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    讓陰莖增大方法有哪些,陰莖增大幾種練習(xí)方法

    中醫(yī)世家 2023-07-03 01:51:30

    、男人陰莖增大的練習(xí)方法

    每天裸睡

    裸睡可以使男性的陰部處于自然放松的狀態(tài)

    ,這樣可以使陰部的血流量增加
    ,并且?guī)椭幥o更好的休息,長期裸睡
    ,可以幫助陰莖增長變粗

    下腹部摩擦

    臨睡前,將一只手放在臍下恥骨上小腹部位

    ,另一只手放在腰上,然后一面按住腰
    ,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦
    ,以自覺腹部溫?zé)岣袨槎取?/p>

    擠奶式按摩

    相信大家都見過人工擠奶。擠奶時是用拇指和食指形成一個圈

    ,然后套在牛的奶頭上進(jìn)行擠壓
    ,其實(shí)這種手勢也可以幫助按摩陰莖,只要大家把自己的陰莖當(dāng)成牛的奶頭
    ,然后就像擠奶工那樣進(jìn)行擠壓,這樣堅(jiān)持下去
    ,可以幫助陰莖變大

    摩揉睪丸

    將雙手揉熱

    ,先用右手握住兩睪丸,使右側(cè)睪丸位于手掌心
    ,左側(cè)睪丸位于拇指
    、食指及中指羅紋面上,然后輕輕揉動
    ,向右轉(zhuǎn)30~50次
    ,再向左轉(zhuǎn)30~50次,以略有酸脹感而無痛為度
    ,然后再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作
    ,即先用一手拉緊陰囊
    ,固定外腎,用另一手掌心處置于睪丸上
    ,而后輕輕摩擦
    ,以睪丸微熱為度

    、吃什么能壯陽增大陰莖

    海參

    可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽

    。富含碘
    、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝
    ,降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝
    、促進(jìn)造血功能
    、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚
    、修補(bǔ)組織等作用

    山藥

    性平味甘,為中醫(yī)“上品”之藥

    ,具有補(bǔ)肺、健脾作用
    ,能益腎填精
    。凡腎虛之人,宜常食之。

    芡實(shí)

    具有補(bǔ)腎固精

    、補(bǔ)脾除濕功能。含淀粉
    、維生素及礦物質(zhì)
    。可與枸杞子同煮粥食

    鹿茸片

    鹿茸片

    ,保健作用非常高,是良好的全身強(qiáng)壯(藥食同源)食品
    。具有補(bǔ)精髓、壯腎陽
    、補(bǔ)腎虛
    、健筋骨之功效,用于調(diào)理腎虛等癥狀
    ,是天然的補(bǔ)腎佳品

    枸杞子

    性平味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝

    、益精明目、壯筋骨
    、除腰痛
    ,久服能益壽延年等功用。尤其是中年男性腎虛之人食之最宜

    男人陰莖大小的判斷標(biāo)準(zhǔn)

    國際男性保健組織(MTD)通過近30年研究得出:

    正常陰莖長度M=(身高T-105)*0.618/3.14(厘米)。

    正常陰莖直徑D=M/3.14(厘米)(歐美=亞洲/1.414/0.618)厘米

    說實(shí)在的

    ,對于陰莖的大小國內(nèi)尚無統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),多數(shù)資料報(bào)告
    ,正常成年男子陰莖靜態(tài)長度為4-10厘米
    。但是陰莖靜態(tài)長度變化甚大
    ,往往不足為憑
    ,所以醫(yī)學(xué)上多以測定陰莖牽伸長度來判斷。

    其實(shí)男性陰莖的大小不是決定性生活好快的重要條件,更重要的是生活中的一些技巧才對

    ,所以
    ,我們不必太過于擔(dān)心自己的陰莖是否太小,只要我們能夠有正常的性生活就很好
    ,所以,把心思投身于工作中和家庭是最佳的選擇

    、男性增大陰莖最有效的方法

    一、雄鹿

    1

    、兩掌用力對搓
    ,將體能帶在手上產(chǎn)生熱量,使掌面預(yù)熱

    2、用右手掌蓋住睪丸(最好赤身做此功)

    ,不要用勁擠壓
    ,只需輕微用力,感到手掌的熱量即可

    3

    、將左手放在下丹田區(qū)
    ,即臍下一寸

    4、左手輕輕用力按壓

    ,溫暖丹田區(qū)
    ,再朝順時針方向或反時針方向揉動九九八十一下。

    5

    、兩掌相對,再次用力摩擦

    6

    、兩手交換位置,用左手蓋住睪丸
    ,右手放在下丹田
    ,重復(fù)循環(huán)按摩九九八十一下,方向與上次相反
    。注意力集中在所做動作上
    ,感覺到熱量的增長。

    、量

    1

    、收緊肛門肌肉,向上向內(nèi)提
    。如果做得正確
    ,會感到空氣吸進(jìn)直腸或整個肛門都被向內(nèi)上提起
    。盡可能收緊和上提
    ,除非有不適感,請盡可能久地堅(jiān)持

    2

    、暫停, 放松一會兒

    3、重復(fù)提肛運(yùn)動

    ,如沒有不適感
    ,次數(shù)盡可能多。在做第二功時
    ,應(yīng)當(dāng)集中注意力感覺沿七腺系統(tǒng)上升的酥麻感(類似于觸電)

    這種感覺自然形成,大約能持續(xù)零點(diǎn)幾秒

    。不要用意念強(qiáng)迫其形成,有的“功法”主張應(yīng)當(dāng)用意念來促進(jìn)或指導(dǎo)能量流動
    ,這種主張實(shí)際上誤解了能量的本質(zhì)

    四、常見的陰莖增大手術(shù)方法

    1

    、動態(tài)陰莖增粗
    ,還有一種稱為動態(tài)增粗的陰莖海綿體包膜切開人工補(bǔ)片植入術(shù),以增加海綿體充盈的體積
    ,來增粗陰莖。

    2

    、固體材料的放入陰莖增粗,準(zhǔn)確的說
    ,這不是增粗術(shù)
    ,而是在陰莖的局部,比如冠狀溝近側(cè)包皮下,放入硅膠球或珍珠等

    3、真皮脂肪瓣游離移植陰莖增粗術(shù)

    ,這是目前認(rèn)為比較好的方式
    ,它是在身體的某部位,取真皮脂肪瓣
    ,將其游離移植于陰莖
    ,達(dá)到增精的目的。

    4

    、自體脂肪注射陰莖增粗術(shù),是將自身的脂肪吸出來
    ,然后注入陰莖
    ,一般所用的自身脂肪為腹部的皮下脂肪。

    治療陽萎

    、早泄法

    導(dǎo)致陽萎早泄的原因很多

    ,第一個原因是飲食和健康:當(dāng)一個男子開始衰老時,他的精子數(shù)將會比壯年時大大減少
    ,同時性的需求減弱。自然陰莖的勃起度就不如往昔了
    。如果你偏好熟食
    ,紅色食品,如罐頭
    ,可樂再加上吸煙
    ,過度飲酒,又不注重維生素
    ,礦物質(zhì)的補(bǔ)充
    。陽萎早泄是在所難免的

    第二個很重要的因素是你的心理狀況

    ,很多的男性朋友總是很但心他們在自己的愛人面前不夠性感,性吸引力不夠或存在其他的性心理障礙
    。這種性心理障礙大多是由于他們擔(dān)心自己的性具不夠大并總是想愛人之所想造成的

    第三個因素恐怕就在于你本身的陰莖系統(tǒng)了。一個血液循環(huán)差的陰莖當(dāng)然無論如何也達(dá)不到想要達(dá)到的硬度

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