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      男人更年期綜合癥有什么癥狀呢,如何護理男人更年期綜合癥_
      
        
      
            關愛男性問題
            2023-07-03 23:31:35
        
      

        
      
           
      一、男人更年期綜合癥有什么癥狀
      出汗多
      ，常心悸
        。由于心血管老化
        ，血管彈性變差
      、變硬
      、動脈硬化等血管問題相繼出現(xiàn)
      ，導致血管調節(jié)失常
      ，容易出現(xiàn)面部潮紅
      、出汗
      、心悸、頭痛等癥狀
      。
      性能力下降
      。雄激素水平的下降，導致出現(xiàn)性欲減退
      、性活動減少
      、陰莖勃起硬度下降、夜間勃起次數(shù)和質量下降
      、睪丸萎縮等情況
      。
      消化不良
      ，多腹脹。男性更年期患者會和女性更年期患者一樣出現(xiàn)食欲減退
      ，消化不良
      ，食后腹脹，口苦泛酸
      ，便秘或腹瀉的癥狀
      。
      體力差，常失眠
      。隨著年齡增長
      ，處于更年期的男性會出現(xiàn)體力下降，容易感到疲倦
      、乏力;智力和空間技巧活動降低;容易失眠
      ，甚至出現(xiàn)睡眠障礙;肌力和肌肉量減少，經常感到腰酸腿軟等
      。
      脾氣大
      ，易悲觀。處于更年期的男性會出現(xiàn)記憶力
      、思考力和注意力減退的現(xiàn)象;易患上抑郁癥
      ，多有感情淡漠，情緒低落
      ，悲觀失望
      ，對生活失去熱情的情況;甚至還會出現(xiàn)精神緊張，性情急躁
      ，多疑猜忌等
      。
      精神與神經癥狀：神經過敏(約占就診者的90%)，急躁
      、愛發(fā)脾氣(80%)
      ，倦怠(80%)，壓抑感(77%)
      ，記憶力
      、思考力和注意力減退(76%)，睡眠減少
      、失眠(60%)
      ，興趣減低(60%)，麻木
      、刺痛感(44%)
      ，不安(34%)，恐怖感(40%)，孤獨感
      、缺乏自信
      、易糾纏瑣事。
      二
      、怎么治療男人更年期綜合癥
      中藥調理治療
      。更年期綜合癥歸根結底是由于人體內部系統(tǒng)的紊亂、不正常運行所導致的
      ，想要改善更年期綜合癥所帶來的影響
      ，采取措施調理內部系統(tǒng)是必不可少的;古有《黃帝內經》《神農本草經》等大量醫(yī)學書籍論證了中草藥所能夠給人體系統(tǒng)帶來的強有力的幫助;所以在面對更年期綜合癥這一病癥的時候也可以采取相應的手法就行中藥調理。
      針灸治療
      。體針選用三陰交
      、足三里、太沖
      、百會等穴
      ，可調補肝腎、健脾胃
      ，亦可選用梅花針在上述穴位上進行輕度敲打
      。耳針選用神門、交感
      、心、肝
      、腎等穴
      ，亦可自制菜籽、橡皮貼敷
      。就是將橡皮膠剪成0.5厘米大小的方塊
      ，將一粒菜籽或王不留行子放在橡皮膠的中間，貼在上述耳穴處進行按壓
      ，以局部有酸痛
      、能忍受為度，一日可按壓數(shù)次
        。2天后將橡皮膠撕去
        ，以防日久耳部皮膚潰破。推拿治療 選肝俞
        、腎俞
        、百會、曲池
        、內關
        、三陰交、中脘、涌泉等穴
        ，可用拇指按壓法或推法
        、拿法，均可能調整陰陽
        、健脾補腎
        、滋陰養(yǎng)肝，治療更年期綜合癥
      。拔火罐取穴在頸7至腰5督脈膀胱經處
      ，于心俞、隔俞
      、腎俞等處拔火罐
      ，每穴留罐5～10分鐘，隔日1次
      ，可調氣活血調整陰陽
      。
      精神治療。要正確認識更年期綜合癥
      ，這不是器質性的病變
      ，更不是精神病。病人要學會怡情養(yǎng)性
      ，適當控制自己的情緒
      ，培養(yǎng)多種愛好，如聽音樂
      、種花養(yǎng)鳥
      、聽歌跳舞、外出旅游等等
      ，以陶冶情操
      。還可以廣交朋友，促膝談心
      ，交流思想
      。
      三、男人更年期綜合癥如何護理
      從事戶外活動
      。多進行一些戶外活動,不要沒事一個人悶在家中,有條件的話可以參加一些體育鍛煉,如打球,跳舞,打太極拳等.戶外活動不僅可以呼吸到新鮮空氣,而且還可以通過各種活動來調節(jié)植物神經,達到心理愉悅的目的
      。
      及時進行心理發(fā)泄。遇到令人頭痛的事情產生不良情緒時
        ，不要憋悶在心理,而應想辦法將其發(fā)泄出來.心理疏泄有兩種方法,一種方法是自我勸導,自我解脫, 就是換一個角度思考可以得出一個完全新的結論.另一種方法是借助他人進行情緒釋放.心理有郁悶,可以找自己的同鄉(xiāng),同學,知心朋友發(fā)泄,或者大哭一場,把心理的憂郁發(fā)泄出來,會頓覺輕松.
        。
      規(guī)律的生活習慣。吃飯,睡覺,活動都要講究科學性.吃飯要規(guī)律,不可暴飲暴食;飲酒要適量,不可貪杯;睡覺最好是早睡早起,晚上看電視要有選擇性,不要一坐就是數(shù)小時,在看電視過程中,要多活動.早晨不要睡懶覺,要盡量早起,到室外參加一些活動.事實表明,規(guī)律性的生活習慣,不僅有助于人的身體健康,而且有助于培養(yǎng)自己的良好心境
        。正確科學的護理對于男性更年期綜合癥起著十分重要的作用
        ，所以當更年期綜合癥向男性朋友發(fā)出進攻時
        ，一定不能忽視一些保健工作，益腎更年康是純中藥制劑
        ，治療更年期綜合癥效果顯著
        ，讓您快速擺脫更年期綜合癥的困擾。
      四
        、如何預防男人更年期綜合癥
      首先
        ，男性更年期的預防與治療要注意保持心理的穩(wěn)定，消除不必要的緊張
        。處于更年期的男性應該學一點更年期常識
        ，了解自己生理和心理發(fā)生的某些變化，泰然處之
        ，不必驚慌
        。
      其次，要及時進行心理干預
        ，如果感覺自己進入了更年期
        ，就要積極正確地對待這一過程，如果在情緒
        、行為等方面感到不適時
        ，最好去看一下心理醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下采取適當措施
        ，進行男性更年期的預防與治療
        。
      第三，更年期男性保證自己的愛好
      ，多參加一些活動量不大的體育活動
      ，如散步、慢跑
      、打門球、下象棋
      、打太極拳等;合理安排飲食和作息時間
      ，做到張弛適度，這是預防與治療更年期
      ，以確保順利度過的必要保證
      。
      最后，更年期男性的配偶
      、子女都要懂得并理解男子更年期的身體機能特征
      ，消除不必要的緊張，搞好家庭成員之間的關系
      ，幫助他做好更年期的預防與治療工作
      。這也是保證更年期男性心理正常的重要條件。
      男人更年期綜合癥的表現(xiàn)
       男性更年期大約出現(xiàn)在50到60歲之間，一般以55歲左右最為多見
      ，也有個別會提前
      ，或延遲至70歲左右，男人更年期綜合癥的表現(xiàn)主要有以下一些方面
      。
      心血管癥狀 
       潮熱
      潮熱是主要癥狀
      ，可伴隨頭暈，眼前發(fā)黑
      ，心悸
      ，胸部壓迫感等，潮熱可能是因頭部及腦血管擴張
      ，中樞性熱度過高所致
      ，隨著皮膚溫度增高而多汗，汗經皮膚蒸發(fā)時血管即收縮
        ，還可出現(xiàn)畏冷感
        。
       
       眩暈，眼花
        ，耳鳴
      眩暈發(fā)生在變換 *** 時
        ，是因為血液分布不能很快適應驟然的變動 *** 而引起，眼花或眼前發(fā)黑與更年期血管運動障礙有關;耳鳴是因為血管運動神經功能失調所致
      。
       
       散發(fā)性疼痛
      由于血管痙攣
      ，可引起類似各器官嚴重器質性病變時所產生的散發(fā)性疼痛，如冠狀動脈所致的心前區(qū)緊迫感等
      ，若周圍血管痙攣
      ，可出現(xiàn)蟻走感，肢端感覺異常麻木等
      。
       
       高血壓
      是由于更年期引起的神經性高血壓
      ，其特點是收縮壓高，激動十分明顯
      ，并由此可引起陣發(fā)性頭痛
      。
       
      神經精神癥狀表現(xiàn)為思想不集中，記憶力不集中和減退
      ，情緒不穩(wěn)定
      ，神經過敏，失眠
      ，焦慮
      ，抑郁，煩躁易怒
      ，孤獨感
      ，有時會因自負
      ，自卑感而喪失信心，睡眠減少
      ，頭痛
      ，羅嗦等，嚴重者很像精神病發(fā)作
      。
      性功能減退常見的有 *** 淡漠或消失
      ，甚至陽萎，更年期男性性功能衰退就是向老年期過度和隨后各器官衰退的征兆
      。但性機能的變化多為心理上的
      ，或者是延續(xù)，加重更年期前性功能障礙的狀況
      。
      全身癥狀精力
      ，體力，注意力
      ，記憶力等下降
      ，容易疲勞，乏力
      ，倦怠感
      ，納食減退，便秘
      ，浮腫
      ，夜尿次數(shù)增加，排尿困難等
      。
      男性更年期綜合癥的表現(xiàn)


      可能很多人認為更年期是女性疾病
      ，與男性無關。事實上
      ，在一些40-70歲的男性中
      ，許多人都有精神緊張或疲勞等癥狀。這種現(xiàn)象在醫(yī)學上被稱為男性更年期綜合征
      。這說明男性也有更年期
      。下面介紹一下男性更年期綜合征的癥狀。


      骨質疏松癥：對于男性來說
      ，骨質的增加和維持與雄激素密切相關。據(jù)統(tǒng)計
      ，45歲以上的男性
      ，每8個人中就有1個人患有骨質疏松癥，70歲以后
      ，髖部骨折的發(fā)生率會急劇增加
      。


      前列腺增生：很多男性在更年期也會遇到尿頻
      、尿急、尿痛
      、尿絲或尿流中斷等困擾
      。這是前列腺增生的癥狀。前列腺增生是中老年男性的常見病
      。30歲以上的男性幾乎都會在病理檢查中發(fā)現(xiàn)前列腺增生
      。


      性功能障礙：隨著年齡的增長，男性性功能下降是普遍現(xiàn)象
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？赡苡腥藭枺靶怨δ芟陆挡痪褪且驗樾奂に販p少嗎
      ？不用補充雄激素嗎
      ？”馬勝利解釋說，性欲和性功能經常被混淆
      ，但它們實際上是兩回事
      。雄激素只影響性欲，不影響性功能
      。雄激素增加
      ，隨之增加的是性欲而不是性功能。如果過度使用雄性激素
      ，性欲增強
      ，但功能仍然低下?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！罢f肯定更痛苦”
      。


      一般肚子：男性體型的變化也與激素水平有關。專家指出
      ，一般的肚子影響的不僅僅是外貌
      ，還有醫(yī)學上的“向心性肥胖”或“梨形身材”。這種肥胖最容易引發(fā)高血壓
      、糖尿病
      、冠心病、血脂異常等慢性病
      。


      通過以上的介紹
      ，相信大家，尤其是男性朋友
      ，對于更年期綜合征是什么癥狀的問題已經有了明確的答案
      ，這也為男性朋友正確認識自己的身體變化敲響了警鐘，為他們關注自己的身體健康提供了一個很好的平臺
      。也希望各位男士注意身體健康
      。

      

          
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      一
        、前列腺為什么會長石頭1,腺泡內的淀粉樣體
        。據(jù)研究表明，前列腺結石是由前列腺淀粉樣體鈣化而成的
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