冬季寒冷
1.紅糖姜肚煲。原料：豬肚一個(gè)
，生姜四兩，紅糖二兩。制法：將豬肚洗凈，生姜切成絲，與紅糖一起放入豬肚內(nèi)，兩頭用棉線扎緊，加清水煮至肚爛，食肚喝湯。功效：暖胃止痛2.肉桂砂仁燉牛腩
寒養(yǎng)胃不能少的三種食譜.png)
3.姜粥
。原料：干姜10克，高良姜10克，大米50克。制法：大米洗凈后加水熬粥，快熟時(shí)加入高良姜和干姜，煮至米熟(約5~10分鐘)即可，趁熱服食。功效：溫中散寒止痛。適用于脾胃虛寒、常胃痛的患者服食。關(guān)于男性驅(qū)寒養(yǎng)胃的一些食譜
，家都學(xué)會(huì)了吧，方法簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，是不可多得的好選擇哦，也是人們都喜歡的菜肴本文地址:http://m.mcys1996.com/nanxingys/8541.html.
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