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      孕婦能吃扇貝嗎中期
      
        
      
            佚名
            2024-05-08 03:39:00
        
      

        
      
           
      扇貝是營(yíng)養(yǎng)豐富的海鮮
        ，它的含鋅量很高
      ，具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
      ，在孕期是可以適當(dāng)食用扇貝的
      。 由于海鮮都會(huì)有一定的寄生蟲
      ，所以最好不要吃外面燒烤的扇貝，可以自己在家烹飪
      ，要將它煮熟煮透
      ，這樣就能夠殺死細(xì)菌和寄生蟲。懷孕期間有些食物需要避免
      ，比如寒涼和補(bǔ)氣活血的食物
      ，龍眼、桂圓
      、螃蟹
      、龍蝦這些是不能吃的，容易造成孕早期流產(chǎn)
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/246178.html.
      
          
      
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