產(chǎn)后第2周，新媽媽的傷口進一步愈合
產(chǎn)后第二周推薦食譜
后第二周中餐該怎么吃.png)
三絲黃瓜羹
原料
干黃花菜50克
做法
1
、將干黃花菜放入溫水中泡軟，揀去老根洗凈，瀝干水。2、鮮香菇
、冬筍、胡蘿卜均洗凈，切絲。3、油鍋燒至七成熟
，放入黃花菜和冬筍、香菇、胡蘿卜三絲快速煸炒。4、加入清水
、鹽、白糖，用小火煮至黃花菜入味，完全熟透。營養(yǎng)功效
豐富的食材選擇
，會使媽媽的乳汁營養(yǎng)豐富，供給寶寶的營養(yǎng)也會更全面鏈接: /s/1dL7elGHmWYxeEJRnTeUawQ
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