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慢性前列腺炎飲食的注意事項(xiàng)

小愛 2023-04-26 17:18:01

慢性前列腺炎飲食的注意事項(xiàng)

男性比較容易出現(xiàn)的男性疾病你注意到了嗎

，比如說慢性前列腺炎
，就是比較常見的一個(gè)問題哦
，會(huì)影響我們的健康哦
。你知道慢性前列腺炎的病人要注意什么嗎
，下面的這些飲食注意事項(xiàng)是需要注意和了解的哦。

(1)患者應(yīng)保持樂觀情緒

，消除不必要的思想顧慮和對(duì)某些癥狀誤解
，增強(qiáng)治愈疾病信心;

(2)注意勞逸結(jié)合、充足睡眠

，避免過重體力活動(dòng)
。注意不能久坐、熬 夜
、酗 酒;

(3)適當(dāng)參加體育鍛煉

，避免久坐不動(dòng)，預(yù)防感冒及會(huì)陰損傷
，避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車
、摩托車等。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w是可以有很好的預(yù)防慢性前列腺炎的發(fā)生的哦
。

(4)注意飲食

，多吃蔬菜、水果
、禁酒
、忌食辛辣刺激性食物。酒和辣椒
，在治療期間假如喝酒吃辣椒
，癥狀很難消除，療程也會(huì)延長(zhǎng)
，狗
、牛、羊肉
，海鮮等
，中醫(yī)建議 凡吃上述肉類的病人都使癥狀加重。黃豆及其制品
、調(diào)味品如胡椒
、茴香、蒜
、蔥
、韭菜及酸澀水果食品宜不吃或少吃。在飲食上面一定要注意少吃一些辛辣刺激的食物
，可以選擇一些清熱解毒的食物
，以免加重病情的發(fā)生
。

(5)平時(shí)要盡量臥床休息，保持大便通暢

，多飲水
，促進(jìn)排尿;

(6)適度進(jìn)行有保護(hù)措施的性生活。避免性興奮

。

關(guān)于慢性前列腺炎的一些注意事項(xiàng)

，大家都知道了吧，可以看出的是慢性前列腺炎要注意的問題是有很多的呢
，以免導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生哦
，注意少吃辛辣刺激的食物，多休息
，多注意鍛煉身體
，這些都很重要、

前列腺炎飲食禁忌有哪些

1
1

、清淡飲食
，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;禁飲烈酒
，少食辛辣肥甘之品
，少飲咖啡，少食柑橘
，橘汁等酸性強(qiáng)的食品
，并少食白糖及精制面粉，禁吃辛辣刺激食物
，如大蔥
、生蒜、辣椒
、胡椒等刺激性食物會(huì)引起血管擴(kuò)張和器官充血
，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物的習(xí)慣，在疾病癥狀較重時(shí)還能夠節(jié)制
，但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復(fù)萌
，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。
2
　2
、多食新鮮水果
，蔬菜，粗糧及大豆制品
，多食蜂蜜以保持大便通暢
，適量食用牛肉，雞蛋
。
3
3
、補(bǔ)充鋅元素：由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用
，因此
，在食含鋅食物時(shí)南瓜籽仁
、花生仁、杏仁和芝麻等
，對(duì)防治前列腺疾病可能有一定效果
，也可遵醫(yī)囑口服硫酸鋅片;多喝開水，每天喝2000毫升以上白開水
、前列腺飲食注意多吃新鮮水果蔬菜
、少吃高脂肪飲食、戒煙酒
、少吃辛辣食品
。
4
4、服食種子類食物
，可選用南瓜子
，葵花子等，每日食用
，數(shù)量不拘
，綠豆不拘多寡，煮爛成粥
，放涼后任意食用
，對(duì)膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用;不能因尿頻而減少飲水量
，多飲水可稀釋尿液
。

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