懷孕以后
，都脫去了高高的鞋子、不平穩(wěn)的鞋子1、平底鞋：平底鞋是在孕期最好的鞋子
2、拖鞋：方便的拖鞋在家里肯定會(huì)穿著，但是在穿拖鞋上不要選有安全隱患的拖鞋
，因?yàn)橥闲男追浅3
孕婦孕期選鞋不要選不合適的鞋子
懷孕后
，準(zhǔn)媽媽的生活發(fā)生了天翻地覆的轉(zhuǎn)變，之前愛吃的東西辛辣食物，喜歡的冷食都需要躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，鐘愛的高跟鞋，即便再漂亮，再鐘愛也需要棄之。那樣懷孕后該怎樣選擇鞋呢？挑選地面防滑性強(qiáng)的鞋。懷孕期間，不論是在光潔的地面瓷磚上或是在雨雪天，行走安全性穩(wěn)妥是必須的，假如鞋不地面防滑，會(huì)為自己和寶寶的安全性留有安全隱患。孕媽媽但是經(jīng)不起摔倒的哦。帶一點(diǎn)跟的平跟鞋。有些孕媽媽可能說不可以高跟鞋那么就平跟鞋吧，這一總可以了吧。NO!平跟鞋一般鞋底子非常薄，孕媽媽又容易累，走一會(huì)很有可能腳便會(huì)難受。提議挑選豆豆鞋。我懷孕的時(shí)候便是穿的這類，很有可能有些人會(huì)說不漂亮，不時(shí)尚潮流，但穿上行走真的很舒服
許多的準(zhǔn)媽媽伴隨著腹部逐漸的擴(kuò)大
，便會(huì)逐漸考慮到挑選運(yùn)動(dòng)鞋的難題，合不合適？舒不舒服？等，之前從沒考慮到過的難題。要怎樣才能挑選一雙合適懷孕期間穿的鞋子，這須要各個(gè)方面的考慮到。從運(yùn)動(dòng)鞋的材料、鞋后跟、舒適感、地面防滑、規(guī)格，來各個(gè)方面的考量挑選。絕大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽在懷孕期間的變化中，轉(zhuǎn)變的不僅是人體，有些準(zhǔn)媽媽的腳會(huì)發(fā)脹增大。
涼拖脫穿便捷，但它身心健康安全隱患為鞋底子的止滑作用差
，非常容易造成扭腳、摔倒等問題，會(huì)嚴(yán)重威脅孕媽媽的身心健康，甚至是造成早產(chǎn)兒、自然流產(chǎn)等情況的出現(xiàn)。因此，懷孕期間挑選涼拖也需要留厚底皮革鞋舒服便捷，可是它換氣性較弱，走動(dòng)后腳部釋放的汗氣沒法立即消退，特別是腳出汗者更甚，這就給綠膿桿菌、黃曲霉菌等造成了優(yōu)良的發(fā)育和繁育自然環(huán)境，因而穿馬靴容易得到足癬也就不足為怪了
一般的休閑運(yùn)動(dòng)鞋的設(shè)計(jì)方案不可以合適孕婦腳型的轉(zhuǎn)變
（1）腳背部分能與鞋子緊密結(jié)合
（2）有能牢牢支撐身體的寬大的后跟
（3）鞋后跟的高度在2～3厘米左右。
（4）鞋底上帶有防滑紋
（5）能正確保持腳底的弓形部位
按照上述條件，高跟鞋
、容易脫落的涼鞋等都不適宜。特別是高跟鞋，穿著時(shí)腰板和后背都承受壓力太大，是造成腰疼的原因之一。后跟太低的鞋子也不好，反而難以行走，震動(dòng)會(huì)直接傳到腳上。隨著懷孕時(shí)間的增加
，腳心受力加重，會(huì)形成扁平足狀態(tài)，這是造成腳部疲勞、肌肉疼痛、抽筋等的原因到了懷孕晚期
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