。

肉桂茶做法：

將鮮奶300克倒入杯中，放入微波爐加熱

，取出后以肉桂棒2根攪拌，使肉桂香滲入奶中即可。

二

、淫羊藿茶：

有補(bǔ)腎陽(yáng)強(qiáng)筋骨

、亢奮性功能的作用，因此多喝些淫羊藿茶能補(bǔ)腎助陽(yáng)，調(diào)理性功能障礙，對(duì)于提高人體免疫力有好處，對(duì)于出現(xiàn)的腎虛導(dǎo)致的性功能障礙的情況有改善的作用，而且也可以調(diào)理更年期。

淫羊藿茶做法：

只需將10克淫羊藿加350克水，以大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火續(xù)煮20分鐘即可

。

三、葛花茶：

保護(hù)肝臟的最好辦法就是戒酒

。如果喝醉了，推薦拿葛花泡茶喝。葛花茶可以有醒酒保護(hù)干燥的作用，對(duì)于出現(xiàn)的腎虛的情況有改善的效果，還能有補(bǔ)肝腎的效果。

葛花茶做法：

直接用干葛花就可以平泡茶喝。

關(guān)于腎虛的一些養(yǎng)生茶品的介紹

，大家都知道了，這些養(yǎng)生的茶品對(duì)于調(diào)理體質(zhì)有一定的好處，還能有提高免疫力的效果，男性出現(xiàn)的腎虛體質(zhì)比較差的話，可以通過(guò)這些補(bǔ)腎的養(yǎng)生茶來(lái)調(diào)理，效果還是很不錯(cuò)的。

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