，傍近膻中。因此一切乳房疾病皆可從肝胃調(diào)治。孕期乳房脹痛的病因主要是肝氣郁結(jié)或肝胃氣滯，其次是沖任失調(diào)，肝腎陰虛。治療宜以調(diào)肝理氣、和胃通絡(luò)為主。孕媽咪可服用疏肝健脾的佛手、芍藥、青皮、陳皮等藥材。另一方面，沖任二脈起于胞中，上關(guān)元至胸中。故乳房也與腎及沖任、子宮有密切關(guān)系。懷孕時氣血從沖任下注至胞宮（即子宮），肝經(jīng)和胃經(jīng)的氣血即會不足，疏肝養(yǎng)血、健脾胃的加味逍遙散有助孕媽咪養(yǎng)護肝經(jīng)和胃經(jīng)，自然也可以緩解乳房的不適。而加味逍遙散也可以緩和孕媽咪煩躁或焦慮的情緒。此外，中醫(yī)在孕期開藥并重「治病」與「保胎」，因此針對乳房脹痛的媽咪也會開疏肝理氣、氣味芳香的紫蘇梗。孕媽咪可以一次拿一個禮拜的份量，約3～5錢，一天使用3克（紫蘇梗內(nèi)含揮發(fā)油，最好不要浸泡超過15分鐘）。這些藥材大多以治療經(jīng)絡(luò)為主，無礙子宮運行，孕媽咪可以安心使用。

在孕期一旦出現(xiàn)乳房脹痛的感覺，首先要調(diào)整內(nèi)衣穿著

，因為很有可能是胸罩不合導(dǎo)致脹痛