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      吃什么提升精子質(zhì)量,男人進(jìn)補(bǔ)就吃這些
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-03 14:21:22
        
      

        
      
           
      1、巧克力
      巧克力中含有一種物質(zhì)
      ，有興奮作用
      ，有助減低壓力
        ，性趣當(dāng)然就能提高
        。2、當(dāng)歸當(dāng)歸含有天然的植物性荷爾蒙
        ，可紓解因內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀，也有補(bǔ)血的作用
        ，能讓人氣血順暢、性趣盎然
        。3
        、雞蛋雞蛋是性愛后恢復(fù)元?dú)庾詈玫倪€原劑
        ，世界之大
        ，不少地方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的習(xí)俗，其目的在于保證新婚之夜性愛的美滿 雞蛋味甘
        ，性平,含蛋白質(zhì)、脂肪
        、多種維生素
        、鋅
      、鈣
      、磷及鐵等 能養(yǎng)心安神
      、補(bǔ)血
      、滋陰潤(rùn)燥，蛋黃中的鋅可補(bǔ)中益氣
      ，養(yǎng)腎益陰，是性成熟的營(yíng)養(yǎng)素
      。4、維生素c像蕃茄
      、馬鈴薯
      、紅綠辣椒、南瓜
      、香芹
      、卷心菜等，還有多種多樣的水果
      ，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之后食用既營(yíng)養(yǎng)又見效
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/nanxingys/66259.html.
      
          
      
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      ，一邊五湖四海亂侃，真是好不愜意
      。那么，夏季喝啤酒到底應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?1      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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