，然后在用熱水焯一下，起鍋放入色拉油加入西蘭花和胡椒粉、鹽等等調(diào)味品，翻炒數(shù)下就可以了。大道家園天然養(yǎng)生專家介紹西蘭花中含有豐富的維生素A、胡蘿卜素、維生素C，具有保持皮膚彈性、預(yù)防妊娠紋、增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、增強(qiáng)孕媽媽免疫力的效果哦。

第二種、番茄汁去妊娠紋：主要的材料是西紅柿

，將西紅柿剝皮后加入適當(dāng)?shù)乃艛嚢铏C(jī)打碎，西紅柿的功效有預(yù)防妊娠紋的發(fā)生，緩解妊娠斑的作用，當(dāng)然還有保養(yǎng)皮膚的效果。平時(shí)沒事的時(shí)候就榨汁喝吧。

第三種

、烤三文魚去妊娠紋：主要的材料是三文魚肉、香料少許、小番茄，先將材料處理干凈后把小番茄洗凈備用，把三文魚洗凈切塊后用香料、精鹽、料酒等材料腌制一會(huì)，最后在將三文魚放入烤箱，設(shè)置時(shí)間并且等烤熟就可以了，在吃的時(shí)候別忘記點(diǎn)綴小番茄哦。大道家園天然專家介紹經(jīng)常吃三文魚可以起到減少皺紋、預(yù)防和緩解妊娠紋、保養(yǎng)皮膚是效果。

孕婦妊娠紋用什么方法能夠去除呢?大道家園天然養(yǎng)生專家介紹了以上三種方法，相信您都看到了

，想要解決妊娠紋和預(yù)防妊娠紋都是可以通過飲食進(jìn)行的