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為什么女性更容易抑郁,如何治療(為什么美女還得抑郁癥呢
?)

關(guān)愛女性健康 2023-04-28 11:46:11

為什么女性更容易抑郁,如何治療

抑郁癥是常見的屬于心理障礙的疾病,這種疾病一但患有對生活、對情感等方面都會是消極

、低落的狀態(tài)
,也就是說會影響生活
、工作
,因此
,要注意治療
,那么
,為什么女性更容易抑郁?抑郁怎么治療呢?下面,大道家園天然養(yǎng)生專家為大家介紹
,讓我們一起了解一下吧!

為什么女性更容易抑郁?

1

、生理變化因素:女性朋友進(jìn)入更年期之后更加容易抑郁,女性的內(nèi)分泌會發(fā)生比較大的變化
,卵巢開始萎縮
,要是絕經(jīng)的話還會雌激素分泌銳減,這樣一來就會出現(xiàn)更年期綜合征
,這樣一來就會有抑郁的情況問題出現(xiàn)了

2、生活封閉因素:女性朋友不愿意參加一些社會的活動(dòng)

,生活非常的封閉
,這樣會出現(xiàn)抑郁問題,尤其是一些不開朗的女性
,整天閉門自思
、悶悶不樂,久而久之便就成了抑郁癥了
。這種抑郁癥的病因需要通過自我調(diào)節(jié)
,和行為人知方式來改變。

3

、不堪承受巨大的工作和家庭壓力因素:女性的工作
、生活有無形的壓力,長期下來就會有抑郁的問題
,要是在下崗
、單位領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥,那抑郁更會發(fā)生了
。每時(shí)每刻困擾女性
,抑郁早晚都找上門。

為什么女性更容易抑郁?大家都知道了

,那抑郁一定要及時(shí)的做好治療的工作
,具體怎么做呢
,大道家園天然養(yǎng)生專家說抑郁可以通過飲食方面去治療。吃一些高蛋白
、高纖維
、高熱能為原則的食物,不僅補(bǔ)充各種營養(yǎng)
,還保證大便通暢
。抑郁可以通過心理方面治療,家屬多與抑郁者交談
,給予鼓勵(lì)和支持
,幫助她們走出陰霾。

為什么女性更容易抑郁

、抑郁治療
,就介紹這么多,大道家園天然養(yǎng)生專家說想要不易于
,可以進(jìn)行一些方法去預(yù)防
,多聽音樂就能夠讓女性釋放情緒,在分別選用不同音調(diào)
、旋律
、強(qiáng)度的樂曲,調(diào)節(jié)女性的臟腑功能
,這樣怡情養(yǎng)神目的方法讓女性不會抑郁

為什么美女還得抑郁癥呢

因?yàn)楝F(xiàn)在女性壓力相對大于男性

,因?yàn)楫?dāng)今社會女人不僅要工作方面表現(xiàn)好,而且家庭生活上面也要表現(xiàn)好
,這是社會灌輸?shù)囊粋€(gè)概念
。女人要靠自己賺錢,要照顧生活上面
,所以處于這種雙贏方面的女性相對的壓力比較大
,而且在工作上面,現(xiàn)在很多人還是傳統(tǒng)思想
,認(rèn)為男人才是管理方面的佼佼者,所以很多方面否認(rèn)了有能力的女人
,其實(shí)一個(gè)女性維多的公司經(jīng)營狀態(tài)比一個(gè)男性較多的公司要好的多
,但是以往的重男輕女理念給現(xiàn)在很多出色的女性帶來各種壓力。
因?yàn)槲疑磉呉延袃晌慌乱驗(yàn)橐钟舭Y相繼自殺

據(jù)統(tǒng)計(jì)
,患抑郁癥的女性所占比例是男性的兩倍
。抑郁癥是一種復(fù)雜的疾病。目前專家一致認(rèn)為
,重型抑郁是生物學(xué)和心理社會因素交互作用的結(jié)果
,而非單一病因所導(dǎo)致。生物學(xué)理論
該理論認(rèn)為
,導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因是
,男女在生殖機(jī)能方面存在差異(例如某種激素水平的差異)。換句話說.女性的大腦與男性的大腦有所不同
,這種差異提高了女性的患病率
。近來,有研究表明
,男性大腦與女性大腦在加工情感信息方面存在差異
。然而,是否這種差異提高了女性的患病幾率
,目前尚不得而知
。心理學(xué)理論
該理論認(rèn)為,兩性成長中“社會化”方向的不同
,是導(dǎo)致女性更容易患抑郁癥的原因
。女性更容易被培養(yǎng)成順服、溫柔
、自信心和競爭意識較低的個(gè)性
。因此,受性虐待的女性要遠(yuǎn)高于男性
。其次
,男女認(rèn)識和應(yīng)付消極事件的方式也大不相同(例如,面臨人際問題時(shí)
,女性更傾向于關(guān)注情感因素
,產(chǎn)生自責(zé)),女人更關(guān)注自己的情感
,更愿意暴露自己的悲傷和不幸
,她們更需要親密的關(guān)系,更喜歡思索自己的不幸(這可能是因?yàn)樗齻兏陋?dú))
;相反.男人在遇到問題時(shí)
,習(xí)慣于責(zé)備他人,并且不愿表達(dá)自己的情感(例如
,“男兒有淚不輕彈”
,需要愛被認(rèn)為是女人氣的表現(xiàn)).如果遇到情緒問題,他們更可能泡酒館或向他人尋釁滋事
。社會學(xué)理論
該理論認(rèn)為
,男女的這一區(qū)別
,是社會條件和性別角色不同所造成的。女性在社會或家庭中
,更易處于從屬地位
,常被限制于家庭中.服從男性的統(tǒng)治(如性虐待)。如果女人減少自己與他人接觸的機(jī)會
,并且維持自己的從屬地位的話
,這種自我壓抑將降低女性的自我價(jià)值,傷害女性的自尊
。表面上的順從和內(nèi)心的迷惑
、憤怒,容易加深現(xiàn)實(shí)中的人格分裂
。這是患抑郁癥女性常有的特點(diǎn)
。一方面外表表現(xiàn)得順從,另一方面內(nèi)心保留著自我的真實(shí)和自由
。這使她們的內(nèi)心一直處于斗爭狀態(tài)
,到最后自己也搞不清哪個(gè)才是真實(shí)的自我。所以
,女性的抑郁癥與不平等的兩性關(guān)系有著內(nèi)在的聯(lián)系
,女性的抑郁癥不僅僅是個(gè)人的事,它更帶有社會性

對于抑郁癥的治療
,也許,不只是社會的事
。女性自己也應(yīng)當(dāng)努力
。她必須充分相信自己的感覺,并意識到自己對未來生活的責(zé)任
;她必須成為自己故事里的主人公和作者
,學(xué)會用獨(dú)特的真實(shí)的聲音說話;她必須跳出權(quán)威給她們劃定的框架和制度
,創(chuàng)造出自己的結(jié)構(gòu)框架
。這樣女性才可能在社會上,在家庭中爭取平等的地位
。才可能讓自己的心靈保持平靜
,保持健康。

為什么女性比男性更容易得抑郁癥

因?yàn)槲疑磉呉延袃晌慌乱驗(yàn)橐钟舭Y相繼自殺


據(jù)統(tǒng)計(jì)
,患抑郁癥的女性所占比例是男性的兩倍。抑郁癥是一種復(fù)雜的疾病
。目前專家一致認(rèn)為
,重型抑郁是生物學(xué)和心理社會因素交互作用的結(jié)果,而非單一病因所導(dǎo)致
。生物學(xué)理論
該理論認(rèn)為
,導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因是,男女在生殖機(jī)能方面存在差異(例如某種激素水平的差異)
。換句話說.女性的大腦與男性的大腦有所不同
,這種差異提高了女性的患病率。近來
,有研究表明
,男性大腦與女性大腦在加工情感信息方面存在差異。然而
,是否這種差異提高了女性的患病幾率
,目前尚不得而知。心理學(xué)理論
該理論認(rèn)為
,兩性成長中“社會化”方向的不同
,是導(dǎo)致女性更容易患抑郁癥的原因。女性更容易被培養(yǎng)成順服
、溫柔
、自信心和競爭意識較低的個(gè)性。因此
,受性虐待的女性要遠(yuǎn)高于男性
。其次,男女認(rèn)識和應(yīng)付消極事件的方式也大不相同(例如
,面臨人際問題時(shí)
,女性更傾向于關(guān)注情感因素,產(chǎn)生自責(zé))
,女人更關(guān)注自己的情感
,更愿意暴露自己的悲傷和不幸,她們更需要親密的關(guān)系
,更喜歡思索自己的不幸(這可能是因?yàn)樗齻兏陋?dú))
;相反.男人在遇到問題時(shí),習(xí)慣于責(zé)備他人
,并且不愿表達(dá)自己的情感(例如
,“男兒有淚不輕彈”,需要愛被認(rèn)為是女人氣的表現(xiàn)).如果遇到情緒問題
,他們更可能泡酒館或向他人尋釁滋事
。社會學(xué)理論
該理論認(rèn)為,男女的這一區(qū)別
,是社會條件和性別角色不同所造成的
。女性在社會或家庭中
,更易處于從屬地位,常被限制于家庭中.服從男性的統(tǒng)治(如性虐待)
。如果女人減少自己與他人接觸的機(jī)會
,并且維持自己的從屬地位的話,這種自我壓抑將降低女性的自我價(jià)值
,傷害女性的自尊
。表面上的順從和內(nèi)心的迷惑、憤怒
,容易加深現(xiàn)實(shí)中的人格分裂
。這是患抑郁癥女性常有的特點(diǎn)。一方面外表表現(xiàn)得順從
,另一方面內(nèi)心保留著自我的真實(shí)和自由
。這使她們的內(nèi)心一直處于斗爭狀態(tài),到最后自己也搞不清哪個(gè)才是真實(shí)的自我
。所以
,女性的抑郁癥與不平等的兩性關(guān)系有著內(nèi)在的聯(lián)系,女性的抑郁癥不僅僅是個(gè)人的事
,它更帶有社會性

對于抑郁癥的治療,也許
,不只是社會的事
。女性自己也應(yīng)當(dāng)努力。她必須充分相信自己的感覺
,并意識到自己對未來生活的責(zé)任
;她必須成為自己故事里的主人公和作者,學(xué)會用獨(dú)特的真實(shí)的聲音說話
;她必須跳出權(quán)威給她們劃定的框架和制度
,創(chuàng)造出自己的結(jié)構(gòu)框架。這樣女性才可能在社會上
,在家庭中爭取平等的地位
。才可能讓自己的心靈保持平靜,保持健康

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