。脂溢性脫發(fā)與皮脂分泌過(guò)旺有直接關(guān)聯(lián)的證據(jù)之一是，人體皮脂分泌與氣溫高低有關(guān)
，氣溫越高皮脂分泌越多
。
故在夏秋高溫季節(jié)脂溢性脫發(fā)就特別嚴(yán)重
，在冬春季癥狀會(huì)輕一點(diǎn)，這一般患者都有體會(huì)
；這一點(diǎn)用體內(nèi)血清雄性激素水平的高低是無(wú)法解釋的，一般而言雄性激素在體內(nèi)的水平是穩(wěn)定的
，與氣溫高低并無(wú)太大關(guān)系
。 故目前尚無(wú)法確認(rèn)雄性激素過(guò)多是脂禿的根本原因。
另外
，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為脫發(fā)是由腎血虧虛
、肝郁氣滯、陰虛內(nèi)熱引起
。但這種看法對(duì)各種不同類(lèi)型的脫發(fā)缺乏明確的分類(lèi)和細(xì)致的病理分析
。
應(yīng)看到各種不同類(lèi)型脫發(fā)的病因是不一樣的，很難全都?xì)w因于腎虛
，尤其是脂溢性脫發(fā)
。 當(dāng)今醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為，脂溢性脫發(fā)與下列三種因素有關(guān)： （1）雄性激素 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)
，脂溢性脫發(fā)者
，其雄性激素大都較多，這主要是睪丸分泌的雄性激素進(jìn)入血液循環(huán)后
，到達(dá)頭皮經(jīng)轉(zhuǎn)化作用形成毒性物質(zhì) *** 毛囊
，毛囊能量代謝和蛋白質(zhì)代謝發(fā)生障礙，致使頭發(fā)脫落
。
（2）遺傳因素 脂溢性脫發(fā)的遺傳基因在男子呈顯性遺傳
，致病因子可由上一代直接遺傳給下一代，故男性脂禿患者多見(jiàn)
。 男性只要有一個(gè)脫發(fā)的基因
，即會(huì)造成脫發(fā)，而女性因脫發(fā)基因是隱性的原故
，因此不會(huì)有脫發(fā)脫發(fā)的外觀出現(xiàn)
，除非同時(shí)有二個(gè)脫發(fā)基因。
即使有二個(gè)脫發(fā)基因
，對(duì)女性一般來(lái)講也只會(huì)變的毛發(fā)
。
5.如何生發(fā)養(yǎng)發(fā)
如何生發(fā)養(yǎng)發(fā)？
燙染頭發(fā)也是引起脫發(fā)的重要原因
。所以燙染頭發(fā)不要過(guò)于頻繁 平時(shí)多吃一些護(hù)發(fā)的食物
，多補(bǔ)鐵質(zhì)，植物蛋白質(zhì)
，多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果
，補(bǔ)充碘質(zhì)
，補(bǔ)充維生素E。多注意休息
，在養(yǎng)成好的生活習(xí)慣的同時(shí)
，半年前我的頭發(fā)也脫得很?chē)?yán)重，后來(lái)是我在北京上班的同學(xué)給我介紹了一種茶療法
。差不多喝完四個(gè)周期頭發(fā)就有了明顯的變化
，如今我的頭發(fā)不但不在掉了，還長(zhǎng)出了新發(fā)來(lái)
，很高興
，你不妨去試試~~
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6.頭發(fā)少怎么辦 8種方法正確養(yǎng)發(fā)生發(fā)
頭發(fā)變濃密平時(shí)要注意：
一：多吃維生素A
、E的食物
。比如胡蘿卜，菠菜
，小白菜
，西蘭
花等。
二：保持開(kāi)朗樂(lè)觀的心情
，充足的睡眠
。
三：多鍛煉，不要吃油膩和辛辣的食物
。
四：建議服用發(fā)特濃營(yíng)養(yǎng)素來(lái)改善頭發(fā)稀少問(wèn)題
，正真給頭發(fā)提供營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，激活頭皮毛囊恢復(fù)正常水平
，滋養(yǎng)頭發(fā)
，每天兩包，堅(jiān)持服用1-2個(gè)月就可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)
，使頭發(fā)更加濃密
。
養(yǎng)發(fā)需要注意：
1、保持頭發(fā)干凈健康
，洗頭的間隔最好是2-5天
。
2、不用劣質(zhì)的洗發(fā)水
，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死
。
3、消除精神的壓抑感
，要有好的精神狀態(tài)
，精神因素會(huì)直接影響頭發(fā)的生長(zhǎng)情況和身體健康。
4
、少用電吹風(fēng)
，吹出的熱風(fēng)會(huì)破壞毛發(fā)組織
，損傷頭皮。也要盡量避免燙染發(fā)
。
5
、多吃蔬菜水果和蛋白質(zhì)的食物，均衡營(yíng)養(yǎng)
，不挑食
。
6、少戴帽子
，注意頭發(fā)通風(fēng)。
7.如何生發(fā),養(yǎng)發(fā)
防止脫發(fā)十訣
①抽煙會(huì)影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)
，宜下決心戒煙
。
②多吃蔬菜與水果，可防止便秘而引起脫發(fā)
。
③保持樂(lè)觀的精神狀態(tài)
。
④飲酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)
，宜加節(jié)制
。
⑤使用對(duì)皮膚和頭發(fā)都無(wú) *** 作用的弱酸性洗發(fā)膏、精
、劑等
。
⑥勤洗頭，邊洗邊 ***
，讓頭皮活眩
⑦用膠木
、黃楊木和牛角梳子梳頭。
⑧使用電吹風(fēng)機(jī)
，要與頭發(fā)保持20厘米的距離
。
⑨戴帽子要注意頭部通風(fēng)和透氣。
10?適當(dāng)調(diào)節(jié)空氣
，過(guò)干
、過(guò)濕均不利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。
*** 防治脫發(fā)法
雙手放在頭頂
，用食指和中指在頭皮上劃小圓圈 *** 頭皮
，依前額、后頸
、兩顳部次序 ***
，每天1~2次，每次10~15分鐘
，防治脫發(fā)的效果良好
。
白蘭地治脫發(fā)法
在洗發(fā)水中加少許白蘭地酒
，邊洗邊 *** 頭皮，長(zhǎng)期堅(jiān)持
，可使頭發(fā)不再脫落
。
辣椒治脫發(fā)法
將10克尖頭小辣椒切成細(xì)絲，用50克酒浸泡10天
，濾渣取汁
，用棉花蘸擦禿發(fā)部位，能促進(jìn)毛發(fā)再生
。
生姜治脫發(fā)法
生過(guò)瘡癤的頭皮上往往不再生頭發(fā)
，可經(jīng)常將姜汁涂擦于患處，日久即能長(zhǎng)出新發(fā)
。
梳頭治脫發(fā)法
每天早起
，雙手十指分開(kāi)插入頭發(fā)，自前向后梳摩頭皮幾十下
，再用梳子輕梳幾十下
，可輔助治療脫發(fā)及斑禿、少白頭
。
鹽水防治脫發(fā)法
用半盆溫水將
100~150克食鹽溶解
，浸入頭發(fā)，揉搓幾分鐘后
，加適量洗發(fā)精后繼續(xù)洗
，然后用清水過(guò)兩遍。每星期一次
，2~3次即可見(jiàn)效
。
8.有防脫發(fā) 養(yǎng)發(fā)的秘訣嗎
養(yǎng)發(fā)之道 頭發(fā)的生長(zhǎng)與脫落，潤(rùn)澤與枯槁
，都和飲食有關(guān)
。
如果你平日里羨慕那些長(zhǎng)發(fā)飄飄的美女，那你就應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)
，只要你堅(jiān)持
，也會(huì)成為長(zhǎng)發(fā)美女哦！ 美發(fā)的根本之道
，平時(shí)飲食尤要注意：食入足量的含豐富蛋白質(zhì)的食物
，如牛奶、雞蛋
、瘦肉
、魚(yú)類(lèi)等，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是頭發(fā)的生長(zhǎng)要素；食入維生素含量高的蔬菜水果
，如菠菜
、芹菜、蘋(píng)果
、枇杷等
，因?yàn)榫S生素可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)、使頭發(fā)光澤自然
； 食入含鋅食物
，如動(dòng)物肝臟、干果食品
，因?yàn)殇\可改善頭發(fā)組織
，增強(qiáng)頭發(fā)彈性和光澤。 在注意以上營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的同時(shí)
，選一些藥膳食療方法
，可達(dá)到事半功倍的療效。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為
，頭發(fā)的生長(zhǎng)與人體血?dú)馀c神經(jīng)的盛衰有關(guān)，選用一些補(bǔ)血
、溫腎
、滋陰的中藥，與食物配合制成藥膳
，可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)
，防止脫發(fā)。 1何首烏煲雞蛋 何首烏60克
發(fā)小常識(shí),讓秀發(fā)飄起來(lái).png)
