民間常用的解酒方法是喝各種腌菜湯和酸奶。采購年貨時
，別忘了買些薄荷汁
、山楂汁或檸檬汁，以備不時之需
。醉酒后
，可以就著半杯水喝30—50滴上述三種汁中的任何一種。另外
，西紅柿汁
、放鹽的生雞蛋、紅莓果汁
、帶蜂蜜和檸檬的茶水也都有幫助
。盡可能多喝一些，這有助于將酒精從體內迅速排出
。
同時
，下述方法也行之有效：在一杯水中放入30—50滴薄荷汁、2—3滴氨水或檸檬汁
，喝下去
。接著，洗個熱水澡
，再喝一杯自制飲料
。一般，啤酒喝多了可以喝腌菜湯或薄荷汁
；伏特加喝多了可以喝檸檬汁
、薄荷汁或紅莓果汁；而葡萄酒喝多了可以喝水果汁和漿果汁
。
三
、醒酒秘方全面奉獻
（1）食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下
。 食醋1小杯（20~25亳升）
，徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗）
，吃服
。食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗）
，吃服
。食醋浸漬過的松花蛋2個
，吃服。 食醋50克
，紅糖25克
，生姜3片，煎水服
。 食醋能解酒
，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收
，在人體的胃腸內相遇而起醋化反應
，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性
。
（2）豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜
。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒
，食后能使之迅速排出
。
（3）"醒酒茶"解酒 據(jù)報道，杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代廷"醒酒湯"秘方
，以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶"
，對酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果
。
（4）糖果解酒 河北省生產一種解酒糖果
，醉酒后吃上幾塊即可解酒。
（5）酸棗葛花根解酒 酸棗
、葛花根各10~15克
，一同煎服，具有很好的醒酒
、清涼
、利尿作用。
（6）綠豆
、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克
，加甘草15克
，煮爛，豆
、湯一起服下
，能提神解酒
，減輕酒精中毒。
（7）生蛋清
、鮮牛奶
、霜柿餅解酒 將三者煎湯服，可消渴
、清熱
、解醉。
（8）葛花解酒 葛花10克
，水煎服
，解酒效果甚佳。
（9）糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度
，并加速排泄
。
（10）芹菜解酒 芹菜擠汁服下，可去醉后頭痛
、腦脹和顏面潮紅
。
（11）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈
，搗欄
，開水沖服或煮湯服。
（12）甘蔗解酒 甘蔗1根
，去皮
，榨汁服。
（13）食鹽解酒 飲酒過量
，胸膜難受
。可在白開水里加少許食鹽
，喝下去
，立刻就能醒酒。
（14）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干
、研末
，加食鹽1.5克，煮湯服
。
（15）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤
，搗成泥取汁，分1次服
。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服
。也可食生蘿卜
。
（16）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3~5個，榨汁飲服
，或食服。
（17）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚
，取肉煎服
。
（18）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下
。
（19）鮮藕解酒 鮮藕洗凈
，搗成藕泥，取汁飲服
。
（20）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服
。 對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉
，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨
，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解
。若仍無效果
，則應就醫(yī)診治。
四
、簡易解酒方
1
、白蘿卜汁加紅塘，每次飲用一杯
。
2
、用雞毛掃其喉部或用其他方法促使醉酒者嘔吐這樣就可吐出很多酒，減輕醉酒程度
。
3
、將白菜心切成細絲加入醋、糖涼拌
，食之清涼酸甜
，爽口解酒。
4
、讓醉酒者吃生梨
、蘋果、白蘿卜等
。
5
、陳醋30克，紅塘15克
，生姜3片
，共煎水服
，有較明顯的解酒效果。
6
、清燉冬瓜湯
，給醉酒者飲服，亦能解酒
。
7
、桔子皮適量，焙干
，研成細末
，加少許食鹽，用溫開水沖服
，可解酒
。
8、榨取甘蔗汁
，頻頻飲服
，亦有解酒效果。
五
、常有的解酒方法
酒量過度最簡便有效的方法是飲用溫開水來稀釋乙醇
，使體內乙醇通過排尿排出體外，或者飲用果汁類飲料西瓜汁
，藕汁等
；民間用糖鹽水，米醋解酒
，效果不錯
；某些藥物如維生素B1、B6等對解酒多有一定益處
；有些中藥如：澤蘭根
，山茶花等可以攔截酒精，在酒精吸收血液前
，將之導入消化系統(tǒng)
；其它如枳具子、葛花
，赤豆花
，綠豆花，咸鹵等都具有一定的解酒作用
。
酒文化猶如煙文化一樣
，源遠流長，喝酒和抽煙一樣已是融合在人們生活之中。喝酒對人體的利弊文中已探討
，但任何事物的“極”必將產生“變”
，這不可不知，嗜酒者須遵循前人“少飲為佳”的金玉良言
，牢牢把握喝酒的適度
，從預防保健的角度，防止暴飲醉酒
，以免傷體滋病
，貽害根本。六
、解酒妙方
對于醉酒者，可區(qū)別情況進行處理：
（1）對于輕度或中度醉酒
，一般不需采取特殊的醫(yī)療措施
。但因其皮膚擴張，容易散熱
，故須保暖
，以防著涼：如有嘔吐，要當心嘔吐物被吸入氣管引起肺部感染
，應及時清除其口內的嘔吐物
；對行走不穩(wěn)者，要防止跌傷：如急于催醒
，可用雞毛
、筷子或牙刷柄刺激病人咽喉部，以引起嘔吐
，促使將已飲入而未吸收的酒精吐出來
，醉酒癥狀就會明顯減輕，但注意不可用濃茶
、咖啡等來解酒
，因為茶和咖啡不但不能幫助解酒，反而會加重醉酒癥狀
。
（2）對重度醉酒
，應及時送醫(yī)院進行急診搶救，千萬不能耽誤時間
。
如缺乏醫(yī)療條件
，可試用下面的解酒方法，供讀者參考選用：
①取生綠豆（或赤豆
、黑豆）50-100克
，加水適量后煮爛，連豆帶湯一并喝下。
②取綠豆
、赤豆
、黑豆各30克、甘草15克
，加水適量煮爛
，連豆帶湯一并喝下。
③取白蘿卜1-2個
，洗凈后搗爛成泥狀
，用紗布包好，擠出汁液服下
。
④取食醋30克
、紅糖15克、生姜3片
，加水適量后煎服
。
⑤取甘蔗汁適量，飲服數(shù)次
。
⑥取葛花20克
，用開水泡服。
⑦取柑皮適量
，焙干后研成細末
，加食鹽少許，用開水沖服
。
此外
，清燉冬瓜湯、糖醋白菜心或糖醋蘿卜絲以及牛奶
、雞蛋清等也有解酒作用
。
七、橄欖解酒方
橄欖也叫青果
、諫果
，為橄欖科植物的果實，其果色青
、味酸澀
，嚼之硬脆，但回味無窮
，幽香不斷
，因此被稱為“忠言逆耳”、“亂刀思之”的諫果
，給人一種苦盡甜來的感受
。橄欖性味甘酸澀溫
、無毒，自古以來就被認為是清熱解毒
、生津止渴
、開胃降氣、除煩醒酒之良藥
。許多古醫(yī)籍都記載橄欖有解酒功能
。如《開寶本草》記載，橄欖“生食煮飲并消酒毒”
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！侗静輦湟份d“橄欖，肺胃之果
，清咽生津
，除煩醒酒，解河豚毒”
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！兜崮媳静荨氛f橄欖“能解濕熱、祛濕
、生津止渴
、解魚毒酒積滯”
。不僅橄欖有解酒功能
，橄欖露——橄欖果實的蒸餾品、橄欖仁也具有解酒功能
。
解酒方法參考
1
、橄欖去皮核、10個切條
，煎湯飲汁
，食肉，可治酒后昏悶
。
2
、橄欖仁7g研末，沖服
，治酒后口干唇燥
。
3、生橄欖20g
，打碎用冰糖30g燉
，分三次服，可治酒毒濕熱
、飲食停滯
。
4、橄欖4枚、蘆根60-100g
、水煎服
。治酒后胃熱心煩、能清熱生津
、除火除煩
。
5、生橄欖60g
、酸梅10g
、水煎取汁，加糖調味食用
，可治酒毒煩渴
。
八、菱角解酒方
菱角也叫“水栗子”
，生于池塘中
，現(xiàn)也有旱種菱角，是我國著名的土特產之一
，是人們經常喜吃的食物
。其肉厚而味香、皮薄
，生食可當水果
，熟食可代糧食。古代糧食品種少
，菱角多被充當干糧食用
，至明代才被視為一種果品，有一種無角菱還成為清代宮內珍品
，供皇帝享用
。菱角的營養(yǎng)價值較高，富含有蛋白質
、葡萄糖
、脂肪和多種維生素B1、B2
、C外
，還含有與食物一樣的淀粉。常食菱角“能不飲輕身
、補中延年”
，而且還能清暑解熱、止渴解酒
。正如《本草綱目》所言：“解暑傷寒積熱
、止消渴
、解酒毒?div id="jfovm50" class="index-wrap">！薄兜崮媳静輬D經》：“醒脾解酒
、緩中”，故菱角也是解酒良藥
。
解酒方法參考
1
、菱角250g、連殼搗碎加白糖60g
，水煎后濾汁一次服用
，可治飲酒過度。
2
、鮮菱草莖120g
，糖50g，水煎服
，治酒后頭暈
、惡心之癥。
3
、菱角粉50g
，白糖適量，水煎成糊狀食用
，有清解酒毒作用
，適用酒后口苦煩渴。
4
、鮮菱角5-8枚剝殼醋浸兩天
，加糖適量生食
，治酒后胃熱心煩
。
九、糖水鹽水可解酒
用糖水解酒為民間常用的解酒方法之一
。中醫(yī)認為
，白糖潤肺生津，可解口干燥渴
，能治中虛脘痛
。服用適量的白糖水，能稀釋胃中酒精濃度
、減少酒的吸收
。糖分吸收后使血糖濃度增加，酒在血液中的濃度降低
，使酒精在體內代謝和排出加快
，達到醒酒解酒的目的
。此外，口服淡鹽水
，也可達到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用
。
十、解酒方集粹
飲酒所致的急性酒精中毒
，西醫(yī)治療采用靜脈滴注或推注50％葡萄糖液
，對預防酒醉、治療宿醉及酒后保健缺乏藥物
。近年來
，對中藥傳統(tǒng)方劑千鐘酒等方加以發(fā)掘，并對人參
、葛花
、葛根、三七
、茶種子
、牡蠣肉、刺五加等單味中藥加強了研究
，開發(fā)了現(xiàn)代中藥新型的解酒方
。經研究證實，均有一定的解酒作用
，提示能降低血中乙醇濃度
，全血比濃度，并能加速乙醇代謝
，有解酒保肝醒神等作用
。
湯 劑 由枳犋子、葛花
、豬苓等組成
，對急性酒精損傷有保護作用。治療酒精性脂肪肝
，可用山梔30克
，枳＊子、澤瀉
、雞內金
、柴胡、梔子
、黃芩
、白芍各15克，砂仁
、神曲
、郁金各10克
，甘草5克，每日1劑
，療程1月
。
飲 料 葛根、麥芽
、萊菔子
、薏苡仁等配制葛根汁飲料，能降低血醇濃度
，并能使乙醇所致血液粘度異?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；謴驼！?br>口服液 由枳犋子
、五味子
、葛根組成的解酒保肝口服液，有較強的解酒防醉作用
，飲酒前或飲酒過程中飲用
，能增加對酒的耐受量，酒后飲用
，能消除酒醉引起的各種癥狀
。
沖 劑 枳犋子、葛根
、構杞子
、山楂按1：1：0．4：0．4制成沖劑，飲酒前飲用可防止醉酒
