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      陽痿怎么辦
      ？構(gòu)筑6道防線-拒做萎男
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-08 15:05:03
        
      

        
      
           
      有的男人會出現(xiàn)陽痿的癥狀
      ，這跟他房事過度，抽煙喝酒也一定的關(guān)系，所以想知道陽痿怎么辦，可以從這幾方面入手。
      1、消除心理因素
      要對性知識有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響
      。要正確對待“性欲”
      ，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔(dān)憂
      ，缺乏信心
      ；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素
      ，默契配合
      ，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫
      、鼓勵丈夫
      ，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力
      ；性交時思想要集中
      ；特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時
      ，更要思想集中
      。
      2、節(jié)房事
      ，戒手淫
      長期房事過度
        ，沉浸于色情
        ，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏
        ，是導(dǎo)致陽痙、早泄的重要原因
        ，當(dāng)屬禁忌之列
        。實踐證明，夫妻分床
        ，停止性生活一段時間
        ，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息
        ，的確是防治陽痿
        、早泄的有效措施。
      3
        、飲食調(diào)養(yǎng)
      （1）多吃壯陽食物：
      壯陽食物主要有狗肉
        、羊肉、麻雀
        、核桃
        、牛鞭、羊腎等
        ；動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素
        ，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品
        ；此外含鋅食物如牡頓
        、牛肉、雞肝
      、蛋
      、花生米、豬肉
      、雞肉等
      ，含精氨酸食物如山藥、銀杏
      、凍豆腐
      、繕魚、海參
      、墨魚
      、章魚等，都有助于提高性功能
      。
      （2）不必忌口：
      民間流傳的一些說法
      ，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學(xué)根據(jù)的
      ，預(yù)防陽痿
      、早泄不必忌口，避免處處設(shè)防
      ，增加心理負(fù)擔(dān)
      ，同時也避免營養(yǎng)缺乏，身體虛弱
      。
      4
      、提高身體素質(zhì)
      身體虛弱，過度疲勞
      ，睡眠不足
      ，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素
      ，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉
      ，增強體質(zhì)，并且注意休息
        ，防止過勞
        ，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
      5
        、謹(jǐn)慎用藥
      （1）中醫(yī)對本病的防治
        ，強調(diào)辨證施治
        ，依照各種不同的體質(zhì)類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物
        。盲目濫用壯陽劑
        ，未必能提高性功能，反而導(dǎo)致其他疾病
        。
      （2）到目前為止
        ，西藥還沒有一樣是治療陽痿、早泄的特效藥
        ，相反卻有不少藥物可以導(dǎo)致陽痿
        ，如降壓藥肼苯噠嗓、利血平
      、甲基多巴
      、服乙陡，利尿藥速尿
      、安體舒通
      ，治胃腹痛的阿托品、普魯苯辛
      ，治潰瘍病的甲氰咪胍
      ，止痛藥嗎啡、度冷丁
      ，安眠藥利眠寧
      、安眠酮，激素類藥乙蔗酚
      、安宮黃體酮等
      。這些藥物雖然不會使服用者都發(fā)生陽痙
      ，但應(yīng)該慎重
      ，不宜長期使用。
      6
      、戒煙酒
      長期抽煙會阻礙血液流入身體外周
      ，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生
      。國外研究者指出
      ，導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病
      、高膽固醇和高血壓
      ，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素
      ，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒
      ，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低
      ，70一80%的人出現(xiàn)陽痿或不育。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/nanxingys/198851.html.
      
          
      
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