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      孕期頭暈頭痛是怎么回事?這幾種情況不可小覷，別一忍再忍
      
        
      
            佚名
            2024-05-11 10:35:20
        
      

        
      
           
      指導(dǎo)專家：廣東省婦幼保健院 產(chǎn)科 溫濟(jì)英 主任醫(yī)師
      王小姐懷孕35周了
        ，最近一周斷斷續(xù)續(xù)地出現(xiàn)頭痛
      ，開始以為是休息不好造成的
      ，但后來發(fā)現(xiàn)頭痛越來越厲害
      ，痛得厲害的時(shí)候還有惡心
      、視物模糊
      、浮腫加重和上腹不適等癥狀
      ，于是趕緊去醫(yī)院看。
      醫(yī)生檢查后考慮王小姐的頭痛與血壓高有關(guān)
      ，在經(jīng)過用藥后
      ，王小姐的癥狀終于得到緩解了，醫(yī)生說，再晚一些處理的話
      ，可能就要威脅到孕媽媽與寶寶的安全了。頭暈頭痛是妊娠期常見的一種不適的癥狀
      ，那么
      ，妊娠頭暈頭痛，都有哪些原因造成的呢
      ？該如何處理呢
      ？
      妊娠早期的頭暈頭痛多為激素變化所致
      ，一般無需特殊用藥
      激素水平的變化是頭暈頭痛的一個(gè)重要誘因
      ，女性容易在孕期、月經(jīng)前后和更年期出現(xiàn)偏頭痛
      ，這都跟體內(nèi)激素水平的波動(dòng)有一定的關(guān)系
      。在孕早期，由于體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高
      ，一些孕媽媽可出現(xiàn)頭暈頭痛等不適
      ， 還有一些孕媽媽可能會(huì)因懷孕休息不好而誘發(fā)偏頭痛。
      對于這種因激素變化或因休息不夠而致的頭痛
      ，一般無需藥物治療
      ，孕媽媽注意調(diào)整好自己的作息，放松心情
      ，讓自己好好休息一會(huì)
      ，或出去戶外走一走，呼吸一下新鮮空氣
      ，或者也可以揉一揉偏頭痛的那側(cè)太陽穴
      ，一般情況頭痛都可以得到慢慢緩解。因激素的變化導(dǎo)致偏頭痛的
      ，多在妊娠中期頭痛會(huì)逐漸緩解
      、消失。如果疼痛厲害
      ，在休息后也得不到很好緩解的
      ，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)用一些藥物來控制。
      孕中晚期
      ，頭暈頭痛時(shí)要重視缺鐵性貧血的篩查
      懷孕之后
      ，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的循環(huán)血容量于妊娠6-8周開始增加，至妊娠32-34周達(dá)到高峰
      ，血容量比孕前大概會(huì)增加40-45%左右
      ，這種水平會(huì)一直維持到分娩。由于血容量增加，血液稀釋
      ，再加上胎寶寶生長發(fā)育對鐵的需求量增加
      ，因此這個(gè)階段的孕媽媽很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。
      孕媽媽出現(xiàn)缺鐵性貧血時(shí)
      ，不僅會(huì)對自身的健康造成影響
      ，如導(dǎo)致抵抗力下降，增加各種感染的機(jī)會(huì)及增加產(chǎn)后大出血的風(fēng)險(xiǎn)等
      ，而且還可影響到寶寶的生長發(fā)育
      ，使寶寶的生長受限，再嚴(yán)重一點(diǎn)的
      ，甚至還可導(dǎo)致胎兒窘迫
      、早產(chǎn)、死胎等
      。
      因此
      ，孕期要重視對貧血的篩查，孕媽媽在飲食上要注意多吃一些含鐵豐富的食物
      ，如瘦肉
      、蛋黃等，每周再吃1-2次的豬肝
      、豬血
      、鴨血等含鐵豐富的食物，一旦出現(xiàn)有口唇
      、指甲黏膜蒼白
      ，易疲乏、頭暈
      、頭痛
      、耳鳴、食欲減退
      、精神不集中等癥狀
      ，應(yīng)及時(shí)排查下是否有貧血，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑以糾正貧血的情況
      。
      孕早中期
      ，血壓低時(shí)可因大腦血供不足而引起頭暈
      孕早中期，由于胎盤的形成
      ，孕媽媽血壓會(huì)有一定程度的下降
      ，出現(xiàn)血壓低的情況，這個(gè)時(shí)候
      ，流至大腦的血流量也會(huì)跟著減少
      ，大腦可因血供不足而引起頭暈。因此，在妊娠中期時(shí)
      ，孕媽媽要注意做好血壓的監(jiān)測
      ，同時(shí)在這期間要注意適量多吃一些肉、蛋
      、奶等營養(yǎng)豐富的食物
      ，并注意適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，以改善低血壓的癥狀
      。
      孕晚期頭暈頭痛
      ，伴水腫
      、血壓升高等表現(xiàn)時(shí)應(yīng)警惕
      頭暈眼花如果發(fā)生在妊娠晚期
      ，特別是伴有水腫、血壓升高
      、尿泡沫增多且久久不能消除等癥狀時(shí)
      ，孕媽媽們應(yīng)提高警惕，它常是某些嚴(yán)重并發(fā)癥發(fā)出的信號
      ，如子癇前期
      。
      子癇前期是妊娠高血壓疾病中的一種，目前病因尚不明確
        ，考慮可能跟高齡妊娠
        、多胎妊娠、肥胖等因素有關(guān)
        ，輕度子癇前期通常無特殊癥狀
        ，但是可導(dǎo)致手和顏面部突發(fā)性腫脹，重度時(shí)可導(dǎo)致嚴(yán)重頭痛
        、視物模糊等癥狀
        。
      對于子癇前期，及早發(fā)現(xiàn)
        、及早治療是非常重要的
        ，在妊娠過程中要注意監(jiān)測血壓和尿常規(guī)，一旦發(fā)現(xiàn)苗頭
        ，應(yīng)盡快治療
        ，同時(shí)評估好母胎的情況，必要時(shí)應(yīng)及早終止妊娠
        ，以保障母嬰安全
      。
      （通訊員：廣東省婦幼保健院 林惠芳 ）
      

          
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