，即使孕婦天天吃也無傷大雅。

燕窩富含蛋白和燕窩酸，純天然燕窩口感類似蛋清味

。具有滋養(yǎng)、潤肺、護膚、滋潤人體、養(yǎng)陰益氣和調(diào)理身體的功效，燕盞經(jīng)清水或純凈水浸泡后，可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用，不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力，養(yǎng)顏美容、美白肌膚，也是極富營養(yǎng)價值的孕婦滋補品和禮品。

孕婦感冒吃什么

孕婦感冒了怎么辦

？為了寶寶和自己，孕婦感冒盡量避免吃藥，可以通過一些食療方法來對付孕婦感冒。下面和大家分享治療孕婦感冒的偏方。

方法/步驟

1

姜絲蘿卜湯

姜絲25克，蘿卜50克切片

，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

2

白菜蔥根湯

大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個

，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

3

蘋果蜂蜜水

取5個蘋果去皮

，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

4

蘿卜湯

白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升

，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。

5

多喝溫水

喝水有可以讓體內(nèi)新陳代謝所產(chǎn)生的廢物排出體外，有助于孕婦感冒的痊愈

。

6

蔥蒜粥

取干凈的蔥白10根

，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

7

橘皮姜片茶

橘皮生姜各10克

，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

8

姜蒜茶

大蒜

、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。

9

姜糖飲

生姜片15克

，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。

10

橘皮水

鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯

，煎成2杯，加白糖，趁熱飲