国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 女性

孕婦養(yǎng)生,準(zhǔn)媽媽如何防輻射(準(zhǔn)媽媽在孕期中防輻射的技巧)

關(guān)愛(ài)女性健康 2023-04-30 05:30:08

孕婦養(yǎng)生,準(zhǔn)媽媽如何防輻射

當(dāng)今的科學(xué)發(fā)展十分迅速,家家戶戶都有數(shù)不清的家電設(shè)備

,不少家電都含有輻射,這對(duì)于普通人而言已經(jīng)有了很大的危害
,對(duì)于孕婦而言危害就更大了,輻射過(guò)多
,甚至可能導(dǎo)致胎兒畸形。所以準(zhǔn)媽媽們要記住如何防輻射

輻射怎么來(lái)該怎么防

電磁爐

電磁爐的電磁波較高產(chǎn)生輻射,如果在煮食物的時(shí)候用較大的鍋蓋住整個(gè)爐子的話

,就可以有效地阻擋輻射
。同時(shí)也要記住,使用完之后要先將電源關(guān)掉再將鍋拿開(kāi)
,否則爐面發(fā)出的輻射會(huì)更高

手機(jī)。

手機(jī)對(duì)人體的輻射已經(jīng)是街知巷聞的事情了

,孕婦在懷孕期間盡量少使用手機(jī)
,如要接聽(tīng)電話最好使用聽(tīng)筒,而且最好縮短時(shí)間
。電話剛接通的時(shí)候輻射最強(qiáng)
,先拿開(kāi)離身體遠(yuǎn)一點(diǎn)
,再拿近接聽(tīng)。

電腦

電腦的輻射是最大的

。建議懷孕初期的3個(gè)月少接觸電腦,如果要操作電腦的話就縮短時(shí)間
,隔一段時(shí)間離開(kāi)一下
,不要時(shí)間過(guò)久的坐在那里。

吃吃這些抵抗輻射

黑芝麻

黑芝麻不僅防輻射

,而且益腎,可以增強(qiáng)身體內(nèi)的細(xì)胞免疫功能

番茄

番茄有助于防輻射,同時(shí)含有豐富的維生素C

,還有益于孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

綠茶。

綠茶中富含的茶多酚是抗輻射的物質(zhì)

,其中還包含脂多糖元素
,能夠十分有效地改善造血功能。

蔬菜

蘿卜

、卷心菜、油菜都是防輻射的蔬菜
,孕婦可以根據(jù)自己的不同喜好來(lái)選擇食用

銀杏葉。

用銀杏葉泡泡水喝

,可以有效地防輻射

防輻射還可以這樣做

購(gòu)買防輻射設(shè)備。

例如防輻射服

、防輻射眼鏡
、手機(jī)上掛上一個(gè)防輻射的手機(jī)鏈。

盡量遠(yuǎn)離輻射源

遠(yuǎn)離源頭

,就不會(huì)有輻射的產(chǎn)生。

準(zhǔn)媽媽在孕期中防輻射的技巧

在科技如此發(fā)達(dá)的時(shí)代

,各種家電的發(fā)明
,讓人類的生活更便利,也更有效率,但是這些用品所產(chǎn)生的電磁波卻可能對(duì)身體有害
,尤其是孕婦
,更要留意胎兒的安全,遠(yuǎn)離電磁波帶來(lái)的傷害

電磁爐:
電器用品中電磁爐的電磁波偏高
,電磁爐利用電磁場(chǎng)使鍋發(fā)熱,煮熟食物
,如果使用較大的鍋
,蓋住整個(gè)爐面,可以阻隔電磁波發(fā)出的能量
。使用完之后
,要先將電磁爐的電源關(guān)掉,才能把鍋拿開(kāi)
,否則空空的爐面會(huì)放出強(qiáng)烈的電磁波

微波爐:
質(zhì)量好的微波爐只有在門(mén)縫周圍有少量的電磁輻射,30厘米以外就基本檢測(cè)不到了
。但如果微波爐密封不好
,輻射泄漏,就會(huì)對(duì)人體造成傷害

手機(jī):
人手一機(jī)是目前社會(huì)的常態(tài)
,但手機(jī)對(duì)人體傷害與否,至今仍具爭(zhēng)議性
。為了避免胎兒畸形
,孕婦在妊娠早期應(yīng)盡量少使用手機(jī)。建議在接聽(tīng)手機(jī)時(shí)
,盡量配戴耳機(jī)
,最好長(zhǎng)話短說(shuō),以降低傷害
。除此之外
,在按鈕撥機(jī)至接通及按鈕接聽(tīng)時(shí),是電磁波最強(qiáng)的時(shí)刻
,最好先離身體遠(yuǎn)一點(diǎn),之后再拿近接聽(tīng)

電熱毯:
電熱毯對(duì)人體的危害來(lái)源于極低頻電磁場(chǎng)
。孕婦在妊娠頭3個(gè)月使用電熱毯會(huì)增加自然流產(chǎn)率。正確的用法是先預(yù)熱半小時(shí)再使用
,睡前關(guān)閉開(kāi)關(guān)
,拔掉電源插頭。
吹風(fēng)機(jī):
沒(méi)有想到吧,吹風(fēng)機(jī)也有電磁輻射過(guò)高的問(wèn)題
,尤其是在開(kāi)啟電源時(shí)
,所以孕期應(yīng)盡量少使用吹風(fēng)機(jī)。
電視機(jī):
要減少電視機(jī)產(chǎn)生的輻射
,準(zhǔn)媽媽們注意了
,不要關(guān)燈看電視,看電視的距離要適中
,每次看電視不要超過(guò)2個(gè)小時(shí)

★職場(chǎng)防輻射★
現(xiàn)代職業(yè)女性越來(lái)越多,懷有身孕仍然在職場(chǎng)上工作的女性
,要特別小心辦公電器的使用

電腦:
電腦輻射有兩種:電腦屏幕的X光輻射,這只需要一個(gè)纖維玻璃就可以阻隔
,或只需保持從電腦熒幕到鍵盤(pán)的距離超過(guò)30厘米即可避免
;電腦背面的電線圈輻射,這種輻射的危害較大
,盡量避免在電腦背后作業(yè)
。將后方電腦的朝向往旁邊移,或改用筆記本電腦

復(fù)印機(jī):
線圈
、電線圈和馬達(dá)都是有輻射的,所以不要用身體貼著或靠著復(fù)印機(jī)進(jìn)行操作
。一般使用時(shí)
,身體間隔機(jī)器30厘米為安全距離。
貼心提醒:
說(shuō)起輻射準(zhǔn)媽媽們也不要“談射色變”
,只要在日常生活中稍加注意
,在使用時(shí)保持距離,避免并減少使用時(shí)間
,就不會(huì)對(duì)寶寶造成影響
。要記住,你的好心情也是寶寶健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)?div id="jfovm50" class="index-wrap">?div id="jfovm50" class="index-wrap">!

孕婦怎么樣防輻射才好
?有什么方法防輻射?

1

、從飲食上預(yù)防
孕婦懷孕
,飲食要特別注意
,因?yàn)橛械氖澄飳?duì)孕婦來(lái)說(shuō),百害而無(wú)一利
,所以要謹(jǐn)慎
。而有些食物不僅對(duì)胎兒發(fā)育有好處,還可以預(yù)防電磁輻射的危害
。比如:番茄
、卷心菜等,所含有的番茄素和維生素成分
,都可以有效的防電磁輻射

2、注意室內(nèi)空氣流通
電腦
、電視等電子產(chǎn)品在使用時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種對(duì)人體有害的致癌物質(zhì)
,進(jìn)而影響到胎兒的健康成長(zhǎng)。所以
,孕媽們?cè)跀[放電腦
、電視等電子產(chǎn)品的房間應(yīng)該注意室內(nèi)的通風(fēng)。
3
、飲用熱牛奶或酸奶
牛奶中含有大量人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素
。孕媽們?cè)谠衅陲嬘煤蟛粌H可以提高人體免疫力,牛奶中色氨酸元素還能夠改善孕媽們的睡眠質(zhì)量
,有效的緩解了電磁輻射對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害

酸奶是一種神奇的美白養(yǎng)顏圣品。它含有各種益生菌
、蛋白質(zhì)
、礦物質(zhì)和多種維生素,可提升皮膚表皮的含水量
,并實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)效美白效果
,賦予肌膚更多光采。它富含的維生素B可以有效抵御輻射的傷害
。相關(guān)調(diào)查顯示
,酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細(xì)胞數(shù)目下降的作用
。從而達(dá)到修復(fù)
,解決了由于電腦輻射而產(chǎn)導(dǎo)致皮膚暗黃等問(wèn)題。
4
、穿戴防輻射服
穿防輻射服
,可以說(shuō)是最受準(zhǔn)媽媽歡迎的一種防輻射產(chǎn)品,是專門(mén)針對(duì)電磁輻射研制出的防輻射產(chǎn)品
。對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),市場(chǎng)上有專門(mén)為孕婦研制出的婧麒孕婦防輻射服,常見(jiàn)的有金屬纖維和銀纖維兩種
,都用了金屬導(dǎo)電的這一原理
,能夠有效的屏蔽掉我們?nèi)粘I钪械碾姶泡椛洹?/p>

孕婦如何防輻射
?有哪些防輻射方法呢?

1

、電磁爐:電器用品中電磁爐的電磁波偏高
,電磁爐利用電磁場(chǎng)使鍋發(fā)熱,煮熟食物
,如果使用較大的鍋
,蓋住整個(gè)爐面,可以阻隔電磁波發(fā)出的能量
。使用完之后
,要先將電磁爐的電源關(guān)掉,才能把鍋拿開(kāi)
,否則空空的爐面會(huì)放出強(qiáng)烈的電磁波

3、手機(jī):人手一機(jī)是目前社會(huì)的常態(tài)

,但手機(jī)對(duì)人體傷害與否
,至今仍具爭(zhēng)議性。為了避免胎兒畸形
,孕婦在妊娠早期應(yīng)盡量少使用手機(jī)
。建議在接聽(tīng)手機(jī)時(shí),盡量配戴耳機(jī)
,最好長(zhǎng)話短說(shuō)
,以降低傷害。除此之外
,在按鈕撥機(jī)至接通及按鈕接聽(tīng)時(shí)
,是電磁波最強(qiáng)的時(shí)刻,最好先離身體遠(yuǎn)一點(diǎn)
,之后再拿近接聽(tīng)

4、電熱毯:電熱毯對(duì)人體的危害來(lái)源于極低頻電磁場(chǎng)

。孕婦在妊娠頭3個(gè)月使用電熱毯會(huì)增加自然流產(chǎn)率
。正確的用法是先預(yù)熱半小時(shí)再使用,睡前關(guān)閉開(kāi)關(guān)
,拔掉電源插頭
。?
吹風(fēng)機(jī):沒(méi)有想到吧
,吹風(fēng)機(jī)也有電磁輻射過(guò)高的問(wèn)題,尤其是在開(kāi)啟電源時(shí)
,所以孕期應(yīng)盡量少使用吹風(fēng)機(jī)
。?
電視機(jī):要減少電視機(jī)產(chǎn)生的輻射,準(zhǔn)媽媽們注意了
,不要關(guān)燈看電視
,看電視的距離要適中,每次看電視不要超過(guò)2個(gè)小時(shí)

1

、電腦:電腦輻射有兩種:電腦屏幕的X光輻射,這只需要一個(gè)纖維玻璃就可以阻隔
,或只需保持從

電腦熒幕到鍵盤(pán)的距離超過(guò)30厘米即可避免

;電腦背面的電線圈輻射,這種輻射的危害較大
,盡量避

免在電腦背后作業(yè)

。將后方電腦的朝向往旁邊移,或改用筆記本電腦

5

2

、復(fù)印機(jī):線圈、電線圈和馬達(dá)都是有輻射的
,所以不要用身體貼著或靠著復(fù)印機(jī)進(jìn)行操作
。一般使用時(shí),身體間隔機(jī)器30厘米為安全距離

本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/20589.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

,注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員
,我們會(huì)立即處理
,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的:白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
,其形成與雌激素的作用有關(guān)
。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)
乳暈癢是怎么回事,出現(xiàn)乳暈癢的時(shí)候一定要重視
在生活當(dāng)時(shí)人們多多少少都是會(huì)因?yàn)檫@個(gè)原因
堅(jiān)持跑步對(duì)緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因
。也叫子宮性閉經(jīng)。是因子宮有問(wèn)題而引起的閉經(jīng)
,例如先天性無(wú)子宮
、子宮發(fā)育不良,或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜
,發(fā)生了粘連或瘢痕
女性冬季補(bǔ)血多吃點(diǎn)菠菜
冬季是讓很多女性煩惱的一個(gè)季節(jié)
,女性身體本來(lái)就是陰性比較重
,冬季就比男性朋友更加的怕令