孕婦懷孕十個月有很多不能吃的東西，也有很多不能做的事情
1
、紫菜紫菜性味甘咸寒，具有化痰軟堅
、清熱利水、補腎養(yǎng)心的功效。用于甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽
2
孕期血容量比未孕前增加，血液被稀釋
3
、山藥山藥，作為具有補腎作用的藥食兩用品
，每天50～200g即可。除了補腎之外，山藥對于肺和脾的補益效果也很明顯，不僅孕前有用，孕后更可以用來養(yǎng)胎。是孕婦補腎的選擇。山藥可以有補腎的作用，還可以有健脾胃的效果，對于孕媽媽來說是不錯的選擇，還可以有提高免疫力的作用呢。關(guān)于孕媽媽吃什么食物具有保胎作用的這個問題，大家都知道了吧
，看出的是孕媽媽孕期可以選擇很多的食物，都是很安全的，比如說紫菜啊，動物的肝臟啊還有山藥都是不錯的選擇呢，可以健脾胃，還可以有預(yù)防疾病的作用，對于胎兒的發(fā)育有好處。本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/15284.html.
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