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哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)

關(guān)愛女性健康 2023-04-30 17:22:35

女性月經(jīng)不調(diào)就是我們通常所說的月經(jīng)失調(diào)

。引發(fā)女性月經(jīng)失調(diào)的原因有很多,尤其是生活中一些無意識(shí)的壞習(xí)慣
,就會(huì)讓我們患上月經(jīng)不調(diào)。

1

、精神壓力

長期的精神緊張會(huì)促使內(nèi)分泌紊亂

,從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。女性如果長期處于高度壓力之下
,就會(huì)抑制腦下垂體的功能
,使得卵巢不再分泌女性荷爾蒙以及不排卵,月經(jīng)就會(huì)開始紊亂
。長期生悶氣
、情緒不僅或者心情壓抑都會(huì)影響月經(jīng)。

2

、身體受涼

很多女孩子為了漂亮

,即使天氣很冷也穿得很少,而且還會(huì)大量吹空調(diào)
、吃冰淇淋等
,這樣會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮,導(dǎo)致卵巢功能紊亂

3

、長期便秘

便秘有可能會(huì)引起女性月經(jīng)紊亂

。直腸內(nèi)大便過度充盈后
,子宮頸會(huì)被向前推移,子宮體則向后傾斜
,長時(shí)間發(fā)生子宮后傾
,就有可能導(dǎo)致腰痛、月經(jīng)紊亂等

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