，因為桔紅茶可以排除呼吸道中的毒素，也能化痰止咳，而男性大多吸煙，他們的呼吸道中多會有大量毒素，也容易出現(xiàn)咳嗽和氣管炎，這時多喝一些桔紅茶，就能讓這些癥狀減輕或者消失。桔紅茶做法很簡單，只需要把三克桔紅和五克綠茶一起用沸水沖泡就可以。

3

、男性養(yǎng)生喝蘿卜茶

男性養(yǎng)生喝蘿卜茶也特別好

，蘿卜有很出色的理氣功效，可以開胃消食，緩解消化不良，另外蘿卜還能清熱化痰，預防氣管炎和肺炎。平時制作蘿卜茶時可以把一百克白蘿卜切成片狀，放在鍋中煮爛，再加入適量的.食用鹽調味，另外把五克茶葉用沸水泡好，把泡好的茶湯倒入到蘿卜汁中調勻直接代茶飲用就可以。

男人喝什么養(yǎng)生茶好2 女生養(yǎng)生茶怎么搭配比較好

紅棗枸杞茶

材料：紅棗25克

，枸杞子20克，適量紅糖

制作方法：

1

、首先把紅棗（去核）與枸杞子放入鍋中，并加入適量清水煎煮；

2

、其次在紅棗煮軟后，并放入紅糖，再將其調勻，即可飲用。

功效：具有改善氣血不足

，增強體力的功效，使元氣盡快恢復。

牛奶紅茶

材料：紅茶3克，牛奶100克

，食鹽2克

制作方法：

1

、首先將紅茶放入鍋中，然后加水煎煮5分鐘；

2、其次將紅茶葉過濾掉

，在用另外一只鍋煮牛奶；

3

、最后在牛奶煮沸后加入茶汁，并再加入食鹽攪拌；

功效：每天早上喝一次

，具有補充氣血，強身健體的功效。

男性喝的養(yǎng)生茶有哪些

？

男性喝的養(yǎng)生茶有哪些？在許多情況下,人們總是認為花茶是女人的專利,可以美容和抗衰老,事實上,花是特別有營養(yǎng)物質在植物,許多花茶也特別適合男人喝,以確保健康的男人也很好,所以這花茶在生活中是最適合男人喝嗎?這里我為您推薦4種適合男士的花茶

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茉莉花茶防火

、降噪，適合壓力較大的人員使用根據中醫(yī)和現(xiàn)代藥理學對茶的保健作用的研究，認為茶苦、甜