孕育一個(gè)健康聰明的寶寶,是一個(gè)家庭當(dāng)中最重要的一件事情
,馬虎不得。隨著孕育知識(shí)的普及,人們已經(jīng)意識(shí)到孕育一個(gè)健康聰明的寶寶是夫妻雙方的事情,不是女性自己的責(zé)任,男性在這個(gè)過程中也是起著很重要的作用。男性應(yīng)該承擔(dān)起自己的責(zé)任,就男性孕前檢查來講
,最為重要的就是精子檢查了,那么精子檢查項(xiàng)目有什么呢?男性朋友應(yīng)該了解一下。一般精液常規(guī)檢查
,最主要看精液量,精液濃度,精子活動(dòng)力(前向運(yùn)動(dòng)力),精子形態(tài)等主要幾個(gè)項(xiàng)目。只要這幾項(xiàng)正常,那么對(duì)于備孕而言,就沒有太大的問題。精液檢查前,要注意先禁欲三至五天,這樣有利于獲得最準(zhǔn)確的檢查結(jié)果。醫(yī)生會(huì)根據(jù)精液常規(guī)檢查結(jié)果,初步判斷是正常精液,還是可能有影響生育的精液。如果精液有問題,一定要積極的配合醫(yī)生調(diào)理治療,要清楚,只有健康的精子,才會(huì)有健康的寶寶,不然即使能夠生育,也會(huì)存在先天不足,甚至出現(xiàn)腦癱兒、癡呆兒的。男性備孕除了檢查精子質(zhì)量外,備孕的男性還需要做好以下這些準(zhǔn)備工作:
一
、保持適度的身體鍛煉,避免久坐。只有不斷的鍛煉身體,才可以提高體質(zhì),這對(duì)于性能力以及受孕都是有利的,久坐使睪丸溫度升高也會(huì)影響精液質(zhì)量,因此無論從事什么工作,都不要超過半個(gè)小時(shí),就需要站起來,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下,不要久坐,不然這樣也容易出現(xiàn)前列腺方面的問題。二、合理飲食
,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。不能偏食,如果飲食中缺少某些營(yíng)養(yǎng)素,精子的生成會(huì)受到影響,或會(huì)產(chǎn)生一些低質(zhì)精子。要食用富含維生素,蛋白質(zhì)及微量元素鋅的食物,對(duì)于提高精子質(zhì)量有一定的幫助三
四
五
、戒除煙酒。至少應(yīng)在受孕前3個(gè)月就停止喝酒、吸煙。不要濫用藥物,更不要使用含雌激素的護(hù)膚品。從事噴灑農(nóng)藥、除草劑等工作的已婚男子,至少在70天時(shí)間內(nèi),應(yīng)避免妻子懷孕。六
、不要穿緊身褲、也不要洗桑拿、更不要長(zhǎng)時(shí)間處于高強(qiáng)度的電磁輻射環(huán)境等等本文地址:http://m.mcys1996.com/nanxingys/197780.html.
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