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男性蹺二郎腿的三大危害

小愛 2023-04-26 17:12:57

男性蹺二郎腿的三大危害

生活中一些小動作可能就會影響到你的健康問題哦,比如說最常見的坐姿的問題

,蹺二郎腿是人們比較常見第一個(gè)動作,你知道這個(gè)動作的危害嗎
,男性如果蹺二郎腿的話一些危害是很大的呢,而且還會導(dǎo)致疾病
,來看看吧

影響男性生殖健康

蹺二郎腿久坐時(shí)

,前列腺會陰部受壓
,血液循環(huán)不暢
,會引起微循環(huán)障礙
,影響細(xì)胞功能
,可能引發(fā)前列腺痛
。另外,精子生長的適宜溫度一般要比正常體溫低0
、3℃~0、5℃
,蹺二郎腿時(shí)兩腿夾緊
,局部溫度升高會“熱壞”精子。蹺二郎腿的話對于男性來說的話會導(dǎo)致前列腺疾病的發(fā)生
,而且還會影響生育的哦。

易導(dǎo)致神經(jīng)壓迫癥候群

由于蹺二郎腿會壓迫到大圌腿內(nèi)側(cè)掌管感覺的股神經(jīng)

,如果經(jīng)常對股神經(jīng)進(jìn)行壓迫
,容易讓人感覺麻痹
,時(shí)間一長還會出現(xiàn)整條腿喪失感覺的癥狀
。這也就是醫(yī)學(xué)上稱的神經(jīng)壓迫癥候群
。蹺二郎腿可以導(dǎo)致神經(jīng)壓迫的情況
,而且還會導(dǎo)致整個(gè)腿出現(xiàn)麻痹的情況

容易O型腿

兩腿交迭翹起的腳向內(nèi)縮

,會導(dǎo)致該條腿的韌帶肥厚發(fā)炎
,腫痛等問題
,甚至還可能變成“O型腿”
,腿形變得不美觀。

關(guān)于男性蹺二郎腿的一些危害

,你都知道了吧,可以看出的是一個(gè)小小的動作可能就會要了你的命哦
,所以大家要注意這些小問題的哦,以免對健康健康產(chǎn)生不利的影響
,一些壞習(xí)慣要改正一下。

蹺二郎腿對男性的危害

1 致使腿部靜脈曲張二郎腿坐久了

,由于雙腿長時(shí)間交疊
,會使總神經(jīng)長時(shí)間受壓缺血
、腿部感到酸麻
,嚴(yán)重的會妨礙腿部的血液循環(huán)
,進(jìn)而造成靜脈曲張
,為身體帶來痛苦。

2 影響男性生殖健康由于在蹺二郎腿時(shí)

,雙腿通常會夾得很緊
,大腿內(nèi)側(cè)會出汗
,導(dǎo)致溫度升高
,進(jìn)而導(dǎo)致生殖器周圍溫度升高
,這種高溫會損傷精子
,長時(shí)間如此會影響精子質(zhì)量,甚至可能影響生育

3 導(dǎo)致脊椎變形、背疼由于蹺二郎腿的姿勢

,人們的脊椎會自然而然呈現(xiàn)C字形,造成彎腰駝背的現(xiàn)象
。長此以往
,不僅會影響脊椎的正常生長
,還會造成駝背
、背痛等問題

4 導(dǎo)致o型腿在蹺二郎腿時(shí)腿部受力不均

,容易向內(nèi)傾斜
,不僅會使關(guān)節(jié)縫隙處的壓力增加
,還會使腓側(cè)副韌帶受到持續(xù)牽拉
,進(jìn)而形成關(guān)節(jié)半脫位
,外表上看像極了O型腿,愛護(hù)形象的男同胞們可要注意了

男生蹺二郎腿的原因是什么 詳述蹺二郎腿的六大危害

其實(shí)大部分的男性喜歡蹺二郎腿的原因總結(jié)一下也就是幾個(gè)問題的引起的

,有的人認(rèn)為蹺二郎腿沒有什么
,這樣坐著是比較的自在
、放松
,并且大部分的老板都是這么坐著
,可以顯示一個(gè)人的地位。
醫(yī)學(xué)專家表示
,人們翹腿的主要原因是為了調(diào)整身體的重心

當(dāng)人們坐下來時(shí)
,是由脊椎和坐骨調(diào)整身體重心平衡
。但是每個(gè)人的座高(座下時(shí)的身高)
、腳的大小
、臀部的尺寸不僅不同,而椅子又不能為每個(gè)人量身定做
,因此大多數(shù)人坐著時(shí)會失去身體重心平衡。
不少男人覺得翹腿可以放松心情
,使思維更加活路
。但專家提醒
,翹腿僅僅是為了保持身體平衡的應(yīng)急措施
,如果一直翹腿會壓迫膝蓋外側(cè)的腓骨下神經(jīng)而導(dǎo)致麻痹

其實(shí)長時(shí)間的翹二郎腿的話,是會導(dǎo)致人的脊椎偏向一個(gè)方向的
,長時(shí)間就是會導(dǎo)致人的脊椎出現(xiàn)側(cè)彎的現(xiàn)象,更嚴(yán)重的時(shí)候還會帶來其他疾病的威脅
,因此呢,建議大部分的男性在生活中一定要少蹺二郎腿了
,為了健康
,好好坐著吧

二郎腿的由來
二郎腿架腿而坐
,蹺一腳
,謂之二郎腿
。詩人流沙河曾撰有《二郎腿的解釋》一文
,饒有風(fēng)趣地解釋了二郎腿的來歷
。他指出:不但川省有此說法
,外省也有
。這是二郎神的坐姿

鄙人故鄉(xiāng)川王廟正殿上所塑二郎神像
,以及吾蜀都江堰二王廟舊時(shí)二郎神像
,皆如此狀
。二郎其人
,傳說是秦時(shí)郡守李冰的次子,助其父鑿離堆
,斬蛟除害,死后封二郎神
。《封神演義》有二郎神楊戩
,由傳說而小說
,更荒誕不經(jīng)了

蜀中舊有孽龍神話
,與水有關(guān)
。以音求之
,二郎就是孽龍。二
,古音nì,與孽niè近
。郎龍雙聲對轉(zhuǎn)。孽龍?jiān)瓰樗?div id="d48novz" class="flower left">
,被夏禹王收伏
,協(xié)助治水有功
,享祀為神
。在屈原《天問》里就是應(yīng)龍

應(yīng)龍以尾畫地成河
,導(dǎo)洪入海
?div id="d48novz" class="flower left">
!昂雍?yīng)龍
,何畫何歷?”問的就是此事
。這類遠(yuǎn)古神話
,被儒家改造成有教育意義的人倫故事,龍變郎
,孽變二,歸到郡守李冰名下做了次子

李冰是戰(zhàn)國秦昭王時(shí)人,事見《史記》
。在李冰以前的兩千年前
,龍治水的神話就有了
。夏禹王自身就是一條龍(史學(xué)家顧頡剛說“禹是一條蟲”)
,活在神話里

二郎神的坐姿絕對不合儒家規(guī)矩。所謂蹺二郎腿
,用專業(yè)術(shù)語說,應(yīng)是禹步
。相傳禹治洪水
,盡力溝洫
,十年不入家門
,患得偏枯之病(偏癱)
,一腿僵死
,成了跛子。
少時(shí)曾見巫師作法
,一腳跳行,一腳蹺起
,謂之禹步
,就是在摹擬禹。都江堰的二郎神像塑成坐姿
,右腿架擱左腿之上,也是在摹擬禹
。前世紀(jì)的八十年代
,改塑成立姿
,手持鍬鏟
,二郎腿也不見了,神秘之感喪失殆盡

舊塑留著遠(yuǎn)古神話尾巴,表明我們從何處來
,也算尊重古文化吧。改塑成修水利的民工
,使二郎腿一詞失據(jù)
,后人難以考索
,實(shí)在不值
1
、導(dǎo)致脊椎變形
,引起背疼
醫(yī)生說
,人體正常脊椎從側(cè)面看應(yīng)呈“S”形,而蹺二郎腿時(shí)容易彎腰駝背
,久而久之,脊椎便形成“C”字形
,造成腰椎與胸椎壓力分布不均。長此以往
,還會壓迫到脊神經(jīng)
,引起背疼痛

2
、影響男性生殖健康
“養(yǎng)成蹺二郎腿的習(xí)慣
,對生殖健康很不利
?div id="m50uktp" class="box-center"> !贬t(yī)生說
,蹺二郎腿時(shí)
,兩腿通常會夾得過緊
,使大腿內(nèi)側(cè)及生殖器周圍溫度升高
。對男性來說,這種高溫會損傷精子
,長期如此,可能影響生育
。為此,醫(yī)生建議
,蹺二郎腿最好別超過10分鐘
,兩腿切忌交叉過緊
,如果感覺大腿內(nèi)側(cè)有汗?jié)n滲出
,最好在通風(fēng)處走一會兒,以盡快散熱

3、可能引發(fā)腿部靜脈曲張或血栓塞
蹺二郎腿時(shí)
,被墊壓的膝蓋受到壓迫,容易影響下肢血液循環(huán)
。兩腿長時(shí)間保持一個(gè)姿勢不動,容易麻木
,如果血液循環(huán)再受阻,很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!疤貏e是患高血壓
、糖尿病
、心臟病的老人
,長時(shí)間蹺二郎腿會使病情加重
?div id="4qifd00" class="flower right">
!贬t(yī)生建議
,感到兩腿肌肉麻木或酸痛時(shí)
,應(yīng)立即將其放平
,用雙手反復(fù)揉搓或拍打
,以緩解疲勞
,盡快恢復(fù)血液通暢

另外,專家還建議
,長期坐著的人,最好保持正確坐姿
,少把腿蹺起來。如果一時(shí)改不過來
,蹺腿的時(shí)間也不要過長
,幾分鐘便應(yīng)變換一種坐姿
,或一小時(shí)后
,站起來活動一下。

經(jīng)常蹺兩郎腿
,對于男性來說有什么健康危害?

經(jīng)常蹺兩郎腿

,對于男性來說有什么健康危害

人是個(gè)比較喜歡折騰的動物

,喜歡不斷變換身體的姿勢來維持肌肉的張力
,調(diào)節(jié)身體相對位置來達(dá)到一個(gè)比較爽的狀態(tài)。

所以古有二郎腿

,今有葛優(yōu)躺。

此外還包括很多現(xiàn)在還沒有名人認(rèn)領(lǐng)的交叉胳膊,下顎托腮等動作

因?yàn)槿藗儽容^提倡站如松、坐如鐘這樣「正」的姿態(tài)

,蹺二郎腿時(shí)兩腿一夾
,身子一歪
,雖然舒服
,但是總有人覺得不好
,于是就有了這樣的傳聞:

然而

,上面的傳聞大部分都是沒有根據(jù)的
,丁香醫(yī)生一條一條分析給你看:

首先關(guān)于影響生殖系統(tǒng)的說法

確實(shí)

,蹺二郎腿會使膝關(guān)節(jié)及附近的神經(jīng)、血管受到一定壓迫
,影響區(qū)域血液流動,而且由于兩腿處于交叉的位置
,大腿及生殖部的散熱減少,導(dǎo)致區(qū)域升溫

但是再壓迫也是左腿壓右腿

,右腿壓左腿
,又不是拿鉗子夾住
,問題不大。至于擔(dān)心局部區(qū)域升溫問題的人
,我就問你:

你穿過秋褲嗎?穿了秋褲褲襠熱不熱

所以無論影響血液流動,還是導(dǎo)致局部升溫

都沒有證據(jù)證明會影響男性的生殖功能或者增高女性婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

其次

,關(guān)于導(dǎo)致高血壓的說法

蹺二郎腿會影響靜脈血從腳、腿回流到心臟,那心臟就只能通過提高血壓的方法

,來克服血液回流減少這個(gè)問題,所以蹺二郎腿會造成一定血壓升高

然而血壓升高并不等于高血壓啊

,而且一次的血壓增高是不能判斷為導(dǎo)致高血壓的

最主要是

只要雙腿著了地,增高效應(yīng)就會關(guān)閉
,正常的身體狀態(tài)又占領(lǐng)高地。

最后

,關(guān)于導(dǎo)致腿變粗的說法

然而,雖然蹺二郎腿不會導(dǎo)致高血壓

、不孕不育
、大腿變胖
、屁股變大的問題
。但是如果長時(shí)間,看清楚哦
,是長時(shí)間蹺二郎腿,還是會帶來一些問題

比如讓原本就有靜脈曲張的人加重癥狀

雖然現(xiàn)在沒有直接證據(jù)證明二郎腿會導(dǎo)致靜脈曲張。

但對于原本就存在下肢靜脈曲張的人來說

,蹺二郎腿會使有的靜脈局部受到更強(qiáng)烈的壓迫
,出現(xiàn)靜脈血液回流的不暢
,進(jìn)一步加重了靜脈曲張的癥狀
,從而使小腿發(fā)麻發(fā)脹,甚至疼痛

患有深度靜脈血栓的人同理

比如久坐的你腰酸背痛

蹺二郎腿的姿勢,骨盆旋轉(zhuǎn)和髖關(guān)節(jié)緊張

,時(shí)間一長會導(dǎo)致肌肉力量不平衡,有引起脊柱側(cè)彎和腰背疼痛的風(fēng)險(xiǎn)
但最大的問題不是二郎腿
,而是久坐不動是會導(dǎo)致各種身體問題的。

最后總結(jié)下:

蹺二郎腿并沒有嚴(yán)重影響健康

,作為一種保持舒適的姿勢是妥妥的
,但要注意適當(dāng)活動 原本就有下肢靜脈曲張
、腰背不適
、深靜脈血栓等問題的人
,最好不要蹺二郎腿 其實(shí)只要注意不要久坐
,適當(dāng)活動,蹺二郎腿并沒有什么
,所以愛蹺二郎腿又擔(dān)心二郎腿影響健康的人:

你們蹺久了不會換腿嗎?

一個(gè)人不能蹺二郎腿的原因有很多

,比如閉孔神經(jīng)受損,臀肌攣縮異常等等
,不過最有可能的原因是因?yàn)槟悖?/p>

下肢短粗

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