、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于維持呼吸系統(tǒng)健康。尤其是在秋季，經(jīng)絡(luò)運(yùn)行到手太陰肺經(jīng)，更是進(jìn)行呼吸系統(tǒng)保健的最佳時(shí)機(jī)。此外，咳嗽時(shí)用力重掐拇指尖端，還能緩解咳嗽癥狀。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，按摩此經(jīng)脈，具有增加面部色澤的作用，對(duì)面色白，指甲蒼白或暗紫效果較好，同時(shí)可起到改善情緒激動(dòng)、消除疲勞，減少皺紋的作用。

這就是我們給大家推薦的幾個(gè)按摩方法了，對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō)

，在生活中經(jīng)常的按摩這些穴位就很有好處了，是可以幫助我們有效保健身體健康的了，尤其是可以幫助我們排毒養(yǎng)顏了哦，是我們要注意不能錯(cuò)過(guò)的好方法哦。

最佳排毒養(yǎng)顏的方法

最佳排毒養(yǎng)顏的方法

最佳排毒養(yǎng)顏的方法？及時(shí)排除體內(nèi)的有害物質(zhì)及過(guò)剩營(yíng)養(yǎng)

，保持五臟和體內(nèi)的清潔，保持身體的持續(xù)健美和肌膚的亮澤美麗。下面分享最佳排毒養(yǎng)顏的方法，一起來(lái)了解一下吧。

最佳排毒養(yǎng)顏的方法1 最佳排毒養(yǎng)顏法

一

、蜂蜜排毒食譜

蜂蜜排毒食譜蜂蜜富含維生素B2、C

，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋(píng)果酸、淀粉酶、氧化酶等多種成分，對(duì)潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便