月經(jīng)是每個女性必要經(jīng)歷的事情了
，這樣才表明你的身體健康，子宮發(fā)育比較好了。而且，經(jīng)期是女性朋友最為重要的時(shí)期了，作為女性朋友不要忽略了它的重要性經(jīng)期不能吃的食物
期最好不要碰這些食物.png)
1
螃蟹是性涼的食物了，具有清熱涼血的作用
，但是卻不是適合女性在經(jīng)期間食用的食物了，這樣會加重你的痛經(jīng)癥狀哦。2
、田螺田螺也一樣
，它是涼性食物，是不適合女性朋友在經(jīng)期吃的食物了3
或許大家不知道吧，奶制品尤其是牛奶
4
很多女性朋友喜歡在經(jīng)期間吃點(diǎn)巧克力解饞
5、花椒
在月經(jīng)期間，大家就應(yīng)該吃一些清淡的食物了
6
在經(jīng)期喝咖啡會影響你的月經(jīng)量，擾亂內(nèi)分泌功能
通過上面為大家?guī)淼挠嘘P(guān)“經(jīng)期間不能吃哪些食物”的內(nèi)容介紹
，想必大家對于這個問題有了更多的認(rèn)識和了解了吧!經(jīng)期是女性朋友比較特殊的階段了，或許嗎，很多女性朋友都不在乎經(jīng)期的一些保養(yǎng)，尤其是在飲食上依然喜歡吃的比較辛辣，這些是不對的喲，對于今后的身體健康有著潛在的危害。經(jīng)期不能吃什么？1. 冷飲
因此子宮內(nèi)膜所剝落的東西便很難正常排出體外
女性的月經(jīng)期
，不可以吃寒涼食物、辛辣食物、刺激性食物、化血化瘀類藥物等。本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/19107.html.
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