據(jù)統(tǒng)計,女性要比男性衰老的更快
,因為女性一旦過了三十歲以后就會逐漸衰老椰子銀耳雞湯
椰子銀耳雞湯所需材料
主要食材椰子
椰子雞湯的做法
1、將雞洗凈
2、鍋中放入適量清水
椰子銀耳雞湯的功效與作用
椰子銀耳雞湯是十分清甜的湯品
椰子銀耳雞湯的具體的做法,大家也都學會了吧
椰子汁大家都喝過的吧,口感好
薄荷椰子杏仁雞湯
薄荷椰子杏仁雞湯所需材料
主要食材薄荷葉 ( 10克 )
薄荷椰子杏仁雞湯的做法
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、將薄荷葉洗凈,切碎;椰子切開,將汁倒出;杏仁洗凈;雞腿洗凈斬塊備用。2、凈鍋上火倒入水
,下入雞塊汆水洗凈待用。3、鍋置火上倒入水
,下入雞塊、薄荷葉、椰汁、杏仁燒沸煲至熟,調(diào)入鹽即可。薄荷椰子杏仁雞湯的功效與作用
薄荷椰子杏仁雞湯蛋白質(zhì)
、脂肪、糖類、纖維、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P、鈣、磷、鐵。味美味鮮甜,具有滋陰清熱、益氣補虛關于薄荷椰子杏仁雞湯的做法大家都學會了吧
,適合夏季食用,清甜爽口,而且不油膩,具有補血補虛的作用,而且還可以清熱去火是不錯的養(yǎng)生的選擇,大家不妨試試,加入薄荷更有清涼的感覺,潤腸通便效果不錯。制作方法如下:
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