如何能讓胸部挺拔,試試這些美胸食譜

平胸妹子真的是很煩惱的哦，要如何才能讓你的胸部變得挺拔漂亮呢，很多人都在用不同的方法來豐胸哦，重要的是找到適合自己的方式和方法哦，其實食物是最好的方法，下面就來介紹幾款食譜。

木瓜牛奶汁

功效：牛奶的高蛋白質是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多說了吧。

用料：木瓜、高鈣鮮奶、水

做法：

1、將木瓜洗凈，去皮和籽后切成小塊。

2、將木瓜塊、鮮奶和少許水一起打成汁，如果需要可以放少許糖。

3、為了保持新鮮，建議立即飲用。

健胸茶

功效：中藥里鹿膠和龜膠的味道并不好，但卻是豐胸好幫手喲。

用料：鹿膠、龜膠、紅糖、水

做法：

1、將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起用文火熬大約20分鐘。

2、最后放入紅糖并均勻攪拌即可。

桂圓紅棗湯

功效：紅棗對促進血液循環(huán)，暢通乳腺很有幫助，而且它和桂圓還具有極佳的補血養(yǎng)氣效果!

用料：紅棗、桂圓、水

做法：

1、將水煮沸后，變成小火。

2、將桂圓放進沸水中煮20分鐘后，放入紅棗，再燜煮20分鐘即可。

關于可以豐胸的幾個食譜，上面小編給大家介紹了相關的內容了，從上面的這些內容中我們可以了解到的是豐胸的方法有很多，通過不同的食物來補充營養(yǎng)，補氣養(yǎng)血的同時HIA可以豐胸美顏哦，不妨試試吧。

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