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    男人房事后怎么補(bǔ)回來,性后喝三種湯更加健康
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-07-13 16:45:12
        
    

        
    
           
    男人房事之后會出現(xiàn)心慌氣短，全身無力
    ，四肢發(fā)冷
    ，你有出現(xiàn)過這些現(xiàn)象嗎？如果你的回答是肯定的
    ，那么說明你的陽氣外泄了
    。中國人自古就有喝湯的習(xí)慣，下面這些滋補(bǔ)湯幫你恢復(fù)元?dú)狻?/p>
    三道湯幫男人澀汗固精：
    一
    、山藥枸杞子湯
    原料：鮮山藥200克
    ，干蓮子肉20粒，枸杞子20克
    ，銀耳6朵
    ，冰糖少量。
    做法：鮮山藥去皮
    ，切段
    ，與其余配料共同放入無油的瓦罐中
    ，加清水浸泡，用小火慢燉2小時(shí)
    ，湯液黏稠即起鍋
    。
    這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾
    ，以枸杞子、銀耳滋陰補(bǔ)腎
    ，針對陰陽兩虛的癥狀尤為適合
    。性生活過于頻繁，耗傷陰精
    ，中醫(yī)稱之為“竭”
    ，常見于一些性生活頻率較高的新婚夫妻?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？娠嬘靡婢钏璧娘嬈穪碚{(diào)節(jié)
    。
    二、木瓜海帶烏雞湯
    原料：木瓜半個
      ，海帶50克
      ，烏雞半只，黨參2只
      。
    做法：木瓜除子去皮
      ，海帶洗凈切塊，烏雞剁成小塊
      ，放入鍋中加水文火慢燉
      ，2小時(shí)后出鍋，加食鹽4克
      。
    這道湯以木瓜
      、海帶理氣散結(jié)，以烏雞滋補(bǔ)肝腎
      ，黨參補(bǔ)氣以助木瓜理氣之功
      。
    通過介紹房事受傷的滋補(bǔ)之品，朋友們平時(shí)在家時(shí)可以燉這些湯品來滋補(bǔ)一下
    ，調(diào)理一下房事所傷
    ，沒傷的可以健體補(bǔ)身。
    三
    、海蛤墨魚湯
    原料：海蛤30克
    ，墨魚6條，熟地10克
    ，黨參2只
    ，生姜20克
    。
    做法：將海蛤、墨魚洗凈
    ，墨魚切段
    ，生姜拍一拍，與其余的配料一同放入無油的瓦罐中
    ，加清水浸沒原料
    ，小火慢燉2小時(shí)，起鍋時(shí)加入3克食鹽
    。切忌加鹽過多
    ，因?yàn)檫^咸會傷腎。
    這道湯羹以海蛤
    、墨魚等咸寒之物補(bǔ)益腎陰
    ，配合生姜除寒，黨參益氣生津
    。房事中呼吸不暢
    ，神昏意亂，中醫(yī)稱之為“煩”
    。這種情況往往多見于工作壓力大
    、長期情緒差，導(dǎo)致性生活次數(shù)少
    、質(zhì)量不高的上班族
      。可以飲用理氣散結(jié)的飲品來調(diào)節(jié)
      。
    只要平時(shí)多注意
      ，相信男性在床上會更加重振雄風(fēng)，性后的感覺也會更加幸福
      。
    男人房事過多吃什么食物補(bǔ)回來
    我們知道每個男人結(jié)婚以后都會有夫妻生活
      ，很多的男人為了房事后恢復(fù)體力會挑選很多的食物，那么我們知道男人的健康非常的重要
      ，我們也知道很多關(guān)于男人健康的保健常識
      ，那么男人房事后吃什么可以補(bǔ)身體呢?男人補(bǔ)身體的食物有哪些呢? 很多的男人都為房事后補(bǔ)充食物為發(fā)愁，其實(shí)男人們大可不必發(fā)愁
      ，其實(shí)很簡單
      ，吃雞蛋、中醫(yī)認(rèn)為它味甘性平
      ，有養(yǎng)心安神
      、滋陰潤燥、養(yǎng)血息風(fēng)的作用
      。而它也是性生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑€原劑”之一
      。 那么男人在房事后吃幾個雞蛋能夠恢復(fù)體力呢?房事后怎么吃上兩個荷包蛋或一碗甜酒雞蛋
      ，大大有助于雙方迅速恢復(fù)體力。 其實(shí)在房事后恢復(fù)體力在我們國家很少有
      ，尤其是在農(nóng)村
      ，其實(shí)有的一些國家很注重這個，如印度
      ，婦女普遍會烹煮各種能提高丈夫性能力的食物
      。不少印度醫(yī)生也會建議妻子，多讓丈夫在性生活前后
    ，喝由雞蛋
    、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。 我們知道每個男人都非常重視腎的健康
    ，對性生活也是要求非常高的，在中醫(yī)里認(rèn)為腎掌管人體能量的儲藏
    ，腎為水臟
    ，所以水生動植物，特別是海產(chǎn)品
    ，就能夠入腎
    。因此大多數(shù)的水生物都有助性作用，如龍蝦
    、海膽
    、海參、貝殼類
    、海藻類等
    。 其實(shí)在我們生活中助性的食物有很多
    ，知識我們沒有發(fā)現(xiàn)
    ，而動植物種子或者氣味辛味的食物一般也有助性作用，雞蛋正屬此類
    。雞蛋屬于入腎填精的藥
    ，能夠提供性生活的補(bǔ)給，成為恢復(fù)元?dú)獾摹斑€原劑”
    。而從營養(yǎng)學(xué)家的角度來看，雞蛋這種高蛋白食物
    ，是性愛必不可少的一種營養(yǎng)物質(zhì)
    。可以消除性生活后的疲勞感
    ，且在體內(nèi)還可轉(zhuǎn)化為精氨酸
      ，
    

          
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