我們很多懷孕的女性朋友相信對消化不良這個問題是非常了解的，因為這是孕婦經(jīng)常遇到的一個問題
懷孕之后
，由于孕婦的生理狀況會發(fā)生變化
孕婦出現(xiàn)消化不良是我們生活中經(jīng)常出現(xiàn)的一種狀況
孕婦消化不良怎么辦
孕婦因懷孕而產(chǎn)生的消化不良，一般不需要藥物治療
合理飲食建議
1孕婦消化不良應(yīng)該以清淡
、容易消化為主;2避免某些會引起嘔吐的氣味,如炒菜味,油膩味,油煙味等;
3少吃多餐,每次進餐不必強求吃多,想吃的時候就吃;
4投其所好變換食物口味及烹調(diào)方法,多做調(diào)劑;
5多進食蔬菜水果,既可開胃,又赤手空拳預(yù)防便秘,大便不通,胃腸道不暢,會影響胃口;
6三餐吃少了,可準備些牛奶面包,餅干,豆?jié){,酸奶等以備隨時開吃
。不管哪種原因，都因為胃缺乏動力
，不能正常進行工作， 食物在胃內(nèi)停留時間過長。 [消化不良有哪些癥狀] 食欲不振、進食后腹部飽脹，腹部有壓迫感和(或)腹痛，可放射到胸部，呃氣，燒心，輕度惡心、嘔吐，舌苔厚膩。 [消化不良怎樣治療] 咨詢醫(yī)生，確診引起消化不良的病因，改善消化功能，有助于病因的治療及消除暫時的不適，在治療病因的同時，可以應(yīng)用非處方助消化治療。相信
懷孕消化不良可以從多方便改善：1.少食多餐，避免積食
。2.平時多吃容易消化的食物，不要吃不易消化的食物。3.平時適當運動，不能不動。懷孕雖然是一件讓人幸福的事情
，但是也是一個大的考驗，孕婦的身體在孕期會出現(xiàn)各種毛病，這就需要我們很好的調(diào)理。很多女性朋友都會遇到消化不良的癥狀，這就需要我們在平時的調(diào)養(yǎng)，這關(guān)系到孕婦和寶寶的營養(yǎng)健康問題，下面我們就來看看孕婦出現(xiàn)消化不良的癥狀該怎么辦吧。本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/16295.html.
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