女性朋友在妊娠期常常會出現(xiàn)口干舌燥的情況，尤其是在寒冷的冬季
，口干的癥狀會更加嚴重。對于口干的情況，很多孕媽媽都感到十分困擾和苦惱，可如果心情不好，又會影響寶寶的健康成長，這可如何是好?其實孕婦冬季口干是可以通過飲食來解決的，下面小編就來給各位孕媽媽介紹一下哪些水果能解決口干的問題吧!1
、梨
梨是一種生津止渴食物
，有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，有口干癥狀的孕婦在冬季可適量食用，以解決口干舌燥的問題2
葡萄生食能益氣血
3
、石榴石榴也具有非常好的解渴功效，將石榴搗汁或煎湯飲用
，能有效清熱解毒、潤肺止咳。4、柿子
孕婦在冬季口干比較嚴重
，也可通過適量食用柿子來解決。鮮柿生食能改善咳嗽痰多、虛勞咯血;紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱等。柿子所具有的潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅的功效，適合秋季食用。看完上文的介紹
，大家都知道哪些食物能解決孕婦口干的問題了嗎?其實孕婦在冬季出現(xiàn)口干的情況并不罕見，因此各位孕媽媽也不必過于擔(dān)心，想要解決口干舌燥的問題，不妨在日常飲食中多吃一些如柿子、梨、葡萄以及石榴等具有解渴功效的水果，以遠離冬季口干的癥狀。不可以吃的1
寒性體質(zhì)
特性
面色蒼白
對于孕媽來說在冬季的時候一定要注意忌口
水果在生活中還是比較常見的食物不僅可以給人體帶來很高的膳食纖維
冬天天氣寒冷
2
、雪梨。經(jīng)?div id="m50uktp" class="box-center"> ？人缘娜舜蠹叶紩ㄗh吃雪梨3
4、白蘿卜
。人們常說”冬吃蘿卜賽人參“，并不是無憑無據(jù)的。白蘿卜具有滋陰養(yǎng)肺的作用，冬天涼拌或者榨汁都能夠改善咳嗽的癥狀，冬天孕婦在家中可以常備白蘿卜。5
、銀耳。很多人對于銀耳都不陌生，銀耳經(jīng)常被拿來燉湯，很多人都喝過銀耳紅棗湯，孕婦冬天也可以拿嬰兒來燉湯，具有很好的滋陰潤肺作用，有利于孕婦的健康。6
、柿子。柿子也是冬季特有的水果之一柿子具有潤肺清熱止咳化痰的作用，并且營養(yǎng)豐富，孕婦經(jīng)常吃可以提高免疫力。但是柿子是性寒的，千萬不可以和螃蟹一起吃，可能會造成孕婦肚子受寒導(dǎo)致流產(chǎn)。
本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/16743.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)
有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢.png)
保暖,小心手腳冰涼.png)
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項.png)
乳暈癢的時候一定要重視.png)
？(子宮肌瘤會不會癌變？)" onerror="nofind(this)" >
檢必須每個月準時去嗎.png)