男性是容易上火的體質(zhì)
，特別是秋季的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有上火的問(wèn)題，因?yàn)榍锛靖稍?div id="m50uktp" class="box-center"> ，容易出現(xiàn)一些煩躁不安1
、蘿卜茶生茶是必備.png)
主要選用白蘿卜100克
、茶葉5克，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，稍微加點(diǎn)食鹽調(diào)味，再將茶葉沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每天2次。這款茶具有潤(rùn)肺清熱的作用，對(duì)于去濕氣有一定的好處，還能有清肺熱的效果，對(duì)于秋季上火有改善的效果。2、銀耳茶
可選用銀耳20克
、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里，攪拌均勻服用。對(duì)于滋陰降火有好處，秋季容易上火的話可以選擇這樣的茶品，對(duì)于潤(rùn)肺止咳來(lái)說(shuō)有一定的好處和功效的。3
、桂花茶桂花3克
、紅茶1克或綠茶3克，用沸水適量沖泡，蓋悶10分鐘后便可隨時(shí)飲用。桂花茶可以有去除口臭的作用，對(duì)于男性上火導(dǎo)致的牙痛胃熱的情況有改善的作用，還能緩解上火癥狀。4、苦瓜茶
此茶有利尿等功效
，可把苦瓜去瓤裝入綠茶，掛在通風(fēng)處陰干，飲用時(shí)切碎苦瓜后取10克用沸水沖泡即可。具有利尿消腫的作用，還能有去火的功效關(guān)于秋季容易上火如何去火的這個(gè)問(wèn)題
適合男生喝的12種養(yǎng)生茶
適合男生喝的12種養(yǎng)生茶
，在中國(guó)，茶文化的歷史是十分悠久，有很多茶是非常的養(yǎng)生的，對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō)適合不同的養(yǎng)生茶，下面一起來(lái)看看適合男生喝的12種養(yǎng)生茶。適合男生喝的12種養(yǎng)生茶1 1、山楂茶
山楂有消食導(dǎo)滯
、活血化淤的作用。經(jīng)常飲用山楂茶，可降低血糖，調(diào)節(jié)血壓。2、葛根茶
葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效
，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。 3 可降低中性脂肪，因?yàn)槎胖偎煞挚杉铀傩玛惔x 4、黑枸杞茶 黑枸杞由于是野生的 5、菊花枸杞茶 男人因工作原因 6 黃精茶味甘，性平 7 人參性溫、味苦 8、羅漢果茶 大部分男人都有抽煙的習(xí)慣 9 黃芪25克+菊花15克+枸杞15克 10、桔紅茶 取桔紅3-6g 11 取決明子50克 12、枸杞茯苓茶 茯苓10克+枸杞6克+少量紅茶 適合男生喝的12種養(yǎng)生茶2 一、薏苡仁茶 中醫(yī)認(rèn)為薏米味甘、淡 取薏苡仁15克，綠茶3克。將薏苡仁搗碎 二、蝦米茶 蝦富含有極其豐富的蛋白質(zhì) 蝦米10克，綠茶3克 三 杜仲性溫 宜用白瓷蓋碗杯或茶壺 四 因?yàn)辇堁壑泻卸喾N維生素 龍眼就有滋陰補(bǔ)腎的功效 五、枸杞茶 枸杞子自古就是補(bǔ)腎良藥。中醫(yī)理論認(rèn)為枸杞子性味甘平 腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟 六、西洋參茶 西洋參為補(bǔ)腎之佳品 將西洋參研成細(xì)粉狀，取5克 適合男生喝的12種養(yǎng)生茶3 男性養(yǎng)生茶一 男性需要負(fù)責(zé)養(yǎng)家糊口 其可以治療男性腎虛引起腰膝酸軟 男性養(yǎng)生茶二 男性體質(zhì)強(qiáng)，活力大 男性養(yǎng)生茶三、薏米茶 薏米茶非常適合男性喝 男性養(yǎng)生茶四 大家都知道紅茶有暖胃的功效，這款牛奶紅茶是在紅茶的基礎(chǔ)上又加入了一些牛奶養(yǎng)胃效果更好 男性養(yǎng)生茶五 脾胃失調(diào)會(huì)導(dǎo)致食欲不佳 男性養(yǎng)生茶六 腸胃不好可以常喝桂花茶。桂花茶可以暖胃驅(qū)寒 男性養(yǎng)生茶七 家中有老人小孩吃多了積食消化不良可以喝些山楂蜂蜜茶助消化，健脾養(yǎng)胃效果顯著 男性養(yǎng)胃茶八、四君子茶 男性朋友工作壓力大 男性如何養(yǎng)生，進(jìn)入秋季以后 1 將香蕉剝皮研碎加入茶葉，再加適量蜜糖飲用 2 主料：荸薺50g，海蜇皮50g 泡法：水煎服 3、陳皮生姜茶 主料：陳皮20克，生姜片10克 泡法：先將1000毫升左右的水燒開 4、梨茶飲料 梨去皮切塊與茶葉同泡成梨茶飲料。有保肝助消化作用 關(guān)于秋季喝什么茶能養(yǎng)生的這個(gè)問(wèn)題 本文地址:http://m.mcys1996.com/nanxingys/2005.html.
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