孕媽媽在孕期要注意什么?飲食方面要注意經(jīng)常吃一些微量元素比較多的食物，也要預(yù)防疾病
。比如說妊娠高血壓的問題，下面的這些妊娠高血壓的孕婦不能吃的食物，一起來看看關(guān)于飲食的注意事項，這些都需要知道。1
果汁除提供維生素
2、濃茶紅茶
高血壓病患者忌飲濃茶
，尤其是忌飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶堿最高，飲用濃茶后會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥，胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍?div id="4qifd00" class="flower right">3
、辣細食物辛辣和精細食物可使大便干燥難排，易導(dǎo)致大便秘結(jié)
，患者排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，誘發(fā)腦出血，辛辣的食物會導(dǎo)致血壓的升高，對健康不利，還會導(dǎo)致上火的情況妊娠高血壓孕媽媽不能吃什么，上面的這些飲食禁忌和注意事項
【導(dǎo)讀】：在懷孕期間
，孕婦飲食有很多禁忌，為了腹中胎兒健康發(fā)育，孕婦肯定要攝入各種營養(yǎng)元素，但是孕婦飲食有很多是不能吃的。那你知道孕婦可以吃什么，不可以吃什么嗎？一、忌食十大高熱量的食物
油炸類食物
、腌制食品、餅干、香腸、蜜餞、雪糕、肉干、汽水、燒烤、罐頭。這些食物具有高熱量、高鹽、高糖 二 1.蘆薈：中國食品科學技術(shù)學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁 2.螃蟹 3.薏米：又稱薏苡仁，對子宮平滑肌有興奮作用 4.馬齒莧：實驗證明 5.黑木耳：具有活血化瘀之功 6.杏仁：杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸 三、孕婦不宜吃的蔬菜 眾所周知 1.茄子：茄子屬于寒涼性質(zhì)的蔬菜 2.馬齒莧：性寒涼而滑膩 3.木耳菜：木耳菜性屬寒涼 4.慈姑：慈姑有活血作用 5.莧菜：《本草綱目》記載莧菜有滑胎之說 6.海帶：據(jù)研究 7.久存的土豆：土豆中含有生物堿 8.菠菜：菠菜中的草酸影響人體對鈣 四 熱性調(diào)料：茴香 味精：主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結(jié)合后從尿中排出 五、孕婦不宜飲用的飲品 蜂王漿：因為含有的激素物質(zhì)會 *** 子宮 濃茶、咖啡、可樂：這些飲品中或多或少都含有咖啡因或可樂寧 冷飲及汽水：女性懷孕后胃腸功能減弱，過冷的食物會使胃腸血管突然收縮 酒：如果喝太多酒，會令胎兒畸形 六、孕婦不宜吃的水果 其實沒什么水果孕婦一定不能吃，只是很多水果孕婦一定要少吃 荔枝 山楂對子宮有一定的收縮作用 孕婦最好選擇如蘋果 七、孕婦不宜食用的其他食物 人參及人參制品：人參是溫熱性的補品，由于孕期的生理變化 豬肝：芬蘭和美國已向孕婦提出了應(yīng)少吃豬肝的忠告 生冷食物：生魚片 其他食物：鯊魚翅 八、孕婦不宜的飲食原則 在飲食方面，孕婦要注意的事項很多 1.不宜高鈣飲食：孕婦盲目地攝入高鈣飲食 2.不宜高脂肪飲食：醫(yī)學家指出，長期嗜食高脂肪食物 3.不宜高蛋白飲食：孕婦每日蛋白質(zhì)的需要量應(yīng)達到90~100克。超出這個值的高蛋白飲食可影響孕婦的食欲 4.不宜高糖飲食：糖在人體內(nèi)的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏會影響胎兒牙齒 5.不宜過度咸食：孕婦過度咸食容易引發(fā)妊娠高血壓綜合征 6.不宜嗜食酸性飲食：孕婦在妊娠早期可出現(xiàn)挑食 7.不宜濫服溫熱補品：孕婦由于周身的血液循環(huán)系統(tǒng)血流量明顯增加 8.不宜食用霉變食品：當孕婦食用了被霉菌毒素污染的農(nóng)副產(chǎn)品和食品 9.不宜喝 *** 性飲料：醫(yī)學研究證實，孕婦飲酒后酒精可通過胎盤進入胎兒體內(nèi) 10.不宜長期素食：有些孕婦為了追求孕期的身材 本站我溫馨提示： 在懷孕期間 懷孕期間不能吃的東西如下： 孕婦不要吃螃蟹 本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/12161.html.
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四種產(chǎn)婦促進泌乳的必選食物
懷孕期間不能吃什么食物
孕婦要避免吃螃蟹
孕期也不要吃過多油炸孕婦不能吃什么
雖然螃蟹里面的蛋白質(zhì)含量豐富
此外，對于一些金槍魚能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項.png)
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