每個女性到了正常的生理年齡都會出現(xiàn)月經(jīng)
，這是女性朋友比較頭疼的事情，因為在月經(jīng)期(1) 月經(jīng)期一定要忌生冷，宜溫?zé)幔褐嗅t(yī)認(rèn)為
(2) 月經(jīng)期一定要忌酸辣
期有哪些飲食禁忌需要注意.png)
(3) 月經(jīng)期一定要葷素搭配
希望女性同胞能夠認(rèn)真對待自己的月經(jīng)期，有利于自身健康的食物可以適量的食用
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