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提高女性受孕率,男性適合吃的食療方

小愛 2023-04-27 00:30:04

提高女性的受孕率

，是每個(gè)男性朋友都需要重視的問題，就需要從生活中的多方面進(jìn)行
，合理的飲食
，并且要有良好的生活習(xí)慣是至關(guān)重要的
，通過一些食療也可以起到提升女性受孕率的效果
，接下來小編將為大家推薦三種食療方
，希望可以給男性朋友提供一些幫助
。

鹿尾羊肉湯

用料：準(zhǔn)備羊肉一斤

、鹿尾
、熟附子、巴戟各八錢
、杜仲五錢
、生姜二片。

制法：先把準(zhǔn)備好的羊肉洗凈

，切成小塊
，同三味中藥及調(diào)料，加開水適量
，用燉盅隔水燉三小時(shí)即成
。

功效：鹿尾羊肉湯可以溫腎扶陽(yáng)

，增強(qiáng)男性的精子活力是女性的受孕率得到提升。

主治：腎陽(yáng)虧損

、性功能減退
、骨痛腰酸、夜悄頻多
。集補(bǔ)虛之大成
，為腎陽(yáng)不足者之有效食物，療效甚佳
。

骨刺湯

用料：準(zhǔn)備新鮮牛肉六兩

、海馬、龍眼肉
、肉蓯蓉
、淮山各五錢、高麗參片
、巴戟各四錢
、牛蒡根、黑豆
、白蓮子各一兩
、海雀三只、黑棗三枚
。

制法：牛肉洗凈

，放于滾水中灼兩分鐘；黑豆洗凈
，蓮子用暖水浸半小時(shí)，其余藥材料洗凈
。

功效：要提高女性的受孕率

，那么喝骨刺湯是非常有幫助的，經(jīng)常服用可以壯陽(yáng)補(bǔ)腎
、強(qiáng)壯機(jī)能
、補(bǔ)氣血、健筋骨
、抑制骨質(zhì)增生
。

雙鞭壯陽(yáng)湯

用料：準(zhǔn)備十克枸杞子、十克菟絲子

、六克肉蓯蓉
、一百克牛鞭、十克狗鞭
、一百克羊肉
、五十克母雞肉
、花椒、老生姜
、料酒
、味精、豬油
、食鹽各適量
。

制法：將牛鞭、狗鞭和羊肉放入鋁鍋內(nèi)

，加清水燒開
，打去浮沫，放入花椒
、老生姜
、料酒母雞肉；再燒沸后
，改用文火煨燉
，至六成熟時(shí)，用潔凈白布 濾去湯中的花椒和老生姜
，再將菟絲子
、肉蓯蓉、枸杞子用紗布袋子裝好
，放入湯內(nèi)
，置火上繼續(xù)煨燉。至牛鞭
、狗鞭酥爛時(shí)
，取出藥包不用，并將牛鞭
、狗鞭
、羊 肉和雞肉撈出，將牛鞭切成3
。3厘米長(zhǎng)的條
，狗鞭切成1厘米長(zhǎng)的節(jié)，羊肉切片
，雞肉切塊
，然后把它們一起裝在碗內(nèi)，加味精
、食鹽和豬油調(diào)味即成
。吃肉、喝 湯，既可佐餐
，又可單食
。

功效：男性雙鞭壯陽(yáng)湯可以暖腎壯陽(yáng)，益精補(bǔ)髓

，可提高女性受孕率的首選補(bǔ)品
。

以上所介紹的這幾種食療方是非常適合男性朋友在生活中使用的，這些食療方可以為男性朋友補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

，提高精子的質(zhì)量
，提升女性的受孕率。當(dāng)然
，除了通過這些食療方來提高女性的受孕率以外
，男性朋友還需要有良好的生活習(xí)慣也很重要，生活上必須要有規(guī)律
，多休息
，避免疲勞，戒煙酒
。

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