現(xiàn)如今
清潔舌苔
孕婦口腔健康的一些技巧.png)
當(dāng)嘴巴出現(xiàn)怪味時(shí)
時(shí)常漱口、喝水
孕婦在每天按時(shí)刷牙的基礎(chǔ)上
避免食用辛辣
為了顧及孕婦口味的改變和愛好
有些孕婦在懷孕的過程中，吃了太多的麻辣鮮香的食物
定期口腔檢查
尤其是孕前一定要進(jìn)行一次常規(guī)口腔檢查
口腔疾患的治療
孕婦發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)間一般是在妊娠后的前3個(gè)月，而懷孕4至6個(gè)月則是治療口腔疾患最適當(dāng)?shù)臅r(shí)期
堅(jiān)持口腔清潔衛(wèi)生
妊娠期母體口腔
通過以上幾段文字的一個(gè)大概的講解
1
很多人都已經(jīng)意識(shí)到自身身體的健康是孕育寶寶的基礎(chǔ)，越來越多的人們在懷孕前都會(huì)進(jìn)行各種檢查
，但是往往會(huì)忽視口腔檢查。孕婦的口腔護(hù)理保健應(yīng)引起重視。
孕婦的口腔護(hù)理保健
懷孕的婦女
，由于內(nèi)分泌的變化及懷孕期的飲食習(xí)慣和殘?jiān)^易滯留口內(nèi)，又因孕婦常感疲倦、懶散，經(jīng)常疏于口飲食次數(shù)增加，食物易引起口腔疾病齲齒牙齦炎、牙周病等其他口腔疾腔的清潔工作，而容不得的病，是準(zhǔn)媽媽們輕忽。
如何做好口腔衛(wèi)生
1.充分補(bǔ)充足夠蛋白質(zhì)
、維他命礦物質(zhì)。2.進(jìn)食后—定要刷牙或漱口
3.嘔吐后，應(yīng)該漱口或刷牙
4.牙刷應(yīng)選擇軟毛的牙刷
5.懷孕期間定時(shí)每個(gè)月做一次口腔檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)異常
，早期治療 ?·發(fā)現(xiàn)任何牙齒問題，請立即找牙科醫(yī)生診治，每天睡前早起刷次，每次至2-5分鐘。6.最佳時(shí)機(jī)是餐后及睡前刷牙
。
最后提醒下，有看到研究證實(shí)
，牙周炎患者牙周的細(xì)菌可以產(chǎn)生足夠的內(nèi)毒素，激活淋巴細(xì)胞等產(chǎn)生大量的炎性因子，進(jìn)入孕婦的血液循環(huán)，甚至進(jìn)入胎盤，使孕婦在懷孕晚期出現(xiàn)比正常情況更快的陣痛，并且程度增加，因而導(dǎo)致胎兒在未發(fā)育完全前就過早出世。準(zhǔn)備懷孕以前，一定不能忘記做口腔檢查，清除牙結(jié)石，徹底控制牙周炎，填補(bǔ)齲洞，拔除智齒，解決口腔內(nèi)的隱患后再安安心心的迎接新生命的降臨。與平時(shí)相比，準(zhǔn)媽媽在孕期更容易遇到牙齦腫脹
、出血、炎癥等問題
每天有效刷牙兩次
用無糖口香糖清潔牙齒，如木糖醇口香糖
。如果你能在飯后睡前咀嚼一片，每次至少5分鐘，對(duì)牙齒和牙齦的健康非常有幫助。少吃粘稠的糖果或甜點(diǎn)。多吃富含維生素c的水果和蔬菜，富含鈣的食物對(duì)牙齒健康也有好處。
每3個(gè)月檢查一次口腔
不適合太粗了或過細(xì)
之上為各位介紹了孕期護(hù)理牙齒的九大因素
，期待給孕媽媽們產(chǎn)生實(shí)施意見，維護(hù)好牙齒的身心健康！本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/17284.html.
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