妊娠期的基本保健

妊娠期的基本保健

生兒育女是一件大事。如何才能做到優(yōu)生優(yōu)育，如何生育健康、聰明的寶寶，是每個(gè)父母、每個(gè)家庭乃至全社會(huì)關(guān)心的。

適當(dāng)選擇懷孕的時(shí)間

大量的資料證明，在6?8月份受孕比其他季節(jié)具有較多的優(yōu)勢(shì)。這一時(shí)期氣候宜人，有利于母體健康和胎兒發(fā)育。孕期，是胎兒重要臟器與大腦的形成階段，此時(shí)的外界溫度、外部環(huán)境優(yōu)越，蔬菜水果豐富，為母體健康創(chuàng)造了良好的外部條件，也會(huì)減輕部分孕婦因早孕反應(yīng)帶來(lái)的痛苦。

6?8月份受孕，在春暖花開的季節(jié)分娩，有利于嬰兒的成長(zhǎng)發(fā)育，有利于撫養(yǎng)您的小寶寶。但愿您在這一問(wèn)題上有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，不可沒(méi)有計(jì)劃地懷孕，至少不可糊里糊涂地懷孕，糊里糊涂地生育。因?yàn)閮?yōu)生優(yōu)育對(duì)每一對(duì)夫婦，對(duì)每一個(gè)家庭，對(duì)整個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō)都是非常重要的。

舒適的環(huán)境

房間要陽(yáng)光充足、空氣新鮮，常聽(tīng)音樂(lè)，散散步，努力創(chuàng)造一種愉快、舒適的生活氣氛。

妊娠期間怎樣做好母體與胎兒的保健?

妊娠分早?中?晚三個(gè)時(shí)期,早期妊娠主要確定是否妊娠,有無(wú)妊娠并發(fā)癥,如有不適于妊娠的,則應(yīng)馬上停止妊娠?中期妊娠時(shí)需要注意胎兒發(fā)育情況?晚期妊娠時(shí)需注意胎位?胎兒大小?妊娠合并癥和并發(fā)癥,進(jìn)行圍產(chǎn)期監(jiān)護(hù),決定能否自然分娩?

妊娠保健主要是指對(duì)孕婦和胎兒進(jìn)行定期檢查,發(fā)現(xiàn)異常,及時(shí)糾正?

母體保健

早期防治孕婦疾病,確保胎兒安全,通過(guò)詳細(xì)病史和體格檢查及早地查出對(duì)孕婦?胎兒?新生兒有高度危險(xiǎn)的病理因素,有效地指導(dǎo)防治?

胎內(nèi)保健

對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育及健康進(jìn)行預(yù)測(cè)和監(jiān)護(hù),了解胎位是否正常,實(shí)現(xiàn)安全分娩?如發(fā)現(xiàn)胎兒具有遺傳性疾病或先天性畸形,應(yīng)提前決定是否終止妊娠,達(dá)到優(yōu)生的目的?

妊娠早期要求檢出高危妊娠,做好胎內(nèi)保健,避免致畸因素?

妊娠中期要做好孕婦的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo),防治胎兒宮內(nèi)發(fā)育不良,及早檢出遺傳病或先天畸形?

妊娠晚期要防治孕婦各種并發(fā)癥,加強(qiáng)產(chǎn)前監(jiān)護(hù),了解胎兒成熟度?安危度?計(jì)劃分娩的時(shí)間和分娩方式等?

所以早孕后應(yīng)建立孕管卡,28周前每月檢查一次,孕28周以后每2周檢查一次,30周以后每周檢查一次?如有異常情況應(yīng)及時(shí)檢查?妊娠定期檢查是保證母子健康,實(shí)現(xiàn)安全分娩和提高人口素質(zhì)的有效措施之一?

妊娠早期的保健措施？

妊娠早期是胚胎形成階段，所以也可稱為胚胎期。這一時(shí)期的保健要點(diǎn)是避免有害因素對(duì)胚胎的致畸影響。要注意以下幾點(diǎn)：

①保持心情舒暢，避免過(guò)度勞累。注意避免性生活，以防造成流產(chǎn)。

②正確認(rèn)識(shí)妊娠反應(yīng)是一種生理現(xiàn)象，不必過(guò)分緊張。要保證休息，鼓勵(lì)進(jìn)食。必要時(shí)服用維生素B6、B1乳酶生、胃蛋白酶等。如嘔吐嚴(yán)重，無(wú)法進(jìn)食時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)找醫(yī)生做相應(yīng)處理。

③注意營(yíng)養(yǎng)。提倡孕前和早孕期增補(bǔ)葉酸和多種維生素，鼓勵(lì)孕婦多食蔬菜、水果等。

④不去擁擠、空氣污濁、嘈雜的地方，注意預(yù)防感染疾病。

⑤避開有毒有害的工作環(huán)境。如接觸農(nóng)藥、化肥、化學(xué)制劑、X射線、汽車尾氣、電焊以及高溫等工作。

⑥不接觸貓、狗等動(dòng)物。不吃未經(jīng)煮熟可被弓形體污染的肉食。

⑦不吸煙，并避開吸煙污染的環(huán)境。不飲酒，孕期飲酒易造成酒精中毒綜合征的發(fā)生，甚至可造成胎兒先天性心臟病等畸形。

⑧出現(xiàn)先兆流產(chǎn)時(shí)，適當(dāng)保胎是必要的，但不宜盲目、過(guò)久地進(jìn)行保胎治療，因?yàn)樽匀涣鳟a(chǎn)中大部分是因?yàn)榕咛ゲ缓迷斐傻摹?/p>

⑨慎重用藥，必須用藥時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免因?yàn)橛盟幉划?dāng)而致胎兒畸形。

⑩預(yù)防母嬰破傷風(fēng)。無(wú)法在醫(yī)院分娩又不具備新法接生條件的孕婦，應(yīng)在懷孕早期注射第一針破傷風(fēng)類毒素，懷孕半年注射第二針，八個(gè)月注射第三針。

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