西谷米大家都知道的吧
其實(shí)西米幾乎是淀粉食物
，孕婦是可以吃的，不過街面上賣的西米露之類的飲品孕婦要慎吃!西谷米的食用功效：西米性溫、味甘;有健脾
、補(bǔ)肺、化痰的作用。
西谷米由幾種棕櫚樹干內(nèi)所貯碳水化合物制做的食用淀粉
，西米幾乎是純淀粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白質(zhì)、少量脂肪及微量維生素B族。在太平洋西南地區(qū)，西米是主要食物，用其粗粉做湯、糕餅和布丁。孕婦可以適當(dāng)吃些西米，但要注意西谷米的宜忌人群
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2、患有糖尿病者忌食
。專家建議：婦女懷孕早期忌食西谷米
，懷孕中后期是可以吃西米的。關(guān)于西谷米適不適合孕媽媽吃的這個問題
，大家都知道了吧，孕媽媽最好不要吃這樣的食物哦，以免導(dǎo)致一些不良的影響，不適宜的人群也要注意，以免導(dǎo)致身體的不適，糖尿病人也要注意不要吃。本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/15077.html.
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