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    精子成活率怎么檢測診斷_,如何提高精子成活率

    男科小助手 2023-07-03 17:19:42

    、怎么查精子成活率

    1

    、精液常規(guī)檢查:精子存在于精液中
    ,精液常規(guī)檢查可以了解精液量
    、精子密度及其精液中精子的總數(shù)量
    、精子凝集
    、精子形態(tài)、精液液化等方面的信息
    。是了解精子成活率的基礎(chǔ)。

    2

    、檢查精子活力是否正常:一般情況下,影響精子穿透宮頸粘液的常見因素為宮頸粘液的理化狀態(tài)
    、精漿酶的活性、精子的運(yùn)動(dòng)質(zhì)量等

    3、精子功能的生化指標(biāo)檢查:精子功能的生化指標(biāo)對于準(zhǔn)確檢查精子成活率十分有益

    。在精漿中存在著包括酶、小分子有機(jī)物
    、無機(jī)物在內(nèi)的各種生化成分。

    4

    、檢查精液中非精子細(xì)胞:精液中非精子細(xì)胞包括未成熟的精原細(xì)胞、精母細(xì)胞
    、多形核白細(xì)胞
    、巨噬細(xì)胞
    、生殖脫落的上皮細(xì)胞
    、淋巴細(xì)胞、單核細(xì)胞等
    ,對精液中的非精子細(xì)胞的全面正確評價(jià)
    、精子計(jì)數(shù)及其活力
    ,均有非常重要的作用。

    、男人精子成活率多少算正常

    精子成活率多少正常

    ,對于男性的正常精液,其會(huì)呈現(xiàn)黏性和乳白色的
    。在射出后,會(huì)有灰白色凝塊
    ,其會(huì)在約10—20分鐘后
    ,液化成為是半透明、混濁稀薄的黏液
    ,對于男性的精子活動(dòng)力有4級(jí):

    a級(jí)——表示精子活動(dòng)極好,其會(huì)是呈快速直線向前運(yùn)動(dòng)的

    b級(jí)——表示精子活動(dòng)很好

    ,是直線向前運(yùn)動(dòng);

    c級(jí)——表示精子活動(dòng)力是一般的,向前曲線運(yùn)動(dòng);

    d級(jí)——表示精子活動(dòng)能力差

    ,其只在原地進(jìn)行蠕動(dòng)

    快速向前運(yùn)動(dòng)精子a級(jí)和稍慢速向前運(yùn)動(dòng)精子b級(jí)

    ,(a級(jí)+b級(jí))

    正常精子成活率

    ,是需要>85~90%的
    。且能定向運(yùn)動(dòng)的精子會(huì)爬高5cm
    ,其畸形精子

    若是男性的精液檢測結(jié)果:是精液量是少于2ml的,且精子數(shù)少于6000萬 /ml

    ,或者是說正常精子形態(tài)這是低于60%,精子成活率低于60%的
    ,精子活動(dòng)力Ⅱ以下,這些都是會(huì)影響生育的
    。對于導(dǎo)致精子異常的原因這是很多的,因 此一旦出現(xiàn)要及時(shí)的去醫(yī)院查明原因采取針對性的治療

    三、精子成活率低怎么辦

    第一

    ,不要抽煙、喝酒

    香煙中含有的尼古丁具有降低性激素分泌和殺傷精子的作用

    ,而酒里面含有的酒精也可以使精子發(fā)育不良或喪失活動(dòng)能力,如果男性長期酗酒就會(huì)對生精細(xì)胞造成傷害
    ,影響精子的產(chǎn)生。

    第二

    ,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

    運(yùn)動(dòng)不僅可以保持健康的體力,而且健康的身體所產(chǎn)生的精子也是優(yōu)良的

    ,但是在運(yùn)動(dòng)中你要注意不要做激烈的運(yùn)動(dòng)
    ,以不疲勞最好,在運(yùn)動(dòng)時(shí)要穿寬松的衣服,以利于散熱

    第三,要遠(yuǎn)離手機(jī)

    、電腦等輻射

    男性不要長期的玩電腦

    、用手機(jī)打電話,由于這些通訊設(shè)施產(chǎn)生的微波會(huì)對精子產(chǎn)生很大的影響
    ,如果長期使用可以降低精子數(shù)量或引起精子畸形

    第四

    ,不要偏食

    精子的生長是需要多種營養(yǎng)物質(zhì)的,如果男性偏食尤其是不喜歡吃綠色食物

    ,就會(huì)引起營養(yǎng)失衡造成營養(yǎng)不良,而營養(yǎng)不良又會(huì)影響精子的產(chǎn)生和質(zhì)量
    ,所以,男性應(yīng)該多吃些牛奶
    、雞蛋、瘦肉
    、新鮮水果和蔬菜等。

    第五

    ,要保持良好的情緒

    如果男性經(jīng)常處于緊張、壓抑等精神狀態(tài)下

    ,便會(huì)使內(nèi)分泌功能和睪丸生精功能處于不穩(wěn)定的狀態(tài),就會(huì)使精子減弱
    ,所以,你要經(jīng)常保持愉快的心情才對

    第六,要遠(yuǎn)離高溫環(huán)境

    不要經(jīng)常去洗桑拿浴或洗熱水浴

    ,雖然這種洗浴的方式既舒服又解乏
    ,但是這種方式卻會(huì)使你的精子數(shù)量減少
    、質(zhì)量下降

    、如何提高精子的成活率

    精子成活率低的男性,需要及時(shí)去醫(yī)院檢查

    ,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。除此之外
    ,還要注意日常飲食
    、增加鍛煉、調(diào)整生活習(xí)慣以及保持心情開朗

    1

    、補(bǔ)充鋅
    、硒和蛋白質(zhì):蛋白鋅、硒和蛋白質(zhì)是男性精子形成
    ,精子活力提升的必要物質(zhì),缺少不僅會(huì)降低男性精子質(zhì)量和精子活力
    ,還會(huì)引發(fā)精子不液化
    ,導(dǎo)致男性不育等疾病

    2、鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì):適量運(yùn)動(dòng)能夠改善身體的綜合表現(xiàn),無形中也能增加精子的活躍程度

    。不過應(yīng)當(dāng)盡量避免長時(shí)間的騎車、騎馬和過于激烈或消耗體能的運(yùn)動(dòng)
    ,否則適得其反。

    3

    、規(guī)律作息:睡眠不足
    、作息不規(guī)律容易造成身體疲憊、易怒
    、內(nèi)分泌失調(diào)
    ,從而影響性功能及精子質(zhì)量
    。合理的作息能更好地調(diào)理身體
    ,對提高精子成活率有很大幫助

    4

    、遠(yuǎn)離煙酒:吸煙有害身體,也有害精子
    。據(jù)調(diào)查
    ,吸煙者中正常精子數(shù)減少10%
    ,且精子畸變率有所增加,吸煙時(shí)間越長
    ,畸形精子越多,精子活力越低

    5

    、遠(yuǎn)離高溫高熱環(huán)境:高溫能直接傷害精子,還能抑制精子的生成
    。因此
    ,男性要少穿緊身不透風(fēng)的內(nèi)褲或牛仔褲
    ,盡量避免高溫環(huán)境下工作

    6

    、保持心情開朗:情緒低落、精神狀佳等情況會(huì)對人體內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響
    ,男性睪丸的生產(chǎn)精子功能也會(huì)因而發(fā)生混亂,精子數(shù)量可能因此銳減
    ,甚至嚴(yán)重者可導(dǎo)致不育。

    怎樣檢查男性的精子成活率

    ?男性精子成活率低是導(dǎo)致不育的原因之一

    ,精子成活率是指一滴精液中活精子的比例
    ,當(dāng)長期不育時(shí),對精液進(jìn)行全面科學(xué)檢查是必不可少的
    ,其中精子成活率檢查也是其中重要一項(xiàng)。怎么檢查精子成活率呢?專家介紹:1
    、精液常規(guī)檢查:精液常規(guī)檢查可以了解精液量、精子密度及其精液中精子的總數(shù)量
    、精子凝集、精子形態(tài)
    、精液液化等方面的信息。是了解精子成活率的基礎(chǔ)
    。2、檢查精子活力是否正常:精子活力是否正常是自然受孕和提高人工授精成功率的關(guān)鍵
    。精子要穿透宮頸粘液,通過女性生殖道達(dá)到授精部位
    ,穿透卵丘與透明帶
    ,必須具有一定的活力
    ,缺乏活力的精子數(shù)量再多也是沒有用處的
    。一般情況下
    ,影響精子穿透宮頸粘液的常見因素為宮頸粘液的理化狀態(tài)
    、精漿酶的活性、精子的運(yùn)動(dòng)質(zhì)量等
    。3
    、精子功能的生化指標(biāo)檢查:在精漿中存在著包括酶
    、小分子有機(jī)物、無機(jī)物在內(nèi)的各種生化成分
    。這些成分的存在對保護(hù)、促進(jìn)與維護(hù)精子的正常功能具有非常重要的意義
    。4、檢查精液中非精子細(xì)胞:精液中非精子細(xì)胞包括多形核白細(xì)胞
    、未成熟的精原細(xì)胞、巨噬細(xì)胞
    、精母細(xì)胞、淋巴細(xì)胞
    、生殖脫落的上皮細(xì)胞、單核細(xì)胞等
    ,對精液中的非精子細(xì)胞的全面正確評價(jià)、精子計(jì)數(shù)及其活力
    ,均有非常重要的作用。專家提醒:精子的成活率越多
    ,懷孕的幾率就越大,反之亦然
    ,因此,男性朋友發(fā)現(xiàn)精子有問題,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,以免錯(cuò)過治療時(shí)間,延誤病情

    精子成活率如何提高?

    因?yàn)槔掀乓恢睕]有懷孕

    ,所以我們兩個(gè)人都去做了檢查
    ,結(jié)果發(fā)現(xiàn)她沒有什么問題,但是我的精子質(zhì)量不好
    ,存活率有點(diǎn)低
    ,需要調(diào)理才能提高懷孕的幾率
    ,那么精子成活率低該怎么辦?如何才能提高精子的成活率呢
    ?下面我們一起來看看。
    1
    、如何提高精子成活率

    1
    、注重養(yǎng)生
    ,注意對腎精的養(yǎng)護(hù)。
    男性養(yǎng)生要注重調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
    、充養(yǎng)腎精,減少對腎精的耗損
    。特別是自身腎精不足的
    ,如果注重后天的調(diào)養(yǎng)
    ,加強(qiáng)對腎精的補(bǔ)充和養(yǎng)護(hù),是非常有效的

    2、調(diào)整起居
    ,提供精子宜居環(huán)境。
    應(yīng)注意不嗜酒
    、辣,不穿或少穿牛仔褲
    ,不洗或少洗桑拿浴,避免高溫和輻射的工作環(huán)境等
    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!熬邮鞘謰赡酆痛嗳醯模纳L環(huán)境對溫度的要求一般要比體溫低1~2攝氏度
    。所以,應(yīng)該保持充沛的精力
    ,給精子提供適宜生長和生活的環(huán)境
    。”
    3
    、減少感染
    ,提倡衛(wèi)生的性生活

    精液被感染后會(huì)顯著影響精子的活力,年輕人的感染機(jī)會(huì)主要來源于不潔性生活以及桑拿之類的活動(dòng)
    ,因此性生活必須是安全且衛(wèi)生的
    。還有發(fā)生生殖道感染后也應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生
    ,一旦錯(cuò)失了治療良機(jī)
    ,形成慢性生殖道感染
    ,更會(huì)增加治療的難度。
    4
    、慎用補(bǔ)品
    ,誤用導(dǎo)致病情加重。
    許多男性在生殖和性生活方面出現(xiàn)問題后
    ,通常會(huì)簡單地從腎虛方面來尋找答案,造成了濫用補(bǔ)腎的保健藥物和食品的情況
    。陽虛患者服用補(bǔ)陰藥物
    ,后果還不算太糟糕
    ,但陰虛患者誤服溫陽藥物就會(huì)火上澆油
    。而且,補(bǔ)品是有適應(yīng)證和禁忌證的
    ,必須在驗(yàn)證體質(zhì)并在醫(yī)生指導(dǎo)下才能使用補(bǔ)品
    ,否則可能會(huì)出現(xiàn)陰差陽錯(cuò)的結(jié)果,加重病情,危害生育

    2
    、提高精子成活率食物
    1)鎂:鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動(dòng)
    、降低血壓
    、預(yù)防心臟病
    、提高男士的生育能力。
    建議:男士早餐應(yīng)吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個(gè)香蕉

    有關(guān)食物:大豆、馬鈴薯
    、核桃仁
    、燕麥粥
    、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品

    2)精氨酸:構(gòu)成精子頭產(chǎn)的主要成分,并要提高精子活動(dòng)的能力

    有關(guān)食物:海參
    、鱔魚
    、泥鰍、墨魚及芝麻
    、山藥
    、銀杏
    、豆腐皮、凍豆腐
    、花生仁、葵花子
    、榛子等。
    3)鋅:鋅對維持男性政黨的生殖功能起著不可小覷作用

    有關(guān)食物:牡蠣
    、蝦
    、蛤
    、貝類、動(dòng)物肝、胡桃仁
    、牛乳
    、豆類、麩皮及蓮子等是必要

    4)鈣:對精子的運(yùn)動(dòng)、獲能
    、維持透明質(zhì)酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用

    有關(guān)食物:牛奶
    、豆制品、穌魚
    、排骨湯、紫菜
    、蝦皮、海帶
    、裙帶菜、金針菜
    、香菇、芥菜
    、芫荽
    、甜杏仁
    、葡萄干等

    5)果糖:如精液中果糖含量低
    ,容易引起死精癥

    有關(guān)食物:梨、蘋果
    、葡萄、菠蘿

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