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男性出現(xiàn)滑精可以試試這些食療方

小愛 2023-04-26 05:50:31

男性出現(xiàn)滑精可以試試這些食療方

男性滑精的情況是比較常見的

,出現(xiàn)這種情況時
,很多男性都變得非常的擔(dān)憂,因為這影響到了自己的正常生活
,這種情況的出現(xiàn)是需要得到有效治療才能夠恢復(fù)健康的
,除了治療以外
,也可以通過一些食療方來進(jìn)行調(diào)理,下面小編將為大家推薦一些食療方,男性出現(xiàn)滑精的情況時可以試一試

芡實核桃蓮子粥

材料:準(zhǔn)備五十克芡實研粉

,三十克核桃仁(上鍋文火炒焦研粉),三十克蓮子肉(先用溫水浸泡20分鐘)
,十顆大紅棗(生去核)

做法:把準(zhǔn)備好的這些食材全部用涼開水將芡實粉、核桃仁粉打糊

,將蓮子肉
、紅棗煮熟,將粉糊放入滾開湯水中
,離火
,待溫后加入少量食糖服用。

功效:服用芡實核桃蓮子粥能夠補(bǔ)脾益腎

,固精止遺
,對于脾腎兩虛所致的滑精病癥患者非常有療效,這類病人服用本方能夠收獲顯著療效

蓮子煲豬肚

材料:準(zhǔn)備一百克蓮子

,半斤豬肚。

做法:先把備好的蓮子劈開

,將蓮子心去除
。把豬肚洗凈切成小塊加水適量煲湯,加少許食鹽
、味精進(jìn)行調(diào)味服用

功效:服用本方不僅能夠,而且可以用于輔助治療滑精

,尤其是對于濕熱下注的遺精病癥很有療效

三子養(yǎng)精粥

材料:準(zhǔn)備金櫻子、覆盆子各三十克

,十五克五味子
,五十克粳米。

做法:把以上這些食材用火煮二十分鐘后去渣取汁

,用藥汁煮米成粥
。每晚睡前服食,連服1個月

功效:服用本粥能夠收澀固精的效果

,對于滑精的病癥療效突出。

茯苓苡仁萆粥

材料:準(zhǔn)備三十克茯苓

,三十克苡仁
,五十克粳米
,十克萆,冰糖適量

做法:先煎萆煮取汁

,再與茯苓、苡仁
、粳米同煮成粥
,等把粥煮熟后放入適量的冰糖,再稍煮片刻
,即可食用

功效:茯苓苡仁萆粥可以清利濕熱,對于滑精病癥具有理想的治療效果

如果男性朋友不慎出現(xiàn)了滑精的情況

,那么不妨選擇上文介紹的這些食療方來進(jìn)行服用,不僅能夠有效改善滑精的癥狀
,而且還可以滋補(bǔ)強(qiáng)身,當(dāng)然滑精的情況較為嚴(yán)重的患者
,應(yīng)該要及時到醫(yī)院就診
,不要拖延治療,希望男性朋友都能夠以自身健康為重

治療陽痿的食療方簡單效果好

男人陽痿不但影響身體健康

,也影響夫妻生活質(zhì)量,而且對于男性的心理上會有很嚴(yán)重的影響
,那么男性陽痿一定要吃這些食療哦
。以下是我推薦治療陽痿的食療方知識,歡迎閱讀!
治療陽痿的食療方
三子泥鰍湯

活泥鰍200克
,韭菜籽
、枸杞子、菟絲子各20克
,水600毫升
,鹽、味精各少許
。將泥鰍沸水燙殺
,剖腹去內(nèi)臟、腸雜;韭菜籽
、枸杞子
、菟絲子均洗凈,韭菜籽與菟絲子裝入一紗布袋
,扎緊袋口
,然后將泥鰍
、枸杞子、紗布袋共入鍋
,加入水
,用武火煮沸后,再改文火
,煨至水剩余300毫升左右時
,取出布袋,加入鹽及味精即成
。食肉飲湯
,每日1次,連服10日為l療程
。有暖中益氣
、補(bǔ)腎壯陽之效。適于陽痿
、早泄
、貧血者食用。

羊腎杜仲五味湯

五味子6克
,羊腎4只
,蔥、精鹽
、味精各適量
。將羊腎洗凈,去掉騷膜
,切碎
。杜仲、五味子用紗布包裹
。于羊腎同放入砂鍋內(nèi)加水適量及蔥
、姜、料酒
。燉至熟透后
,加入鹽、味精調(diào)味
?div id="jfovm50" class="index-wrap">?崭故秤谩
?蓽仃柟叹?div id="jfovm50" class="index-wrap">、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨
。適用于腎虛腰痛
、陽痿
、遺精并伴有腰膝酸痛,筋骨無力等癥


蝦米蟲草香蟲湯

蝦米50克
,冬蟲夏草、九香蟲各6克
,調(diào)料適量
。將3味同入沙鍋,加適量水共煮后
,經(jīng)調(diào)味即可
。飲湯,吃蝦米
。每日1劑
。補(bǔ)腎壯陽。適用于腎虛陽痿
、神疲乏力
、腰膝酸痛等癥。

仙茅金雞粥

仙茅10~12克
,金櫻子15克
,雞肉100克,粳米100克
,鹽、姜
、蔥適量
。先將雞肉切細(xì),按煮肉常法放砂鍋中燉
,然后將炮制的仙茅和金櫻子用紗布包好
,放入鍋中共燉。待雞肉爛后
,取出藥包
,放入洗凈的粳米煮成肉粥。調(diào)味品加入少許并調(diào)勻即可服食
。每日2次
,溫?zé)岱Qa(bǔ)腎壯陽
,斂精止遺
。適用于腎陽虛之陽痿、滑精
、尿頻
、尿多


熟地山藥粥

熟地15~20克,山藥
、小茴香
、茯苓各30克,粳米100克
,紅糖適量
。先將熟地、山藥
、茴香
、茯苓煎取汁。再與粳米煮成稀粥
,調(diào)入紅糖
。每日1~2次,溫?zé)崾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。養(yǎng)心益腎
,安神定志。主治陽痿
。適用于膽怯不寧
、失眠、陽事不舉

中醫(yī)治陽痿的偏方
提肛法:

臀部及大腿夾緊
,深吸氣的同時向上提收肛門(如憋尿或憋大便的動作),屏氣5-10秒鐘再呼氣
,全身放松
,坐臥站立均可,每日2-3次
,每次做20-30下


揉搓法:

1、用雙手掌按壓在左右小腹部
,快速顫動
,使被震的部位有酸脹舒松感,然后用掌揉推小腹部
,順時針方向
、逆時針方向各36圈,每日2次


2
、雙手掌置于雙側(cè)腰部,自上而下搓揉50-60次
,至腰部發(fā)熱為止


點揉法:

1
、用中指螺紋面點揉會陰穴(位于陰囊與肛門中間處)30-50次;或用中指指尖用力切會陰穴,邊按壓邊振
,使酸脹感明顯
,每次5分鐘。

2
、用右手拇指尖附著在命門穴(第二腰椎下凹陷中)上
,左手拇指、食指持緊右手拇指中段
,配合用力
,按在穴位上的拇指尖上下左右點揉,至命門周圍有溫?zé)岣袨楹谩?br>
熱熨法:

1
、取青鹽(大粒鹽)500克
,置鍋中炒熱后,用布或毛巾包裹
,趁熱熨敷在肚臍上
,袋冷即換,每次1小時
,每日2次;也可以直接將食鹽炒熱后直接放在肚臍上
,然后用熱毛巾或暖水袋等敷在上面。

2
、取吳茱萸200克
,白酒適量拌勻,用布包成數(shù)小包
,蒸20分鐘
,趁熱以藥袋熨肚臍、足心
,冷即更換,每次20-30分鐘
,每日2次


3、取生姜
、小茴香
、大蔥各等份,搗碎
,炒熱后裝入布袋
,趁熱敷肚臍,袋冷即換
,每次30-40分鐘
,每日2次

陽痿怎么自己恢復(fù)
1、專項檢測,明確病因

針對陽痿復(fù)雜的病因,運用高科技尖端儀器,對與性功能障礙相關(guān)的各個項目進(jìn)行專項檢測,準(zhǔn)確查明導(dǎo)致性功能障礙的病因,采取針對性的治療措施


2
、針對病因,心理治療

全面了解患者的發(fā)病過程,從中尋找誘發(fā)原因,積極進(jìn)行心理引導(dǎo),幫助患者消除思想障礙,增加恢復(fù)的信心。

3
、電子通絡(luò),穴位治療

運用尖端性功能障礙診斷治療儀,通過專用器具施治于人體陰莖及有關(guān)穴位,調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)功能,興奮脊髓性中樞活動,擴(kuò)張陰莖動靜脈血管,激活海綿體動力
、增粗陰莖海綿體的體積等整體治療。

4
、真空負(fù)壓,抽吸訓(xùn)練

通過真空負(fù)壓
、抽吸訓(xùn)練,興奮脊髓性功能中樞,幫助陰莖勃起,增強(qiáng)陰莖海綿體血液充盈和減少血液回流,提高陰莖硬度和維持勃起時間,增加陰莖肌肉活力改善陰莖的主動勃起功能。同時,利用模擬陰道溫度,中藥液按摩及電脈沖等功能,有效地調(diào)節(jié)陰莖的被動勃起功能


5
、中西結(jié)合,辨癥施治

針對內(nèi)分泌問題、生殖系統(tǒng)炎癥
、血管供血不足等引起的性功能障礙進(jìn)行辨癥施治
、分類診治。中西結(jié)合,科學(xué)組方,調(diào)理氣血,疏通經(jīng)脈,消除炎癥,提高免疫力,促進(jìn)疾病康復(fù)


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四款男性陽痿的食療方推薦

陽痿是眾多男性朋友患上的一種男性疾病

,一旦得了陽痿的話,那么是非常高高的
,不僅影響到了正常的性生活
,而且也讓自己的內(nèi)心受到一定的打擊。一旦出現(xiàn)陽痿
,一定要積極的治療
,通過一些食療偏方,對于陽痿的癥狀也能起到一定的輔助治療效果
,下面將為大家推薦四道

陽痿食療方一:羊外腎湯

材料:準(zhǔn)備一對鮮羊外腎,一碗豬骨頭湯

,一副豬脊髓
,十顆花椒,胡椒末少許
,五克姜末
,兩根蔥白,三克芫荽末
,食鹽適量

做法:首先將羊外腎剖開、去筋、洗凈

、切片
,然后把花椒、胡椒末
、食鹽
、姜末、蔥白放入熬好的豬骨頭湯里
,煮一刻鐘左右后
,將養(yǎng)外腎放入里面再煮3分鐘,最好撒上芫荽即可服用

功效:服用羊外腎湯可以壯陽

,補(bǔ)腎益精,對于男性出現(xiàn)腎精不足
,陽痿等病癥很有療效

陽痿食療方二:狗脊狗肉湯

材料:準(zhǔn)備狗脊、金櫻子

、枸杞子各十五克
,半斤瘦狗肉。

做法:先把狗肉洗凈切塊

,同狗脊
、金櫻子、枸杞子一起下鍋
,加水適量
,燉四十分鐘即可。

功效:服用本方可以補(bǔ)腎壯陽

,能夠用于治療陽痿不起
、起而不堅的病癥。

陽痿食療方三:茨實三子湯

材料:準(zhǔn)備二十五克茨實

、二十五克金櫻子
、十五克菟絲子、十五克車前子

做法:將所用藥材洗凈

,水煎服。

功效:服用茨實三子湯可以補(bǔ)中益氣

,滋陰,可以用于治療腎虛陽痿
,遺精
、滑精等病癥。

陽痿食療方四:仙茅燉瘦肉湯

材料:準(zhǔn)備十五克仙茅,半斤瘦豬肉

做法:燉肉時將仙茅放入

,燉熟后食肉喝湯。

功效:服用仙茅燉瘦肉湯可以溫腎壯陽

、固精
,對于腎虛精液異常、陽痿等病癥很有療效

以上所為大家推薦的這幾道治療陽痿的食療偏方

,是非常值得大家選用的,在治療陽痿方面確實能夠起到一定的效果
,但是不是絕對的
。對于患有陽痿的男性來說,一定要在自己的情況出現(xiàn)時
,就要及時的接受最有效的治療
。希望大家都能夠得到重視。

遺精有什么治療方法

1)中醫(yī)藥治療。

中醫(yī)認(rèn)為

,人體精液藏之于腎
,宜封固而不宜外泄。因此失精之病主要責(zé)之腎失固秘
、精關(guān)不固
,又與心、肝
、脾諸臟關(guān)系密切
。其證有虛實之別,實證多為濕熱下注
,肝郁化火
,相火妄動,以致精室受擾
;虛證多為心脾損傷
,腎氣不固,封藏失職
。初起的遺精以實證居多
,久病則以虛證常見,或虛實夾雜
,皆需分清
。中醫(yī)治療一般有以下方法:

①心腎不交型:人之心陽應(yīng)下交于腎,以溫腎水;腎水應(yīng)上濟(jì)于心

,以養(yǎng)心火
,稱之為心腎相交或云水火既濟(jì)。若人欲念太過或心為物所惑
,則使心火亢于上
,不能下交于腎;性生活過頻又使腎陰虧于下
,不能上濟(jì)于心
,心火無所制,則可導(dǎo)致心腎不交
,火擾腎精不得固藏
,故遺泄頻繁。臨床多表現(xiàn)為心神不寧
,虛煩少眠
,怔忡健忘,頭暈耳鳴
,精神不振
,口干舌燥,多夢遺精
,潮熱盜汗
,舌尖紅,苔薄黃
,脈細(xì)數(shù)
。治宜滋陰降火、交通心腎

方用三才封髓丹加減:生地20克

,天冬、麥冬
、山茱萸
、太子參各10克,黃柏
、甘草
、黃連各3克,肉桂1.5克
,龍骨
,牡蠣各15克,炙遠(yuǎn)志6克
,菖蒲
、砂仁各5克
。水煎服。中成藥:天王補(bǔ)心丹
,朱砂安神丸,知柏地黃丸

②腎虛不藏型:房事過度

、恣情縱欲,或青年早婚或因大病久病
,耗損腎精
,導(dǎo)致腎陰虧損,虛火擾竅而遺泄或?qū)е履I氣虛虧
,固守精液無能
,而使精液自滑。

陰虛火旺:患者情欲亢進(jìn)

,夢中遺精甚則動情即遺
,腰腿酸軟,頭昏耳鳴
、手足煩熱
、舌紅少津、脈弦細(xì)數(shù)
。治宜滋陰降火
、佐以固腎。

方用知柏地黃湯加減:熟地

、山藥
、金櫻子、芡實各15克
,澤瀉9克
,丹皮、山茱萸
、茯苓各10克
,知母、黃柏
、蓮須各6克
。水煎服。中成藥:六味地黃丸
,知柏地黃丸
,左歸丸。

陽虛不固:患者?div id="m50uktp" class="box-center"> ;弊?div id="m50uktp" class="box-center"> ,精液清冷

、陰莖寒涼、腰腿酸軟
、背寒肢冷
、精神萎靡、面色蒼白
、夜尿頻繁
、余瀝不盡、大便溏薄
、舌淡苔白
、脈沉弱,兩尺尤甚
。治宜補(bǔ)腎固精

方用秘精丸加減:龍骨、牡蠣各15克

,五味子6克
,桑螵蛸、鹿角膠
、沙苑子
、補(bǔ)骨脂、杜仲
、菟絲子
、鹿角膠各10克,枸杞12克
。水煎服
。中成藥:金鎖固精丸,右歸丸
,金匱腎氣丸
,五子衍宗丸。

濕熱下注:平素過食辛辣

、肥甘
、醇酒厚味,濕熱內(nèi)生
,或感受濕邪
,蘊積化熱,下注于腎
,擾動精室而遺精頻作
。臨床可見夢遺,有時伴有熱刺痛
,小便赤澀不爽
,或見混濁
,口干口苦,舌紅苔黃膩
,脈滑數(shù)或濡數(shù)
。過食辛辣飲酒等刺激之物,則上述癥狀加重
。治宜清熱利濕

方用萆分清飲加減:萆、茯苓

、車前子、木通
、石菖蒲
、丹參、石葦各10克
,黃柏6克
,蓮子心5克。水煎服
。中成藥:拈痛散
,三妙丸。

③湯方:

金櫻子15克

,芡實30克
,水煎服;

葶藶子6克(酒)

,紅糖水沖服

冬瓜子150克,燒灰研末

,空腹用開水沖服
,每服6克,可連服3劑

韭菜子

,每晚吞服20~30粒,淡鹽湯下

熟地10克

,茯苓、遠(yuǎn)志
、蓮須各9克
,梔子、丹皮各6克
,龍骨
、牡蠣
、山藥、金櫻子
、炒棗仁各12克
,巴戟8克,甘草3克
。水煎服

熟地、澤瀉各9克

,丹皮2.5克
,茯苓、山藥
、棗皮
、芡實(研)、菟絲子
、杜仲
、巴戟、豬油各3克
。水煎溫服

分心木(洗凈)15克,用水一茶盅半

,煎至多半茶盅
,臨睡以前服之;

車前子草

,搗絞汁
,服甚效;

金櫻子

、蓄各30克
。水煎,每劑分2日服
,每日服2次

黃魚鰾120克,切成薄片入陶瓷罐內(nèi)

,加水適量
,黃酒半盅,再隔水煮24小時即成糊狀
,每日服1小杯

麥冬15克,水煎服

芡實

、蓮須
、潼蒺藜、生龍骨
、覆盆各10克
,煅牡蠣30克。水煎服
,2~3劑可見效

④丸劑方:

桑螵蛸、菟絲子各30克

,赤石脂18克
,五味子12克,生牡蠣
、龍骨
、茯苓各24克,韭菜子15克
。共研細(xì)末,煉蜜為丸
,如梧桐子大
,每次服9克,每日2次

芡實

、蓮須、龍骨
、蓮子各60克
,牡蠣90克,蒺藜45克
。共研細(xì)末
,打糊為丸如梧桐子大,每次服9克
,每日2次

五倍子、茯苓各60克

,蜂蜜適量
,將五倍子用鹽水煮后曬干,與茯苓共為細(xì)末
,煉蜜為丸
,每丸重6克,每日3次
,每次1丸

生地30克

,山藥(炒)、鹽杜仲
、沙苑子
、茯苓、當(dāng)歸
、魯豆皮各18克
、骨碎補(bǔ)、韭菜子(炒)
、懷牛膝
、山萸肉各12克,石蓮蕊15克
,砂仁3.5克
。共研極細(xì)末,棗泥糊為丸
,小綠豆大小
。每早晚各服6克,淡鹽湯送服
。此方名滋陰益腎緩精丸

生地30克,山藥(炒)

、鹽杜仲
、沙苑子、當(dāng)歸
、魯豆皮各18克
,茯苓、石蓮蕊各15克
,遠(yuǎn)志
、桔紅各6克,炒杭芍
、狗脊
、山茱萸、骨碎補(bǔ)
、懷牛膝各12克
,益智仁1~9克。共研極細(xì)末
,棗泥糊為丸
,小綠豆粒大小。每早晚各服6克,淡鹽湯送服
。此方名加減滋陰益腎緩精丸

炙龜板18克,生牡蠣

、菟絲子各12克
,鹿角膠(蛤粉炒)、大熟地
、云茯苓
、牡丹皮、石蓮肉各9克
,炒杭芍
、益智仁(鹽水炒)、炒山藥
、山萸肉
、金櫻肉、澤瀉各6克
,五味子3克
,蛤蚧尾1對。共研極細(xì)面
,飴糖為丸
,如綠豆大小。每晚服6克
,開水送服。此方名益腎固精丸(一)方

大熟地240克

,山萸肉、山藥
、茯苓各120克
,牡丹皮160克,龍骨(生研水飛)9克
,蓮須30克
,芡實(炒)60克。用牡蠣熟粉炒鰾膠
,成珠后
,去牡蠣磨粉再同以上各藥共研細(xì)面,煉蜜為丸
,如綠豆大小
。每日早晚各服12克,鹿含草煎湯送服。此方名益腎固精丸(二)方

沙苑蒺藜240克

,(熬膏),菟絲子90克
,山茱萸(生用)
、芡實(生用)、蓮須(生用)各120克
,覆盆子(生用)
、枸杞子(生用)、川續(xù)斷(酒煎)各60克
。共研細(xì)末
,以蒺藜膏和,煉蜜為丸如綠豆大小
?div id="m50uktp" class="box-center"> ?崭果}湯送下15克;

金櫻子

、芡實
、白蓮花蕊、煅龍骨各15克
。共研細(xì)末
,米糊為丸,梧桐子大小
,每服70丸
,鹽酒湯送下。治夢遺
、滑精

西洋參、生口芪

、茯苓
、川杜仲、芡實
、遠(yuǎn)志各60克
,茯苓30克,山藥240克
,杜仲12克
,廣木香、辰砂各6克
,當(dāng)門子0.1克
。共為細(xì)末
,煉蜜為丸,梧桐子大小
。每次服6克
,白湯送下;

沉香

、蔓荊子
、青鹽、甘菊
、巴戟
、胡蘆巴、山藥
、川椒
、磁石(水飛、醋煅)
、山茱萸
、附子、陽起石(水飛
、醋煅)各30克
。共研細(xì)末,酒煮麥糊為丸如梧桐子大小
。每服50丸
,加至70丸,空腹鹽湯服下
。本方具溫腎壯陽之功效
,主治陽虛腎弱,精冷囊濕
,陽痿滑泄諸癥

陽起石火煅紅、鐘乳粉各30克

,酒煮附子末,糊丸如梧桐子大
。每服50丸
,空腹米湯送下;

白龍骨

、遠(yuǎn)志等份
,為末,煉蜜丸如桐子大
。臥時冷水下30丸

生龍骨、煅牡蠣各30克,鹿角霜60克

。研為細(xì)末
,酒煮面糊為丸,如梧桐子大
,每服40丸
,空腹鹽湯送下。主治腎虛早泄

菟絲子1000克

,雀卵100枚。煉蜜為丸
,如梧桐子大
,每服70丸;

龍骨

、茯苓
、桑螵蛸等份,研末為丸
,空腹開水服下

益智仁60克,烏藥45克

,山藥30克
,研末為丸,如梧桐子大
,朱砂為衣
,每服50粒;

龍骨

、遠(yuǎn)志
、韭子各等份。共研細(xì)末
,水泛為丸
,每次5克,每日2次
,開水沖服

獨活、谷精草

、續(xù)斷
、茵陳等份,研末
,蛋清為丸
,如桐子大小
。每服50丸,空腹溫酒下
,干物壓之

龍膽草、黃柏

、紫荊皮各10克
,石膏15克,共研細(xì)末
,豬髓為丸每服3克
。治濕熱下注。

⑤粉劑方:

刺猥皮1具

,焙干研末
,每次3~5克,每日2次
,白開水送下

白烏雞1只,姜

、胡椒各120克
。雞去內(nèi)臟,裝入姜和胡椒蒸熟
,雞肉分2次吃完
。雞骨焙黃為末,每次3克
,每日2次
,黃酒沖服;

菟絲子

、刺猥皮各60克
,五味子、破故紙各30克
。共研細(xì)末每次3~6克
,每日3次,溫開水沖服
。適用于遺精
、滑精和早泄;

干荷葉30克

,碾為細(xì)面
,早晚各服3克
,開水送服
。適用于夢遺
、滑精。忌食激性食物

晚蠶蛾

,干為末,每次服9克
,空心溫酒調(diào)服

蓮子心1撮,辰砂1份

,研末
,每次服6克,空腹開水送下

牡蠣炙黃為末

,適量酒調(diào)和勻,空腹臨臥時服

五味子

、雞內(nèi)金各30克。烘干共為細(xì)末
,開水送服
,每次3克,每日3次
。適用于陰虛火旺遺精

雞蛋打孔,去清留黃

,納大黃粉3克
,蒸熟外敷,早晚各1次

豬腎1只

,節(jié)開去膜入附子末3克,濕紙裹熟
,空腹服下
,飲酒1杯,3~5付可效

韭菜子

,每晚吞服20~30粒,淡鹽湯送下
,治腎虛滑泄

⑥外敷方:

五倍子末15克,用料醋調(diào)成糊狀

,攤于白棉紗布上
,敷腎部
,間日一換,夏季每日一換

青蛤粉60克

,溫水將蛤粉成餅,敷肚臍
,效果顯著

五倍子10克,煅龍骨研末飯糊為丸如桂元核大小納于臍中

、外以布扎
,3日一換,久用有效
。也治女子白淫

⑦藥酒方:

刮鹿角屑,三指一撮

,酒調(diào)
,每日服2次;

雞內(nèi)金炒焦研成細(xì)末

,早晚各服3克
,用黃酒送下。

(2)食療方

①白果3枚

,煮熟,每晚臨睡時服
,連服4~5次

②蓮子去心,加適量糯米煮粥吃

,或煮成蓮子湯用

③核桃仁3個,五味子7粒

,蜂蜜適量
。睡前嚼服。

④韭菜200克

,核桃仁50克
,用芝麻油炒熟吃。

⑤蓮子去心

,炒后研粉
,每日2次,每次3克,米湯調(diào)服

⑥麻雀蛋煮食

,每日3次,每次1個

⑦核桃仁150克,蠶蛹60克

。先將蠶蛹略炒
,然后同核桃一起放入碗內(nèi),加水適量
,隔水燉熟
,隨時服食。

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