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甘麥大棗湯,幫助度過更年期

關愛女性健康 2023-04-30 19:03:43

一般來說，女性進入更年期的年齡在45~55歲（絕經期）

。但近年來
，隨著生活壓力的增大
、生育
、流產等原因
，有一部分女性在35歲左右就出現(xiàn)了更年期癥狀
。

更年期有哪些癥狀

？陰道分泌液減少
、性機能減退
、失眠、煩躁
、潮熱
、心悸等。

推薦食譜

甘麥大棗湯——幫助度過更年期

材料

小麥18克

，灸甘草12克
，大棗9個

做法

先將上述3味食材加水用大火煮沸，再改用小火煎煮至小麥粘稠

，取煎液2次
，混勻飲用。

用法

早晚各服1次

，連服15天

功效

緩解女性更年期癥狀

，甘麥大棗湯是漢代專治女性更年期癥狀的良方
。這款湯劑中，小麥養(yǎng)心液和肝陰
，有消煩止汗的功效
；甘草泄心火；大棗補血
，調和脾胃
。經常服用甘草大棗湯，不僅能夠緩解女性更年期癥狀
，還能增強體質
。

本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/23239.html.

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