抑郁癥是心理障礙疾病
，這種疾病對不同的人群有著不同的癥狀，女性出現(xiàn)抑郁癥的時候會有沖動、易怒等表現(xiàn)，那么，為什么女性更容易抑郁?大道家園天然養(yǎng)生專家說下面看下誘發(fā)女性抑郁癥的原因就知道了，趕緊看下自己是不是存在吧。為什么女性更容易抑郁?
抑郁癥原因.png)
1.遺傳因素：抑郁有遺傳的因素，報告各有不同
，在遺傳中也會有的出現(xiàn)，有的不出現(xiàn)。2.人格特點：女性的人格與抑郁有很大的關(guān)系
，有的人認為抑郁和抑郁型人格障礙難以區(qū)別。3.心理社會因素：抑郁有心理方面的因素，比如生病了
4.生物化學因素：兒茶酚胺和吲哚胺對女性的情感狀態(tài)有一定的影響
，也就是說抑郁癥是受這兩個元素影響的。5.生理因素：下丘腦與體內(nèi)情況的穩(wěn)定有一定的聯(lián)系，當下丘腦功能發(fā)生改變的時候
，下丘腦功能可能發(fā)生改變、新陳代謝、植物神經(jīng)系統(tǒng)變化，會引起抑郁的發(fā)生。出現(xiàn)抑郁要注意調(diào)節(jié)身體，中醫(yī)專家告訴我們果蔬富含多種維生素
，這些元素是人體所必需，還對于患有抑郁癥的病人有幫助，大道家園天然養(yǎng)生專家說還可以食用含有維生素E和維生素C的水果蔬菜，這些都能夠?qū)υ缙鸬囊钟粲袔椭?/p>為什么女性更容易抑郁
，相信大家都看到了，希望大道家園天然養(yǎng)生專家介紹的內(nèi)容對您有所幫助。抑郁癥的問題是女性們關(guān)注的問題，所以一定要注意了解這方面的知識，要是親身體會了的女性，可以告誡沒有沒有抑郁的女性，讓更少的人患有此疾病。你好，女人容易患抑郁癥主要有以下幾方面的原因：1
、基因因素：遺傳因素提高了女性抑郁癥患者的發(fā)病幾率近50%。還有關(guān)于抑郁癥的基因突變只有在女性中才會出現(xiàn)，其中一個與女性激素的調(diào)節(jié)關(guān)系密切。2、對男性的心理依賴：女性患抑郁癥的原因中經(jīng)濟困難，人際關(guān)系緊張或是生活方式的巨大變化
我曾經(jīng)看到過一篇報道
工作時間過長 據(jù)調(diào)查顯示平均每天工作11小時的人患抑郁癥幾率要比平均工作8小時的人高出兩倍多。所以大家應注意勞逸結(jié)合
2.運動不足，缺少陽光
抑郁癥患者的一個主要表現(xiàn)是自我封閉
3.睡前沉迷手機
睡前玩手機上癮會致抑郁癥侵襲。作為一種光刺激
4.吃過多的油炸食物或甜食
當我們壓力大的時候會靠吃來發(fā)泄壓力
5.睡眠不足
抑郁癥患者的癥狀之一就是睡眠障礙
生理因素
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