• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 男性
    
      

      


      
    
      
        
      男人腎虛=不行
      ？年過50的男人開始悄悄喝起了這個(gè)茶
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-08 11:47:26
        
      

        
      
           
      50歲之后
      ，很多男性發(fā)現(xiàn)自己在性上面越來越力不從心了
        ，總是無法讓伴侶得到滿足
      ，自己也沒有特別好的感受
      。這很有可能是腎虛的表現(xiàn)
      ，腎虛和性功能之間的關(guān)系很是密切
        ，如果男性存在腎虛的問題
        ，性功能就會下降，甚至患上陽痿
        、早泄等性功能障礙
      。治療的同時(shí)，還要在飲食上多加調(diào)理
      ，多吃一些補(bǔ)腎的食物。
      哪些食物有補(bǔ)腎的功效
      ？
      如果是因?yàn)槟I陰虧虛導(dǎo)致的腎虛
      ，就應(yīng)該多吃一些補(bǔ)腎陰的食物，可以吃海參
      、芝麻
      、枸杞、山茱萸等等
      。如果出現(xiàn)了腎陽虛損
      ，可以多吃羊肉、韭菜
      、黑米
      、豬腎等補(bǔ)腎陽的食物。如果是腎氣虧虛
      ，可以多吃補(bǔ)腎氣的食物
      ，比如說蘑菇、木耳
      、黑芝麻
      、生蠔、栗子等等
      。如果是因?yàn)槟I精虧虛導(dǎo)致的性功能下降
      ，可以多吃桑葚、核桃
      、芡實(shí)
      、覆盆子、牛骨髓等食物來補(bǔ)腎精
        。用食療的方式來補(bǔ)腎
        ，需要一定的時(shí)間
        ，要持之以恒。
      想要補(bǔ)腎可以喝哪些茶
        ？
      1
        、人參姜茶
      如果存在腎虛的問題，感覺自己的性功能下降了
        ，可以多喝一點(diǎn)茶
        ，這道茶叫做人參姜茶。人參姜茶對于調(diào)理心腎陽虛
        ，尤其是老年人腎虛
        ，很好的效果。人參可以補(bǔ)充元?dú)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，生姜可以?qū)寒暖身
        ，喝這道茶不禁感到暖暖的，身體也會充滿活力
        。
      2
        、杜仲茱萸茶
      50歲男性還可以喝一道茶，就是杜仲茱萸茶
        。這道茶的原材料很簡單
        ，分別是杜仲、五味子
        、山茱萸和枸杞
        。這是一道可以補(bǔ)腎精的茶，對于那些腎精虧損導(dǎo)致的腎虛有著不錯(cuò)的調(diào)理功效
        。
      3
        、核桃蜂蜜茶
      核桃和蜂蜜都是生活中非常常見的食材，再加上紅茶
        ，也適合腎虛的中年男性去喝
      。核桃不僅能夠健腦補(bǔ)腦，還可以解決因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的記憶力下降的問題
      ，蜂蜜不僅能夠潤腸通便
      ，還有美容養(yǎng)顏的功效。男性也需要保養(yǎng)自己
      ，可以和這道茶
      ，永駐青春，充滿活力
      。
      另外
      ，還推薦給大家一道茶，這也是一道能夠補(bǔ)腎固精的茶
      。這道茶有9種材料
      ，分別是人參
      、大棗、桑葚
      、枸杞
      、瑪咖片、桂圓
      、黃精
      、覆盆子、杜仲雄花
      ，這9種材料都有益腎固精
      、強(qiáng)身健體、補(bǔ)腎壯陽的功效
      。50歲的男性如果感覺自己總是沒有精神
      、體力下降、容易疲勞
      、手腳冰冷
        、性功能下降，不妨用養(yǎng)生壺煮這道茶來喝
        ，調(diào)理腎虛又能增強(qiáng)體質(zhì)。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/nanxingys/197339.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
        ，注重分享
        ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      ？" rel="prev">
                                            男人晚上睡覺愛出虛汗是腎虛嗎
      ？      
                                              
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      非淋菌性龜頭炎的治療是什么,引發(fā)非淋菌性龜頭炎的病因
      
                        
      一、非淋菌性龜頭炎的治療是什么龜頭炎龜頭粘膜的炎癥稱龜頭炎
      。本病可因各種病原體感染
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      前列腺為什么會有結(jié)石,前列腺結(jié)石會有什么癥狀
      
                        
      一
      、前列腺為什么會長石頭1,腺泡內(nèi)的淀粉樣體
      。據(jù)研究表明，前列腺結(jié)石是由前列腺淀粉樣體鈣化而成的
 
                
            
 
                
            
 
                
            
                
                右側(cè)腰疼伴隨食欲不振,右側(cè)腰疼該怎么治療