說到養(yǎng)生茶
，這是我們在生活中非常常見的了吧，很多人都是非常喜歡喝茶的了，尤其是對于女性朋友們來說，在生活中對于茶是不能少的了，尤其是在春季的時候，喝茶是很好的了哦，那么女性朋友們都適合喝哪些茶呢，一起看看吧。陳皮姜茶
具有解渴消暑
、止咳化痰、健胃消食的保健功能，因此在春季的時候我們就要經(jīng)常的喝這種茶了做法：陳皮20克，生姜片10克
人參茶
具有補元氣、安神生津作用
，為補氣佳品，因此對于女性朋友們來說就是很不錯的一種養(yǎng)生茶了，在春季的時候我們經(jīng)常的喝這種茶是可以幫助我們補血補氣的了哦，這對女性來說無疑是非常適合的了哦。做法：將參片5克放入杯中
，沖入開水蓋緊，過20分鐘即可飲用枸杞茶
枸杞具有補腎益精
做法：配制時只需十幾粒枸杞
靈芝茶
成分：大葉種曬青茶
功效：安神鎮(zhèn)靜
這就是我們給大家介紹的幾款養(yǎng)生茶了
在春季的時候
檸檬茶
這種茶能順氣化痰、消除疲勞
薄荷甘草茶
鮮薄荷葉10余片
月季花茶
中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)是“調(diào)經(jīng)茶”
，因為味甘、性溫，有活血調(diào)經(jīng)這就是我們給大家介紹的幾款茶了
，這些養(yǎng)生茶都是很不錯的了，味道以及口感都是很出色的了哦，我們在春季的時候經(jīng)常喝就可以幫助大家調(diào)理身體了，尤其是對于女性朋友們來說，好處是很多的了，可以起到很強的保健功效哦。現(xiàn)在我們已經(jīng)到了春季
，春季的時候天氣是比較溫暖的了，不過在這時候我們也容易出現(xiàn)上火的情況了，因此在春季的時候就要注意降火了，尤其是對于女性朋友們來說就更要注意了哦，那么喝哪些養(yǎng)生茶可以降火呢，一起看看吧。茅根銀花茶
取鮮白茅根40克，金銀花20克
。在鍋內(nèi)加水1000毫升，放入兩藥煮沸，去渣玫瑰麥冬茶
玫瑰花15克-20克
，麥冬20克。將玫瑰花和麥冬一起用開水沖泡。泡開后，將頭遍茶倒掉。這款茶飲非常適宜在春天飲用。因為玫瑰花有清熱解毒、活血化瘀的功效。春季飲用可以美容肌膚，起到淡斑的作用，還能防止上火。麥冬有潤肺止咳的功效甘草茶
可治風(fēng)火牙痛
這就是我們給大家推薦的幾款茶了
對于女性朋友們來說，在春季的時候要注意的地方是非常多的了
枸杞茶
長時間坐在電腦面前的上班族
綠茶
綠茶有抗氧化的作用
金銀花茶
經(jīng)常呆在辦公室的白領(lǐng)一族
這就是我們給大家推薦的幾款養(yǎng)生茶了
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